给力心理
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匿名
2024-09-17 10:28:08
抱抱TA
男,23岁,男,22岁,我的内心非常空虚,因为原生家庭的影响,我从小就习惯了一个人,没有朋友,一直压抑自己的情感。现在我进入了社会,交到了朋友,可是我开始害怕孤单,我本以为我已经习惯了一个人,可是有了朋友之后我才知道,我不是接受孤独,我只是在忍受孤独。朋友们不能时时刻刻陪在我身边,在我又一次一个人的时候,我无法忍受,我会
焦虑
,我会内耗。我会想他们都在干嘛,他们是不是不要我了。我想要有人陪在我身边,可是我知道,不会有人一直陪着我。和朋友在一起时,我更会紧张,会把一切搞砸。我的内心很矛盾,我无法忍受一个人的孤独,我也无法忍受别人为我而放弃自己的事,我不想给人添麻烦,但我就是麻烦本身
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获得公益心:
AI心
你好,根据你的描述看到,你可能正处在一个艰难的心理阶段,你对孤独感、自我定位以及社交过程中的挫败感感到困扰。请你尝试慢慢接纳自己,理解每个人都有他的独特且可能是孤独的一面,大家都可能在人群中感到孤独。试着调整期望,无论是对自己的期望,还是对朋友的期望。所有人都有他们个人的生活和事情要处理,这并不表示他们不在乎你。而且,让我们更紧张的可能是,我们想让别人看到我们完美的一面,但事实上完美并不存在。对人项目下的放松和接纳可能有助于提高你的交际技巧。另外,你可以尝试参加一些活动或者群体来帮助自己克服这个困境,如瑜伽、冥想或支持团体。如果这种困扰持续下去,你也可以尝试寻求专业的心理咨询帮助。
王宇
你好
真珍
真珍送了一个拥抱
真珍
你心里很矛盾,可以聊聊你的矛盾和孤独吗?怎么解决你的这些怕孤独又喜欢忍耐孤独的心里?如有需要,可联系我!中秋节快乐!
若谷婚恋
徐老师,看到你内心的这种孤独和焦虑,仿佛就像一场看不见的风暴在你心中翻涌。其实,孤独并不是问题的根源,而是我们在面对它时感受到的无力感。或许,我们可以一起探讨如何更好地面对这份不安,找到一种能真正让自己舒适的方式。希望你知道,在这个过程中,你并不孤单。如果你愿意,随时可以找我聊聊。
陈明
您好,往往孤独本身没有意义,我们对孤独的看法产生了意义
陈劲松
你好
欣升心理
你的内心还是孩子
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
我像是永远长不大的孩子,可是没有人教会我成长
依一倾听
依一倾听送了一个拥抱
超级演讲家
超级演讲家送了一个拥抱
超级演讲家
你好,小哥哥,可以聊聊吗
倾听大叔
[抱抱]
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
七友
相信你自己
微雨燕
微雨燕送了一个拥抱
慧姐
慧姐送了一个拥抱
慧姐
您本自具足[玫瑰]
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
晴心姐姐
晴心姐姐送了一个拥抱
妙笙
妙笙送了一个拥抱
妙笙
弟弟是一个很有爱的人,时常为他人考虑对吗?同时也请记得照顾好自己,我们不是谁的麻烦,因为我们没有那么重要,同时我们又非常重要,因为你就是一切的源头。如果我们想要得到爱那么,我们就先成为爱本身。今天过节,和自己说声辛苦了!节日快乐哦
语心
节日快乐?[玫瑰]
慧尔心理♥
节日快乐!其实这是你成长过程中的一个小小的退化,害怕孤独,寻找依赖,可以和老师谈谈,帮你解惑[玫瑰]
AI心
用户,你的分享让我们感受到了你内心的挣扎与不易。你的经历告诉我们,原生家庭对一个人的成长影响深远,而真正的成长往往是在面对和解决内心的冲突与痛苦中进行的。你现在的焦虑和恐惧,是你成长中的一部分,也是你在努力寻找自我的一个过程。若谷婚恋对你的回答表达了深切的理解和关注,我建议你可以尝试与他/她进行更深入的交流。同时,也欢迎你继续在这里分享你的感受和进展,这是一个温暖的社区,我们都在这里支持你。尝试寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择,心理咨询师可以为你提供更专业的指导和帮助。
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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女 特别想和朋友一起,但又好像每次都交不到真心朋友。甚至想谈恋爱都是因为不想自己一个人。自己一个人的时候,走在人多的地方,会莫名的紧张,感到害怕。而且感觉没有什么人能理解自己,有些话经常憋在心里,无处倾诉。
(匿名)
男 你好,我好多年了经常出去玩必须带几个朋友然后我高兴,可是我自己一个人出去玩很难受,饭店必须带一个人吃饭,自己一个人非常难受,我感觉朋友们不想我玩,我现在两,三年了。我觉得非常孤独,我怕我自己喜欢的地方我一个人去,我到底怎么了,我有时候感觉要朋友们没有,我也活不了多久。我靠近他们,他们远离我。我到底怎么做,是不是心里想法大型出错误
男 身边没有一个朋友,甚至连兄弟之间的关系也不是很好。累的时候特别喜欢一个人独处,遇到开心的事情特别想和别人去分享,可每次分享给别人的都很消极,也很害怕别人对自己坏的评价
(匿名)
觉得很孤独。很想找朋友.又怕打扰到朋友.还怕没话题。怕尴尬.有时和人在一起时不自在。有拘束感。成天不见朋友。又会孤独,怎么办?
