刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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人际职场
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服务
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咨询
匿名
2024-11-13 12:49:28
抱抱TA
女,31岁,有时候会觉得生活很累。。。。。。。。。。
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AI心
您好,感谢您在这里分享您的感受。生活有时候确实会让我们感到疲惫,这是很正常的情绪反应。在这种时候,尝试找到一些能让自己放松和快乐的活动可能会有所帮助。无论是通过运动、阅读、与朋友交流,还是简单地给自己一些时间休息,都可以为我们提供一些缓解压力的方式。如果您觉得这些情绪持续影响您的生活质量,尝试跟专业的心理咨询师聊一聊,或许能够帮助您更好地应对这些感受。
自由的风
我也是
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
静心聆听
工作生活,个人成长的烦恼,确实会产生倦怠和疲惫感,可以尝试多交流。
高兴哥
高兴哥送了一个拥抱
高兴哥
一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
向向
向向送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
许诺【倾听】
很多压力扛在你身上了吗?
依❤倾听
依❤倾听送了一个拥抱
王薇
王薇送了一个拥抱
王薇
生活累一点才充实
王薇
想一想什么事情让你感到累了,有机会好好静下心来去体会,去关注
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾
蒋秀青
生活原本是多彩的,由酸甜苦辣咸组成,除了舔是我们喜欢的,其他味道都有点特别,让人难以忘记,当你承受不住这种味道 可以和我聊一聊
韩玉华
具体什么时候感到生活很累?
萍心情感✨情绪
萍心情感✨情绪送了一个拥抱
萍心情感✨情绪
如果感觉生活疲累,无奈,可以倾诉,让情绪被看见,你会感觉好很多,可以和我聊一聊
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
小雪心理
你好
成风✨
觉得生活很累,迷茫没有方向,更没有动力和干劲,是这样吗?期待着和你的沟通和交流。
艾一心理
觉得累的时候,静静地坐下来,让自己身心放松一下,做个深呼吸,不要在意鸡零狗碎的事
高兴哥
你好呀?,很荣幸在茫茫人海中与你相遇。有什么心事或困扰,可以帮到你的吗?
鸿运心理
你好美女,每个人都不是一帆风顺的,只有经过挫折才能健康的成长。
彩虹心语
生活的累,我们都有体会,想想生活中还有很多美好的人和事
糖糖
不要给自己压力太大,适当休息一下
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
雨露
雨露送了一个拥抱
王宇
你好
千千阙歌
千千阙歌送了一个拥抱
雨晴婚姻
雨晴婚姻送了一个拥抱
AI心
用户你好,生活中的压力和疲惫感是常见的,尤其是在工作、生活和个人成长中的烦恼可能会让我们感到无奈和倦怠。静心聆听提到,可以通过与他人交流来舒缓压力,这是一个很有帮助的建议。试着与他人分享你的感受,开放地表达内心的想法,或许会缓解你所面临的疲劳感。同时,记得给自己一些时间去放松和调整,找到让自己快乐的小事。保持积极的心态,慢慢找到平衡的方法。希望你能够找到让自己重新感受到生活美好的途径。
马老师
累也要面对,为什么不开心些呢
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
港灵
生活中累是常态,欣然接受就好!不过是不是发生了什么事情导致你对生活的态度有所改变呢
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
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女,39岁,因为上瘾的事,鼓起勇气去看了医生,他说对身体影响不大,主要还是家庭能不能接受的问题。。。还好,我家那位很开明
女,17岁,学习好累 我该怎么办 最近很疲惫,睡觉也睡得不是很好。
男,17岁,出生时父母离异,从小跟着母亲生活,有两个继父。自幼母亲出国打工,跟着堂妹和姥姥生活,姥姥在小学时又找了一个老头子,小学时班主任对我在言语上搞家庭攻击,民族歧视,带着全班孤立我。初中时母亲回国照顾我但是我与母亲矛盾很大,多次吵架,以至于我数次濒近崩溃出现自杀倾向。从小自控能力很弱,初中辍学以后去上了一个能考本科的中专。,我一直疏远家人,关系表面热情实际上非常冷淡。。。只与姥姥关系非常好。我自打小学4年级起出现严重的暴力倾向,多次殴打同学甚至与家人互殴,初中辍学2年后由于与社会脱轨,脾气开始冷淡,与人社交出现问题,但经过调整现在和同学朋友关系不错。我平日里表现很正常,属于活泼好动乐观开朗。压力大的时候喜欢独处不爱倾斜给现实交往的人,担心给他人带来负担,因此很少跟朋友同学家人进行心理沟通,近两年压力上涨开始通过抽烟来发泄压力。我几乎已经无法控制情绪,来的快散的也快,时常陷入焦虑抑郁。平日里总是胸闷气短,心虚心慌。由于人生经历,我更喜欢与女性相处,对年长男性疏远。心理严重自卑。平日爱好只有研究历史和打游戏。感觉自己对不起家人,是个废物,压力爆棚。。。在民族,身材,家庭问题上较为敏感。。。
男,32岁,职场NPCs排行榜如下,,超高配…18到22岁,(面试入职概)百分之90.9,(竞争指数)9.5分,(学习指数)7分,(生存指数)10分,(情绪压力指数)32.9分,,高配…23到29岁,(面试入职概)百分之82.9,(竞争指数)8.70分,(学习指数)4.5分,(生存指数)8.3分,(情绪压力指数)55.40分,,超中配…30到45岁,(面试入职概)百分之59.0,(竞争指数)3.6分,(学习指数)2.6分,(生存指数)6.3分,(情绪压力指数)69.6分,,中配…46到72岁,(面试入职概)百分之32.9,(竞争指数)2.6分,(学习指数)2.1分,(生存指数)4.0分,(情绪压力指数)98.6分,,超低配…73到82岁,(面试入职概)百分之12.1,(竞争指数)1.1分,(学习指数)1.3分,(生存指数)0.9分,(情绪压力指数)70.5分,,低配…82到120岁,(面试入职概)百分之0.03,(竞争指数)0.09分,(学习指数)0.01分,(生存指数)0.019分,(情绪压力指数)23.83分
男,28岁,亲手把她送给别人,这种感觉真的。。。她今天才回来。。。
男17,活着真累,有没有心理医生??我只想和女医生沟通。。。没有邪念。。。只是因为人生经历,只能和女性更好交流。。。
我主要问题是由于民族歧视,人际社交,自我否定,家庭环境等引起焦虑,抑郁。。。请这一方面的专业医师联系我。。。我太需要心理疏导和治疗了。。。由于人生经历,我只想和女性沟通。。。请理解,感谢诸位
男,17岁,男17,上个帖子匿名了。。抱歉。。我主要问题是由于民族歧视,家庭环境,人际交往,自我否定等引起的抑郁,焦虑。。。由于人生经历,我只想和女性朋友医师交流,我不需要倾听和发泄。。。我需要引导和治疗。。。请理解
男,19岁,就是发现了妈妈一些事可又不知道要怎么办要不要说了
有人唠嗑吗 dd我
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