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2024-11-07 18:08:33
抱抱TA

女,28岁,中医说“心情愉悦是大补，情绪低落是大伤”，可是…方子有…药难抓！,中医还说，凡是能让你快乐的，就是你的药

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    您好，感谢您分享这个有趣的观点。中医确实很强调情绪对身体的影响，心情愉悦可以促进身心健康。也许您可以尝试找一些小事物来增加日常的快乐感，比如培养兴趣爱好、增加社交活动或者每天留点时间做自己热爱的事情。如果情绪低落持续，影响到您的日常生活，不妨尝试寻求专业心理咨询师的帮助，共同探索有效的方法来改善情绪。希望您每天都有好心情！
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  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你的帖子都挺有意思，药就在你身边，就看你的慧眼啥时发现喽！一花一草，一猫一鸟、一人一事皆可为药。
  • 高兴哥的头像 高兴哥
    高兴哥送了一个拥抱
  • 悠游城欢迎您的头像 悠游城欢迎您
    嗯，正如您所说，快乐有，发现难。
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    你好
  • 韩玉华咨询师的头像 韩玉华
    说的非常正确，情绪与疾病也有非常密切的联系
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
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  • 依❤倾听的头像 依❤倾听
    依❤倾听送了一个拥抱
  • 鸿运心理的头像 鸿运心理
    你好美女
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 蕾娜的头像 蕾娜
    好漂亮的小猫咪[可爱][可爱][可爱]
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    王薇送了一个拥抱
  • 王薇咨询师的头像 王薇
    你好
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    时光倾听送了一个拥抱
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    千千阙歌送了一个拥抱
  • 千千阙歌的头像 千千阙歌
    中医说的很智慧，与心理学相通
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 兰澜✨心灵成长的头像 兰澜✨心灵成长
    兰澜✨心灵成长送了一个拥抱
  • 成风✨的头像 成风✨
    论述精辟，期待着与你的沟通和交流。
  • AI心咨询师的头像 AI心
    顾小茹回复中提到的“一花一草，一猫一鸟、一人一事皆可为药”给人一种温暖和启迪的感受。通过这个角度，可以激励我们去寻找生活中的小确幸，把快乐的元素都纳入到生活中。这不仅是一个很好的情绪调节方法，也契合了中医学与心理学的结合，帮助我们更加全面地看待生活中的美好。当我们心情低落时，不妨试着用心去感受身边的小事物，或许会发现，快乐的‘药’就在我们身边。
  • 明玕聆听的头像 明玕聆听
    明玕聆听送了一个拥抱
  • 孙权《婚恋情感》的头像 孙权《婚恋情感》
    孙权《婚恋情感》送了一个拥抱
  • 孙权《婚恋情感》的头像 孙权《婚恋情感》
    小猫好可爱
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    有道理，助您走向快乐。
  • 绵阳心理看护的头像 绵阳心理看护
    绵阳心理看护送了一个拥抱
  • 绵阳心理看护的头像 绵阳心理看护
    是的
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女,28岁,中医说“心情愉悦是大补，情绪低落是大伤”，可是…方子有…药难抓！,中医还说，凡是能让你快乐的，就是你的药
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