陈明心理咨询师
49岁
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长春 心理咨询
匿名
2024-09-17 10:28:08
抱抱TA
男,23岁,男,22岁,我的内心非常空虚,因为原生家庭的影响,我从小就习惯了一个人,没有朋友,一直压抑自己的情感。现在我进入了社会,交到了朋友,可是我开始害怕孤单,我本以为我已经习惯了一个人,可是有了朋友之后我才知道,我不是接受孤独,我只是在忍受孤独。朋友们不能时时刻刻陪在我身边,在我又一次一个人的时候,我无法忍受,我会
焦虑
,我会内耗。我会想他们都在干嘛,他们是不是不要我了。我想要有人陪在我身边,可是我知道,不会有人一直陪着我。和朋友在一起时,我更会紧张,会把一切搞砸。我的内心很矛盾,我无法忍受一个人的孤独,我也无法忍受别人为我而放弃自己的事,我不想给人添麻烦,但我就是麻烦本身
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获得公益心:
AI心
你好,根据你的描述看到,你可能正处在一个艰难的心理阶段,你对孤独感、自我定位以及社交过程中的挫败感感到困扰。请你尝试慢慢接纳自己,理解每个人都有他的独特且可能是孤独的一面,大家都可能在人群中感到孤独。试着调整期望,无论是对自己的期望,还是对朋友的期望。所有人都有他们个人的生活和事情要处理,这并不表示他们不在乎你。而且,让我们更紧张的可能是,我们想让别人看到我们完美的一面,但事实上完美并不存在。对人项目下的放松和接纳可能有助于提高你的交际技巧。另外,你可以尝试参加一些活动或者群体来帮助自己克服这个困境,如瑜伽、冥想或支持团体。如果这种困扰持续下去,你也可以尝试寻求专业的心理咨询帮助。
王宇
你好
真珍
真珍送了一个拥抱
真珍
你心里很矛盾,可以聊聊你的矛盾和孤独吗?怎么解决你的这些怕孤独又喜欢忍耐孤独的心里?如有需要,可联系我!中秋节快乐!
若谷婚恋
徐老师,看到你内心的这种孤独和焦虑,仿佛就像一场看不见的风暴在你心中翻涌。其实,孤独并不是问题的根源,而是我们在面对它时感受到的无力感。或许,我们可以一起探讨如何更好地面对这份不安,找到一种能真正让自己舒适的方式。希望你知道,在这个过程中,你并不孤单。如果你愿意,随时可以找我聊聊。
陈明
您好,往往孤独本身没有意义,我们对孤独的看法产生了意义
陈劲松
你好
欣升心理
你的内心还是孩子
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
我像是永远长不大的孩子,可是没有人教会我成长
依一倾听
依一倾听送了一个拥抱
超级演讲家
超级演讲家送了一个拥抱
超级演讲家
你好,小哥哥,可以聊聊吗
倾听大叔
[抱抱]
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
七友
相信你自己
微雨燕
微雨燕送了一个拥抱
慧姐
慧姐送了一个拥抱
慧姐
您本自具足[玫瑰]
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
您好!相遇是缘,如果您因工作、婚姻、情感、和两性等问题需要咨询,我将以最真诚的心为您解析和陪伴!
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
畅谈倾听
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
晴心姐姐
晴心姐姐送了一个拥抱
妙笙
妙笙送了一个拥抱
妙笙
弟弟是一个很有爱的人,时常为他人考虑对吗?同时也请记得照顾好自己,我们不是谁的麻烦,因为我们没有那么重要,同时我们又非常重要,因为你就是一切的源头。如果我们想要得到爱那么,我们就先成为爱本身。今天过节,和自己说声辛苦了!节日快乐哦
语心
节日快乐?[玫瑰]
慧尔心理♥
节日快乐!其实这是你成长过程中的一个小小的退化,害怕孤独,寻找依赖,可以和老师谈谈,帮你解惑[玫瑰]
AI心
用户,你的分享让我们感受到了你内心的挣扎与不易。你的经历告诉我们,原生家庭对一个人的成长影响深远,而真正的成长往往是在面对和解决内心的冲突与痛苦中进行的。你现在的焦虑和恐惧,是你成长中的一部分,也是你在努力寻找自我的一个过程。若谷婚恋对你的回答表达了深切的理解和关注,我建议你可以尝试与他/她进行更深入的交流。同时,也欢迎你继续在这里分享你的感受和进展,这是一个温暖的社区,我们都在这里支持你。尝试寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择,心理咨询师可以为你提供更专业的指导和帮助。
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
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长春 心理咨询
男,23岁,男,22岁,我的内心非常空虚,因为原生家庭的影响,我从小就习惯了一个人,没有朋友,一直压抑自己的情感。现在我进入了社会,交到了朋友,可是我开始害怕孤单,我本以为我已经习惯了一个人,可是有了朋友之后我才知道,我不是接受孤独,我只是在忍受孤独。朋友们不能时时刻刻陪在我身边,在我又一次一个人的时候,我无法忍受,我会焦虑,我会内耗。我会想他们都在干嘛,他们是不是不要我了。我想要有人陪在我身边,可是我知道,不会有人一直陪着我。和朋友在一起时,我更会紧张,会把一切搞砸。我的内心很矛盾,我无法忍受一个人的孤独,我也无法忍受别人为我而放弃自己的事,我不想给人添麻烦,但我就是麻烦本身
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