给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-10-11 20:11:49
抱抱TA
女,16岁,
抑郁
11个月了没想到我还能活到现在
15
20
268
AI心
亲爱的,你的勇气和坚韧值得赞扬。知道你在经历一段非常艰难的时期。记住,精神健康问题没有什么应该感到羞愧的,寻求帮助是一个强大的行为。有许多专业的心理咨询服务可以为你提供帮助。与此同时,试着找出一些你喜欢的事物,不论它们多么小,都能帮助你在每天中找到一些快乐。我们在这里为你提供支持。
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
心理树洞与倾听
可以详细说说吗?
心理树洞与倾听
说出来或许能好受些
小贤
小贤送了一个拥抱
虚怀聆听
虚怀聆听送了一个拥抱
虚怀聆听
拥抱一下
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
柏霖
只要活着终会走出抑郁
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
?送了一个拥抱
竹心
生和死都是本能,你已经做到当下能做到的最好的样子了。[抱抱][抱抱][抱抱]
坦克
坦克送了一个拥抱
刘梦欣
刘梦欣送了一个拥抱
心清倾听
心清倾听送了一个拥抱
心清倾听
活着一切皆有可能,你很棒哦坚持到现在!
聆悦倾听
听起来尽管痛苦不堪,但依然在努力与抑郁抗争,没有轻易被打倒,展现出一种顽强的生命力和求生的意志。愿意的话一起聊聊,陪你度过难熬时光
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
晨曦
晨曦送了一个拥抱
高兴哥
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
晨曦
是呀,你很坚强勇敢呢,抑郁它奈何不了你,很多时候想法也只是想法而已,看见它了就不可怕了,加油[爱心]
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
王宇
你好
安郁心理
所以你很厉害。一直在努力。
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
乐川
乐川送了一个拥抱
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
温馨~倾听
我们每个人都不容易。都不完美接纳一切
向向
向向送了一个拥抱
AI心
用户,我能够感受到你现在的困扰与痛苦,你的分享本身就证明了你的勇气。看到这么多朋友们愿意倾听和支持你,我相信你一定能够逐步走出这段艰难时光。 聆悦倾听和其他朋友们都展现出强大的支持力量和温暖的言辞,希望你能感受到他们真诚的关心。记住,活着就有希望,我们每个人都不完美,但生活总有机会重新开始。请继续勇敢前行,我们都会在这里支持你。
心灵伴侣
可以详细说说吗,说不定能好受些
微尘老师
微尘老师送了一个拥抱
宁静❣️
宁静❣️送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
真珍
别怕,接纳自己的这种状态:1、你体内积压太多的情绪,这些情绪不会凭空消失,会在体内形成阻抗:否定自己和他人,并且攻击不了他人,就攻击自己,攻击自己的身体,故你需要倾诉;让情绪从身体里出来;同时学会接纳自己,充分的肯定自己;2、你情绪的累积及阻抗已经快耗尽你的能量了,而且体内已经形成两股不同的对抗力,两个极端,一个是糟糕极至的情绪,让你情绪低落,一个是强迫性的情绪,我必须做点什么事情,让你彻夜难眠,亢奋不已,故这两个情绪都是对抗自己,不满意自己的状态,故充分接纳自己即可,允许自己处于任何状态,接纳、认可它,但拒绝伤害自己的身体即可;3、你的心和灵魂已经远离身体,故需要让心(专注力)和灵魂(思绪)回到身体内,不多想,做点力所能及的事情,做点自己感兴趣的事情,对自己好,充实的接纳自己的身体,养好自己的身体;4、你身体内的能量已经被对抗的情绪消耗掉,你需要补充能量,故需要多运动,生命在于运动,运动产生能量,走出去运动,在大自然中多走走,多晒太阳等;享受阳光、雨露、大自然的美景等;5、给自己立一个做人的原则和边界,原则是规矩(身边人和你一起尊受的),边界是你的底线,不容侵犯的,否则,你将无自主性,你不会被他人尊重,也无法去尊重和接纳他人,故你需在控制好自己的情绪后,事实求是的表达你的这些要求;6、气不顺时,失眠等也可以找中医去顺气,让体内气血肠通;7、如果你的比如惊恐、害怕或者抑郁是对帮长辈(长辈有类似的症状)的表达的,你默念:我是替xx长辈表达他的害怕、无力、抑郁、狂躁等,是一种爱的链接,表达过程中充实把那种爱哭述出来,也许会好很多,总之,接纳自己所有的状态;如遇玄学上的惊恐和害怕,也是接纳而不是阻抗,向死而生,活下来了,你就重生了!如有需要,可联系我!愿你早日康复!
