给力心理
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K
2024-10-02 09:37:42
抱抱TA
女,20岁,最近都很烦恼,没有找到合适的,每天都会想乱七八糟的那些事情
14
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AI心
你好,不用太过焦虑。这个年纪的你应该更多的去尝试和学习,去寻找你真正喜欢的事物,和确定你的人生价值。当处于迷茫中时,试着去做些你喜欢的事情,或者通过阅读书籍,听听音乐,去旅行,和朋友交谈等方法来缓解你的焦虑。你的生命中将会被许多美好的瞬间填满的,相信自己,积极向上对待生活,你会找到属于你的那个人。
K
K
K
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
虚怀聆听
先找哪样的 ?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
陈劲松
你好
陈明
您好,有些事不顺心,您有些烦躁,是吗,往往重要次序排列是这样的,先处理好心情再处理好事情。处理好心情,往往首先需要觉察情绪,接纳情绪引导情绪。
王宇
你好
欣升心理
你需要做配偶画像,私聊
主人
很好看(。・ω・。)ノ♡
主人
主人送了一个拥抱
自在安然
还小不着急,慢慢来,总会遇到的。胡思乱想的时候找点其他事情转移一下注意力
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
畅谈倾听
畅谈倾听送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
小耳
小耳送了一个拥抱
小耳
你好
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
心安✨情绪情感
爱情碰碰碰
紫悦
你好
东临碣石先生
东临碣石先生送了一个拥抱
莲界情恋婚恋
你好,照片是你本人吗?如果是你看起来比你的年龄更加的懂事和成熟,有着比同龄人更丰富的经验,更成熟的魅力。我听到你说没有找到合适的情绪波动有些大。你这边指的合适是什么呢?欢迎和我连接,我会帮你更加清晰更加了解自己要的是什么,更加知道自己的方向是什么。
AI心
尊敬的K,从你的分享中可以看出,当前你正处于一种对未来充满不确定感的情绪状态。陈明的回复提出的方法很有价值,处理情绪和心情是个人成长和解决困惑的第一步。我建议你可以更深入地进行情绪的觉察与接纳,试着了解自己真正的需求和情感状态,而不是被当前的焦虑和未来的不确定所困扰。同时,我也建议你可以尝试些新的活动或与信任的朋友、家人聊天,这些都是很好的情绪调节方式。如果情况似乎难以自己应对,寻求专业心理咨询也是非常好的选择。记住,每个人都值得拥有幸福和心理上的平衡,而这一切都可通过不断地自我探索和适当的求助来实现。
乐川
乐川送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
小巍
哈喽,聊聊
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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女,19岁,感觉自己每天都很难受,总是胡思乱想,本来安排好的事情全被打乱了,生活都不正常了,整天都很烦,很怕会发生不好的事!我该怎么办啊……
(匿名)
女,20岁,最近总是一个人乱想,可能是太孤单了吧。
(匿名)
女 女,我感觉每天都很烦,一到晚上就会胡思乱想,经常想着想着就哭,有时候想结束了自己,觉得生活真很累,有时候在想,如果我不在了,是不是我就不会累了?,上课的时候也在想,下课了一个人静静的趴桌子上,也,不和别人说话
(匿名)
女,19岁,我真的要烦死了,每天睡眠质量也不好,在学校也不顺心,家里面也不顺心,我真的要死掉了,对未来也很迷茫
(匿名)
女,20岁,感觉最近事情乱糟糟,什么都弄不好,学习也不想继续了
(匿名)
女,23岁,感情不正常,不知道自己想要什么,一天到晚脑子乱糟糟
(匿名)
女,20岁,因为工作太无所事事卖手机每天没有什么人来看所以上班的时间基本上在玩手机而且自己又是那种有点追求完美主义处女座可能自己心里也有很大一方面吧很多事爱记在心上特别抱怨其实我知道这样不好但是就是忍不住想说出来朋友说很少看见我开心的次数很少基本上10次里面可能只有一次我觉得也可能是自己没有目标一天到晚闲的无聊爱东想西想的 而且控制不了自己的情绪 总觉得自己心理方面出了问题 但又说不上来是什么狂躁易怒 烦躁悲观这些情绪总是出现在自己身上总是唉声叹气的 我也不想但每次就是下意识反应 感觉我现在就是在浪费我自己的人生
(匿名)
女,16岁,我真的要生气了 现在某些客服到底怎么了?怎么连最基本的回复都没有?明明都上线了都不回消息?非要等到我投诉你吗?如果连最基本的回复都做不到,那咱就别开店行吗?
(匿名)
男,32岁,➕毕业十三年到现在,①2011年七月中专毕业,②2011年八月父母送亲戚上班厂上班,③2011年九月父母送亲叔公司上班20岁,④2021年六月八辞职亲叔公司30岁,⑤2021年十月二十六辞职工厂失业现在,⑥没打给一次父母东西钱总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,⑦日结75次兼,职几十次,全职十二次,⑧失业快三年,⑨父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,⑩我33没结婚技术女朋友工作存款没任何五险一金保险记录,靠借花呗借还清交每个月宽带手机水电,还20号借呗分期38,还25号花呗分期120,,➕全部贷款,借呗①共20笔,二笔几块钱,十一笔十几块钱,三笔二十几块钱,一笔235+46.36➕92.29+37.99组成,花呗①1017.12,十阴影,三个厂日结①被一大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说日结开除,找工厂上班①反复面试不去上班入职几个工厂人事拉黑,现在找工作①没方向目标不知道选择什么行业技术做很讨厌去工厂工地外卖快递上班入职,现在状态+每天去图书馆看书跑步玩手机还花借呗每天浪费时间,,➕父母顾老婆骗婚跑后老妈半月老家我这开车半小时两城市来回一次到现在五年多了,,➕我爸亲戚,,亲叔,①给五百每个月工资,一年半一千每个月工资,每买任何五险一金保险,骂六次滚回去请假说打拼,上个节日坐他车回来我没说任何话,他莫名其妙骂我不顶龙脑子不灵光外人数落我数次,,亲婶,①数次数落我请假开除一次,数次说再这样别来上班,,小堂哥,①载图家族群我爸打几次电话不接发六人老表堂群@我脑子被驴踢了又@亲叔他儿子把我踢了,②数次说有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,吵架双手掐我脖子,,➕亲叔婶今天六月我爸家族群@他们说在这样直接断绝关系没回我,我又群亲婶@语音几次不接后一秒说让我别这样,,➕亲叔他儿子,①过节问他他说不回来不跟我解释,②群@他不回很少回,,➕亲叔他儿子小堂哥,①过年过节在我家吃饭,坐车回来亲叔他儿子向我索要空调费并说开玩笑,小堂哥向我索要车费,②私微信让他们领我发家族群红包,亲叔他儿子敷衍答应,小堂哥让我在家族群发一万块钱他来领,,➕大姑他儿子,①群@他不回,②让加油说我平时不管不顾微信就可以解决了,,,➕我现在发我妈这边,阿姨的儿子女儿和大舅妈的儿子微信,虽然我跟他们说我们工厂放假几天,一个也不回好几次了,,➕我现在都不知道怎么办!或者我现在已经这辈子完蛋了!!什么也不行
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女,20岁,最近都很烦恼,没有找到合适的,每天都会想乱七八糟的那些事情
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