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心理咨询师课程多少钱

2024-11-07 18:08:33
抱抱TA

女,28岁,中医说“心情愉悦是大补,情绪低落是大伤”,可是…方子有…药难抓!,中医还说,凡是能让你快乐的,就是你的药

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好,感谢您分享这个有趣的观点。中医确实很强调情绪对身体的影响,心情愉悦可以促进身心健康。也许您可以尝试找一些小事物来增加日常的快乐感,比如培养兴趣爱好、增加社交活动或者每天留点时间做自己热爱的事情。如果情绪低落持续,影响到您的日常生活,不妨尝试寻求专业心理咨询师的帮助,共同探索有效的方法来改善情绪。希望您每天都有好心情!
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  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你的帖子都挺有意思,药就在你身边,就看你的慧眼啥时发现喽!一花一草,一猫一鸟、一人一事皆可为药。
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    嗯,正如您所说,快乐有,发现难。
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    你好
  • 韩玉华咨询师的头像 韩玉华
    说的非常正确,情绪与疾病也有非常密切的联系
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