男,34岁,本人需要心理咨询师的帮助，最近情绪低落不喜欢跟人交往

58 29 510

AI心
你好，感谢你分享你的感受。情绪低落和不愿与人交往可能与多种因素有关，如工作压力、生活变化或内心的困扰。建议你可以尝试通过一些放松活动来调节自己的情绪，比如运动、阅读或听音乐。如果情况没有改善，或影响到日常生活，寻求专业的心理咨询是一个不错的选择。我们可以一起探讨你的感受和经历，帮助你找到更好的应对方式。
向向
向向送了一个拥抱
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
你好！期待你的声音啊？
虚怀聆听
发生了什么可以聊聊
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
愿意和我聊聊吗
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
许倩倩
你好
向向
那去找找能让你开心的事物。
倾听达人~格儿❤️
你好，是什么导致你情绪低落且不与人交往的呢？聊一聊，可愿意？说出来就可能完全放下……
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
陈劲松
你好
顾小茹
你好！
小晴老师
[握手]
超凡不脱俗
你是哪里人？
知心【心理】
因为什么情绪低落呢
吴永雷
能主动寻求咨询师的帮助是个好的起点
聆心
你好，是发生什么了吗
聆心
聆心送了一个拥抱
兰澜✨心灵成长
兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
小贤
聊聊
陈倩
你好，找人聊聊天
明远心理
您好，欢迎咨询。
帽哥
[握手]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心清情感
心清情感送了一个拥抱
心清情感
你能在这里寻找帮助，非常棒！祝福大家找到一个适合你的！
道人
人生而善恶共存，内在光与暗此消彼长，做到自我平衡就好
满天星辰不及你
[玫瑰]
容慧
祝你找到自己匹配的老师
萍心情感✨情绪
你好，也许你愿意聊一聊
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
许诺【倾听】
有时候说出来也是一种疗愈
闪闪情感
闪闪情感送了一个拥抱
闪闪情感
情绪低落，也许最近发生了什么事了，可以来聊聊
成风✨
情绪低落，不喜欢与他人交往。是发生了什么？期待和你的沟通和交流。
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
匿名
34岁了还没有结婚离异十多年了
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
苑雪燕
这样多久了，找咨询师是您进步的第一步。欢迎来安静咨询师咨询。
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流，帮你走出迷雾
至简情感
点我头像，可以聊一聊
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
超凡不脱俗
工作遇到问题了吗？
小雪心理
你好，有什么可以帮您
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
方寸圆融
那就再找一个更好的[玫瑰]
清清心理
你好
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
知心姐姐
你好，理解你的感受，最近是不是压力太大了呢，需要减减压哦，愿意帮助你解决任何烦恼和困惑
倾听.分析.解答。男老师
倾听.分析.解答。男老师送了一个拥抱
王宇
你好
韩玉华
你最近情绪低落，不喜欢和人交往，那你喜欢和咨询师交往吗？或者说你和咨询师的会谈想得到什么呢？
道人
那你可以先试着自己调整下情绪，比如去户外走走，呼吸下新鲜空气，看看大自然的景色，有时候这能让心情开阔些呢。
道人
也可以找些自己感兴趣的事儿做，像看喜欢的电影、读有意思的书、专注在这些事情上能暂时从低落情绪里抽离出来
道人
要是身边有比较靠谱、能信任的家人或者朋友，也可以和他们倾诉倾诉，把心里的烦闷说出来可能会好受不少，希望你能尽快走出低落情绪
AI心
用户，你的情绪低落和不愿与人交往的感受是非常真实的，许多人在生活的不同阶段都会有类似的体验。你提到已经34岁且离异多年，这可能是导致你当前情绪低迷的原因之一。倾听达人~格儿❤️在回复中提到了一个非常重要的点，试图去发现导致情绪低落的原因，这可以是开始解决问题的关键一步。希望你能找到与信任的心理咨询师交流的机会，通过倾诉与倾听，让内心的重担有所释放。同时，也可以考虑道人建议的活动如散步或找朋友倾诉，希望这些能为你带来些许安慰。请记住，你并不孤单，我们都愿意倾听并帮助你。
萍心情感✨情绪
你好，和我聊聊吧，希望能帮到你
匿名
阿德?送了一个拥抱
匿名
[龇牙]
匿名
好的谢谢关心
静
静送了一个拥抱
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
朋友之间是需要保持一定神秘感的，不能把自己所有秘密都让生活在身边的朋友知道。在线上的我不在你的生活中出现，不会打扰你原本的生活，可以尽情的找我倾诉。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
芳菲懂你
抱抱，不容易的你[抱抱]
明玕聆听
明玕聆听送了一个拥抱
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
千千阙歌
我是心理咨询师，需要你的连线，带你感受好情绪，使得你喜欢与人交流
温暖拾光
供参考
孙权《婚恋情感》
孙权《婚恋情感》送了一个拥抱
蕾娜
34岁已经离过婚了……现在还有好多人40岁了还一次婚都没有结过……这样想一想的话你的心情是不是好很多了？？
蕾娜
赞同我的举个手啊
莉姐情感
莉姐情感送了一个拥抱
莉姐情感
你好！我愿意倾听你的心声，我会给你专业的分折，暖心的陪伴
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验。
心绘情感
无条件接纳，理解，尊重，包容，保密，这是我对倾诉者的承诺，欢迎来倾诉。
李中
李中送了一个拥抱
更多内容 APP查看