女,14岁,我现在初三我现在状态很差，从初一开始自残，一直到现在，自残原因一部分是拿自己撒气，另一部分是心里的念头很强，割完之后有愉悦感和轻松感，从初一开始，我就开始嗜睡，无论哪节课，几乎都睡，没有办法，有时候还会耳鸣，每天刀不离身，昨天，我心里有个很强的念头，看向我的手心，心里很强的念头，割了下去，瞬间好轻松，有时候猛的一下就晕了，现在我每天都活在家长的责怪中，我没地发现，只能拿自己发泄来减轻心里压力，最近很难受，最近还头疼的厉害莫名其妙就流眼泪了，而且容易分神，还有时候上课还听到了谁在叫我，但是别人都听不到，甚至以为我是傻子，现在我连话都说不利索了，安慰人也不会了，经历的太多了，我经历的事情太多，跟本说不完，我现在把真实的自己藏了起来，在同学和朋友面前我就是开心果，但是我的另一面同学朋友以及家人从来没见过，我自残的次数自己都数不清了，但是每次都会有点轻松两个胳膊上满满的疤痕，甚至腿上，手心，手背，都是，我现在心里有个很强的念头，脖子，我不知道该怎么办了已经 (匿名)

女 我今年16周岁，两年前，自己去离家很远的地方上学，可能是因为人生地不熟吧，平时不敢说话，有时候也会有人针对我，我不知道自己做错了什么，后来有人让我做什么事情都不敢拒绝，生怕别人不开心 之前晚上不敢睡，每次都躲在被子里偷偷的哭，不敢出声，每次好不容易睡 着，就会作恶梦，然后醒过来，再睡，再醒，现在整晚整晚的睡不着，我不知道自己是怎么了 还有我一直想死，真的，我试过割手腕，可能是割得不够深吧，流血流了半天，最后还是没死，但是真的好疼啊，我想死，但是我怕疼，怕妈妈伤心我该怎么办？ (匿名)

女 总是很害怕，太累了，感觉割腕已经不算什么了，好怕啊 (匿名)

女,12岁,失眠的第328天…… 割静脉好疼，有没有舒服一点的死法 (匿名)

女,16岁,让我睡个好觉吧，真的不敢睡觉啊，感觉睡过去一切就都完了 (匿名)

女,16岁,我自残割断了神经，刚才手臂在疼痛，伤口粘着纱布撕下来会很疼，我再慢慢的弄 后面我和网上一个很要好的朋友聊天，他在安慰我 当时心里就很疼 我后面把伤口撕下来，真的一点都不痛，神经也不痛了 就像是当时我自残，心里真的很难受割了很深，也不觉得疼 (匿名)

女,11岁,不知道为什么，我开始变的奇怪，我天天入睡困难，开始变的喜欢割腕，常常掉眼泪，开始不开心 (匿名)

女,15岁,想割自己，不过这次没刀子了。好难受，得憋住。

男,48岁,心理咨询和治疗是需要时间和花费的，以前在国内咨询一次三个小时，故事没讲完就1000米了，看过四五个咨询师就大几千了，我其实知道这不是一时可以解决的问题，因为问题不是一天造成的，是几十年的积累，特别是18岁之前，我们的神经系统和那些能量是复合在一起成长起来的，所以说为啥什么像计算机操作系统啊，是出厂预装的，病毒代码都写在里面你怎么改编？精分就是要找出每一片差错乱的线路，再抹除，然后让正常线路修复通路。我还付过8000一次的打包咨询，其实参与了也知道哪里有一蹴而就的解决方案，后来就出国了，在这里的之前的同学互通听析大概也有100小时了，要是费用的话也几万大米了。网上看过看过很多成功走出这种身心性状态的朋友，至少都要一年平稳，三年改善，五六年好转，不知彻底解决的案例。这个平台有老师有同学，有专业有兼职，你像高水平的老师可能求助者很多吧，收入也会不错。其实，网络也是很好很便宜的方法，只要有切实成功的办法，我是非常希望找到合适的导师的。这也看缘分，也要努力寻找。我觉得人生是需要导师的，我们上学时候都有老师的，研究生都要到导师，博士生更要导师啊。学业需要带领，人生更需要带领啊。可惜我们的父母没有受过专业的人生导师培训。我慢慢意识到导师的重要。佛陀也是广求道九年才终于自己悟道啊，没有导师如何解脱，没有如来，悟空如何成佛，我不玩游戏。假的。今年初出去了巴厘岛参加了印度奥修的精心营，7天包吃素住宿上课，$1200 也是8000米，效果呢，暂时确实使人静心，根本问题触及不到也解决不了，就像世界各地和国内各个法门的大师一样，静心营类似吧，赚钱还可以，问题情绪缓解可以，根本问题解决不了，需要长期静心，金刚经云：如何降伏其心。不知道，金刚经也没说。也看不懂。悟性不够，修为不到。很多大师在网上一听他们说话就知道是凡夫，活到100岁穿上僧袍道袍，其实也是凡夫俗子。离解脱差远了，不吃肉不近女色不成家就能成道吗？全天下到处都是，佛经，易经，道经，太平经，可兰经，圣经，金刚经，心经，六祖坛经，地藏经，老子，孟子，列子，庄子，韩非子，孙子，吕氏春秋，网上能找到的国学经典我都浏览了一遍，有启发有帮助，解决不了问题，我这边有个大姐说，我天天吃饭做梦都念阿弥陀佛，到时候自然去西天，天天听老和尚讲经说法，一刻不停心怀善念必有好报，我说，好，你好好听好好念吧，到时候一定去西天极乐世界…

男,34岁,本人需要心理咨询师的帮助，最近情绪低落不喜欢跟人交往 (匿名)