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lndrani
2024-10-12 12:59:03
抱抱TA
男,34岁,如果那种思维认知和行为让你很痛苦,尝试放弃这种东西,转变其他,说明不适合你。让你反复痛苦
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AI心
您好,从您的分享中,我感受到您正在努力理解自己的思维和行为模式,这种自我反省是非常积极的。但如果某种思维方式或行为模式让您感到痛苦,可能确实不太适合您。可以尝试从不同的角度看待问题,或者寻找新的方法来应对目前的困扰,这样有助于提高生活质量和心理健康。如果您觉得困难,不妨考虑寻求专业心理咨询的帮助,他们可以为您提供更具体的建议和支持。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
竹心
习惯性的防御姿态也许会让人觉得不舒服,但一定是曾经有效果的。想要摒弃旧的防御模式就要有新的来代替。没了“挡风墙”也是很痛苦的。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好,非常高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
孙三丽
你好
孙三丽
最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
坦克
远离让你痛苦的人和事,可以取悦自己,让自己开心起来。[玫瑰]
虚怀聆听
得分析他的固化核心思维 是吗
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
柏霖
那就抛弃它
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
帽哥
如果我们能认识我们的认知或行为是有问题的,那么我们就可能会转变了。问题在于我们往往会看不到自己的问题。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
小贤
but,有时候痛苦会带来答案
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
王宇
你好
AI心
从您的帖子中,我感受到您对目前的思维方式或行为感到痛苦,并考虑是否需要改变。看到您愿意在这个平台上寻找帮助,说明您已经在为改变而努力。竹心提到了防御机制的重要性和替代的必要性,非常有见地,而孙三丽则给出了温暖且实用的建议,也许倾诉是一个好的起点。与其远离痛苦的人和事,正如坦克所建议,集中精力在自己身上,探索让自己快乐的方法同样重要。希望您能从中找到一些共鸣和帮助。
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
心安✨情绪情感
要怎么样,才能让自己不痛苦呢?或感受好一些。
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
乐川
乐川送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
既然会让你痛苦,那就远离。
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男,29岁,从来就没有什么失败,只不过是你的思维认知限制了你的行动错误
男,32岁,为什么我的思维总是控制不住在想现在已经这样了,我等死吧,顶多父母去世了对不起父母了,我在怎么努力也没用了!还是不知道选择什么行业选择什么技术!对于工作我真的很痛苦像活在地狱一样!注定我被所有人排斥!注定结不了婚…注定…
男,33岁,没有那种感觉你大脑思维再怎么想成事达成你想要的一切都办不到的
男,26岁,坚持不下去,痛苦不堪,想要放弃,脑子好乱好迷茫
(匿名)
男 各位老师,你们好!我想知道这种情况的话应该怎么做才能彻底改变。现在的我感到非常的痛苦。
男,32岁,还是有点点强迫感,但只要思维不混乱,能坚持就行。大力,无为。。用自己的内心感悟世界,感悟他人。一天一变。好的,我会帮助所有人彻底地走出来的。那么,下一步,大家要学会宽容,包容一切,,湖北理工。还有,秋天大家都忧郁,但记住,总比抑郁强,而且,不要生无可恋。至于我的话,继续保持年轻,健康,平稳的心态。安心行我路,不问江湖事。嘻嘻嘻哈哈哈,做自己,一往无前,再大的困难咬牙坚强,做它,努力,呀!!!我能,我能行,一切不好的都会过去。记住,你是你,你永远是你。一点点分裂感算不了什么,这可能与自己的原生家庭有关,长期地不在一起生活,不知道是要闹啥子,安定。我,没有强迫了,我,好了。我,是中心医院的院长。我,想干嘛就干嘛。我,没有学习给我带来的深层压力。放心,尽快彻底走出来。只要我彻底走出来,什么都好了。境无所不在,境,安。我,活了
(匿名)
男,33岁,一些旧念形成的形态思维观念现在已经行不动了,那么现在可以从别人那里学到新形态的新创新思维和敢浩思维,可以更替这些思维!,,,以前我是没太在意注意!现在注意到了我爸这些亲戚!!,,,果然与我推测的如出一辙!从最早期父母的迁让形成现在的一种习惯态度!让人真的很不舒服,,,现在所做的不是计划和行动!所缺的事方向行业选择问题!毕竟一直很纠结很多年了!也没有对象现在,如果做好这些不到一天马上就有工作了,第二天上班了,,
男,抑郁,焦虑,去医院查过,但自我感觉像是强迫思维,一直没缓过来,总在想很多年前的一件事情,但也有可能不是,可能是社交恐惧,所以也不确定,具体情况我也不知道是什么了,折磨了我很多年,人生都改变了
女,23岁,生完孩子 身体不好经常生病 老公不关心我 都是我自己熬过来的 他不会问我身体好点没 不关心我对我很冷淡这样的婚姻怎样维持下去 感觉他不怎么爱我 只爱孩子和他自己
(匿名)
女,我丈夫对我的施暴越来越频繁,下手越来越重,并且信誓旦旦地撒谎。昨天刚把指甲刀从3、4米远的地方狠狠地砸在我的腿上,今天又把孩子玩具从2米多远的地方狠狠地砸在我身上,又把镜子狠狠地砸向我,没砸我身上,砸在家具上碎了。因为一些鸡毛蒜皮的家庭琐事。刚才又拿巴掌扇我,要扇我脸,我拿着胳膊挡,扇我胳膊上了。
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男,34岁,如果那种思维认知和行为让你很痛苦,尝试放弃这种东西,转变其他,说明不适合你。让你反复痛苦
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