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女,16岁,焦虑症五年,抑郁症三年,出院两年,期间一直反反复复发作,最近一些事不尽人意,现在在纠结要不要活下去
女,17岁,17岁女 抑郁三年对生活没有希望了,我没一点精力 感觉整个人就跟一张皮兜着一包血一样使不上劲 高二辍学在家一个半月了跑遍各种医院 吃抑郁药感觉没一点用一天睡16个小时都觉得浑身无力死了算了我能撑现在我觉得已经很努力了复
女,16岁,就是有抑郁情绪将近一两个月,有去做测试题,都测出来的是重度抑郁,想去挂门诊但是又不想让父母知道。最近情绪也不太稳定,老是突然莫名其妙的难受,做事没法集中注意力,有内疚感,不敢直视别人,也不敢说真心话,身体也变差了,白天昏昏沉沉晚上又失眠,心里好像压着一块大石头,很难受,有时候还会喘不过气,对事情没有兴趣了,脑袋空空,有过好几次想去轻生的念头,每一次都是咬咬牙坚持了,可是最近这些感觉频繁了,我觉得我不止是有点累了,头痛到想哭,脚好像快断了一样走路都有点困难了。我没有什么朋友,平常有事我都不会麻烦别人,上学班里人很少有人跟我讲话,就像被有意孤立了一样。在家里也不说话,到哪里我都感觉气氛压抑,即使我想开朗乐观一点,但好像这氛围不允许我开心一样。我真的累了,我只是想知道我到底还能坚持多久,为什么青春这样美好的年华就只有我是这样,我真的坚持了,我也真的很累了,所以到底要怎么样,我才能对生活多抱有点期望,哪怕有一点点撑着我活下去的机会。
(匿名)
女,17岁,抑郁症还有救吗 感觉没啥精力再支撑下去我了 没一点力气了
女,15岁,好难受活着好痛苦每次跟父母说不想活了他们就说那别人怎么想活,你活那么大啥,谁让你活那么大去医院查出严重抑郁他们说你这不是抑郁是钻牛角尖压力大认为是学习造成的我不上了就能活下去每天给学校里说是生病发烧了感冒胃疼好了就去恶心死了现在初三
女 16我真的是抑郁症吗,我能不能有救了
(匿名)
女16自己前天背着家里人去医院检查才发现自己是重度抑郁症我都不敢相信我每天晚上都很晚才能入睡前几天甚至两天都没睡前天晚上发现哭了之后才能快速入睡刚刚才哭过我喝过敌敌畏真的但是被家里人发现被拿去洗胃我都不知道我最近怎么了都一直没状态明年就要转户口给我妈妈了我就不是这里的人了这是最后一年留在这里了……
(匿名)
女,14岁,距离查出有抑郁症已经31天了,没有治疗,31天里发病53次,自杀自残都尝试过,结果每次都被救回来了,但是好痛苦啊,好想结束啊,为什么每次都被拉回来,为什么每次都逃不掉啊,离开了就不会让别人失望了,那边不会有成绩不会有排名,不会有攀比的,对不对,可是为什么每次奔向幸福都被拉回来了啊……
(匿名)
闲鱼上申请退货,我说穿上不合适,卖家一直说这双鞋他也不想要了,说了好几次,还说他已经卖的很便宜了,非常不想让我退,但是是他在发货前没给我说清楚,描述的尺码跟实物不符,然后我就跟他说了很久,他跟我解释说是他当时不在学校,忘记具体情况了才弄错的,最后实在没办法,我就说了运费我出,也说了理解他当时的情况,他才勉强同意,现在我心里很过意不去,毕竟白花了12块钱运费呢,有点心疼,最关键的是,这发错了完全是他的责任(虽然可能他当时确实忘了,情有可原),所以我很后悔说出自己出运费那句话,因为这显得自己太软弱了,就这么让卖家没一点损失了,而自己却有损失,很不甘心,毕竟这件事是卖家的错,而他最后却没有损失,但是最近学业繁忙,快要考试了,没时间争这个,咋办啊
(匿名)
女,闲鱼上申请退货,我说穿上不合适,卖家一直说这双鞋他也不想要了,说了好几次,还说他已经卖的很便宜了,非常不想让我退,但是是他在发货前没给我说清楚,描述的尺码跟实物不符,然后我就跟他说了很久,他跟我解释说是他当时不在学校,忘记具体情况了才弄错的,最后实在没办法,我就说了运费我出,也说了理解他当时的情况,他才勉强同意,现在我心里很过意不去,毕竟白花了12块钱运费呢,有点心疼,最关键的是,这发错了完全是他的责任(虽然可能他当时确实忘了,情有可原),所以我很后悔说出自己出运费那句话,因为这显得自己太软弱了,就这么让卖家没一点损失了,而自己却有损失,很不甘心,毕竟这件事是卖家的错,而他最后却没有损失,但是最近学业繁忙,快要考试了,没时间争这个,咋办啊
(匿名)
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女,16岁,抑郁11个月了没想到我还能活到现在
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