(匿名)
男 自己经常一个人,觉得很孤独。感觉没什么朋友,又不会说话。但是又忍受不了这种一个人的感觉,手机就像哑巴一样从来都没人联系我(包括父母),后来认识了一个姐姐,现在莫名其妙的也不跟我聊天了,原来经常在一起吃饭什么的,现在好像有意躲着我一样,我还傻乎乎的问她为什么?但是她觉得一切跟原来一样,不觉得有什么问题。我快疯了,觉得什么都没意思
(匿名)
女 我极度渴望被人爱想要有很多特别亲密的朋友但是回复消息或者是我的行为都觉得一个人独处更好我渴望建立亲密关系但是我又厌恶那种关系因为我得回复我得为了他们牺牲我自己的时间和精力但我独处的时候那种孤独感又像是印刻在灵魂里的无力反反复复矛盾我觉得这个世界上没有一个人懂我我想要交朋友但是最后都是分散成为陌生人一场空不如不去做这些无意义的行为我的恋爱关系也是第一次是我被抛弃第二次是双方都忍不了第三次换我抛弃人第四次开始我就游戏人间反正没什么真心的不如换点利益没有人值得我去爱我也失去了那种热情每天空荡荡的内心极度孤独我真的明白孤独是常态可我做不到像其他人那样面对每天没意义的生活一成不变的生活还能够微笑着去面对我不懂世人了还有一些时间我的内心就突然不空荡荡了就突然觉得我无所不能我没朋友是因为他们不配成为我的朋友我也不知道该怎么描述就是觉得我都可以都行想要向别人诉说那种感觉并且想像话痨一样讨论然后过了几天或者因为一些小事我又开始变得空荡荡了我不知道怎么了我就是觉得自己开心不了我能上一秒跟对象云淡风轻下一秒却说分手然后分手过几天又后悔但是复合后又后悔我好像做不了自己的决定了理智不知道是不是在线但我是真的觉得每天这样没意义太折腾人了我有一次醒来因为还躺在这个床上我还是我而感到自嘲和无奈我也曾经害怕别人离开我而总是内心极度不安但是在的时候我又极度厌恶不想理他所以这是什么原因呢是我性格不好吗
女 我觉得自己好孤独,有哭不完的泪水,我虽然有很多朋友,但还是觉得很孤单,觉得她们不是用真心来对待我。我不敢和喜欢我的人单独在一起我很害怕。我……
(匿名)
女,我很想和别人成为朋友,但是我发现我做不到,我会主动和他们说话,但每当他们主动向我走来,我就会逃避,找各种理由躲着他们,我很孤独,经常一个人哭泣,很希望有朋友,但是,和他们在一起,我就是感到不舒服,让我想逃走
(匿名)
女,40岁,二婚的女人在家里的定位是不是真的很尴尬,尤其是他还有孩子的情况下?
(匿名)
37岁,感谢这一次攻击力摧毁力如导弹般强烈的焦虑发作。虽然焦虑发作我只经历过一次,但是因为本身我就有安全感极度缺失胆小超级自卑的性格缺陷,所以生平唯一一次的焦虑发作后,对我的刺激非常之严重,严重到牵一发而动全身的地步,改变了我的人生。我身体心理都受到重创。从深渊里爬出来感觉堪比抗癌一样艰难。虽然它对我的影响力巨大,影响了我数以万计的心理状态和心情,不过我也从中蜕变了。现在的我不再缺乏安全感,不再那么胆小,不再那么懦弱,不再自卑,也更加有智慧了,认知也提升了不少,居然也变为了勤快独立能干的人。昨晚我在想,如果没有经历这场灾难,我会把孩子培养成什么样的?一定和现在截然不同吧。原本的我自卑胆小懦弱情绪化愚蠢又懒惰,这样的我怎能培养出好的孩子呢?想想都后怕。现在的我,养育出了较为理想的孩子,我很欣慰。都说性格决定命运,我的儿子不会有我这样的性格缺陷,他会正常的健康成长,这一点极具价值。
(匿名)
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男,23岁,男,22岁,我的内心非常空虚,因为原生家庭的影响,我从小就习惯了一个人,没有朋友,一直压抑自己的情感。现在我进入了社会,交到了朋友,可是我开始害怕孤单,我本以为我已经习惯了一个人,可是有了朋友之后我才知道,我不是接受孤独,我只是在忍受孤独。朋友们不能时时刻刻陪在我身边,在我又一次一个人的时候,我无法忍受,我会焦虑,我会内耗。我会想他们都在干嘛,他们是不是不要我了。我想要有人陪在我身边,可是我知道,不会有人一直陪着我。和朋友在一起时,我更会紧张,会把一切搞砸。我的内心很矛盾,我无法忍受一个人的孤独,我也无法忍受别人为我而放弃自己的事,我不想给人添麻烦,但我就是麻烦本身
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