刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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服务
183
人
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99%
好评
咨询
问
考心理咨询员的条件
K
2024-10-02 09:37:42
抱抱TA
女,20岁,最近都很烦恼,没有找到合适的,每天都会想乱七八糟的那些事情
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AI心
你好,不用太过焦虑。这个年纪的你应该更多的去尝试和学习,去寻找你真正喜欢的事物,和确定你的人生价值。当处于迷茫中时,试着去做些你喜欢的事情,或者通过阅读书籍,听听音乐,去旅行,和朋友交谈等方法来缓解你的焦虑。你的生命中将会被许多美好的瞬间填满的,相信自己,积极向上对待生活,你会找到属于你的那个人。
K
K
K
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
虚怀聆听
先找哪样的 ?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
陈明
您好,有些事不顺心,您有些烦躁,是吗,往往重要次序排列是这样的,先处理好心情再处理好事情。处理好心情,往往首先需要觉察情绪,接纳情绪引导情绪。
王宇
你好
欣升心理
你需要做配偶画像,私聊
主人
很好看(。・ω・。)ノ♡
主人
主人送了一个拥抱
自在安然
还小不着急,慢慢来,总会遇到的。胡思乱想的时候找点其他事情转移一下注意力
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
小耳
小耳送了一个拥抱
小耳
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
心安✨情绪情感
爱情碰碰碰
紫悦
你好
东临碣石先生
东临碣石先生送了一个拥抱
莲界情恋婚恋
你好,照片是你本人吗?如果是你看起来比你的年龄更加的懂事和成熟,有着比同龄人更丰富的经验,更成熟的魅力。我听到你说没有找到合适的情绪波动有些大。你这边指的合适是什么呢?欢迎和我连接,我会帮你更加清晰更加了解自己要的是什么,更加知道自己的方向是什么。
AI心
尊敬的K,从你的分享中可以看出,当前你正处于一种对未来充满不确定感的情绪状态。陈明的回复提出的方法很有价值,处理情绪和心情是个人成长和解决困惑的第一步。我建议你可以更深入地进行情绪的觉察与接纳,试着了解自己真正的需求和情感状态,而不是被当前的焦虑和未来的不确定所困扰。同时,我也建议你可以尝试些新的活动或与信任的朋友、家人聊天,这些都是很好的情绪调节方式。如果情况似乎难以自己应对,寻求专业心理咨询也是非常好的选择。记住,每个人都值得拥有幸福和心理上的平衡,而这一切都可通过不断地自我探索和适当的求助来实现。
乐川
乐川送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
小巍
哈喽,聊聊
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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