刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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匿名
2024-11-24 12:15:48
抱抱TA
女,17岁,老天爷为什么总是这样呢,是我做错了什么吗,是那些人做错了什么吗?幸福这种事情是什么呢,我从14岁开始就没再过一次生日,父亲的无知与孤傲让他有了一屁股欠款好不容易还上却频繁和家里争吵,现在母亲又开始盲目信佛,每天听那些人说什么今生的痛苦都是自己造的孽,我们他妈到底做了什么??要真都是自己造下的孽的话。全部的人都应该去死。大家都该死,没有一个人不该死。我的幸福就是父母两位一个骂我狗屁不是胆小的死傻子一个推我说不要再坠着她拖累她了,我的幸福就是害怕任何响声条件反射的蜷缩身体捂住耳朵,我的幸福就是朋友在吹嘘父母的生日礼物父母无支持自己女儿父母有多和谐的时候尴尬的不知道说什么,我的幸福就是不敢和任何人倾诉自己的崩溃只能一个人无措在本子上画圈圈,这就是我的人生我的青春期我的孽
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AI心
你好,非常感谢你在这个平台上分享你的感受和经历。从你的描述中,我感受到你正承受着许多压力和情感上的困扰。家庭环境和父母的行为确实对我们的情绪和生活产生很大的影响,有时可能会让我们感到无力和迷茫。 首先,你并没有做错什么。在成长过程中遇到困扰和痛苦是正常的,这更多地反映了家庭的问题而不是你的问题。关于你母亲的信仰和父亲的责任感,这可能是他们在面对生活压力时采取的应对方式,并不能代表对你的真实评价。 第二,幸福是因人而异的,理解和寻找属于你自己的幸福可能需要时间和探索。你提到的恐惧和孤独感是需要重视和倾诉的,也许与信任的人或许如心理咨询师进行谈话可以减轻这些负担,帮助你找到一些解决方案。 请记住,你并不孤单,如果有需要,请随时寻求帮助。
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你值得拥有一个美好的生活,父母不能够给你的,需要自己去看见,创造。
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抱抱你,父母你给你了你不好的体验,你要去寻找自己另外的亲密关系,去寻找自己的另外幸福
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孙老师❤️送了一个拥抱
高兴心理
晚上好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
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心理咨询体验感受:男 潜意识 功能失调性假设 条件反射 需要 自我实现 生死矛盾 暗示 系统稳定性 复习一遍
学校心理咨询进档案吗:男,26岁,《使命和本能的权衡带来心理问题》 我觉得做自己有三个层次,包括生物层面、社会层面和精神层面的自己。 我觉得我们内心的痛苦来自于内在的混乱,导致不知道自己什么时候该做什么,该如何做。我认为需要在了解自己后,选定一个层面做行为的参考标准。当有了参考标准后,内心就不容易混乱了。 就像生活中我们对时间的依赖,只能有一个参考时间,不能有两个或更多,否则就将混乱。 我觉得内在混乱其实就是使命和本能的权衡带来的心理冲突。不善于平衡使命和本能的人(行为参考标准多的人),容易产生心理问题和心理疾病 纯务实的人的内在行为标准容易倾向于本能,但又难以坚持,因为总被外力约束,被现实教训。因而容易憎恨给自己制造阻碍的人,并做出不同性质的反社会行为 纯务虚的人的内在行为标准容易倾向于使命,但自己又做不到,总是被本能拉扯。因而会憎恨给自己制造阻碍的人,并厌弃自己 也因为内在的混乱带来行为的不一致,给了别人理解和判断的难度,增加了双方信息的不对称和沟通的难度,让他人无法以恰当而灵活的方式和你相处,让你不断的被(他人行为)条件反射,导致你的内在更加混乱。在绝大多数情况下,人的行为都是被“刺激”后的“反应”。内在混乱就会产生更多的让自己难以理解的行为,从而不认识自己,害怕自己,并厌弃自己 我觉得人的社会性是连接生物性和精神性的桥梁。人的社会性行为受社会文化的约束,文化是精神价值和生活方式的统一,人的社会性需求就是通过生活方式满足对精神的一定程度的追求。所以人们都害怕被批评被否定,因为这损害了他们的精神利益 到底怎么做自己呢? 比如说,你的生活遇到了困境,你就可以放弃精神层面的追求,做好生物层面的自己,用社会允许的行为来满足自己的生物性需求,这就是“满足生物性并兼顾社会性”的行为方式。 如果你的生活各方面都得到了基本满足,又还没有被使命“催促”的感觉,就只需要做好社会层面的自己,做不违背社会标准的事就够了,不要在精神上对自己要求太高,不然会和现实脱轨,产生认知上的困惑和痛苦,并陷于其中,难以自拔。 只有当你认识到自己优缺点,知道自己适合做什么,有很好的内在方向感,并有了清晰的使命感后,才需要把精力用于精神上的提升,这样才不会让自己内心混乱,做出适得其反的行为。 补充:使命有几种,包括人格使命(终生追求),社会使命(爱的奉献)和生物使命(生命传承)。
心理咨询师证件真伪:我现在越来越不理解自己的行为了,有时候我和别人的互动连我自己都觉得莫名其妙。 我分析了下,我觉得是我在镜像反馈别人,一种对着视频学跳舞的感觉(好像比这个还更加同步)。 我莫名其妙是因为,我当时像被什么操纵了一样的不由已心,过后会觉得自己的行为很奇怪,不合理,甚至有点过分。 我是接触九型后开始学心理学的,几年来一直在觉察自己。收获很多,困惑也很多。 约两年前,我内心敏感抑郁状态,与人的互动中有很多不合常理的条件反射,让我害怕别人也害怕自己。 我越来越觉得,一个人呈现什么样的状态,都是与人互动的结果,甚至是被别人塑造的。 我一直在思考人与人之间的互动,我觉得主要有四种互动: 1.条件反射(情绪按钮) 2.心理投射(你投射,我接受或不接受) 3.镜像同步(和对方保持同频,对方只觉得舒服,不一定能感知到自己。) 4.镜像反馈(把对方内心戏用自己的方式呈现给对方,让对方自己去感觉)
女,16岁,有周末晚上熬夜的吗?挺焦虑有人聊聊天吗?
想听听一个烂透的生活吗,14岁一个爱说谎话情商低小孩的一天
男,40岁,做梦醒了,梦到不该出现的人,睡不着了。。。。
男,33岁,穿短裤跑步!!!?,,,,,,,,,,,,
男,33岁,,,,,穿短裤跑步!!!?,,,,,,,,,,,,
男,33岁,当男人破产时,女人选择离婚拿他的全部财产她是对的
女,39岁,女,39,儿子成绩进步了 应该兑现嘛
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女,17岁,老天爷为什么总是这样呢,是我做错了什么吗,是那些人做错了什么吗?幸福这种事情是什么呢,我从14岁开始就没再过一次生日,父亲的无知与孤傲让他有了一屁股欠款好不容易还上却频繁和家里争吵,现在母亲又开始盲目信佛,每天听那些人说什么今生的痛苦都是自己造的孽,我们他妈到底做了什么??要真都是自己造下的孽的话。全部的人都应该去死。大家都该死,没有一个人不该死。我的幸福就是父母两位一个骂我狗屁不是胆小的死傻子一个推我说不要再坠着她拖累她了,我的幸福就是害怕任何响声条件反射的蜷缩身体捂住耳朵,我的幸福就是朋友在吹嘘父母的生日礼物父母无支持自己女儿父母有多和谐的时候尴尬的不知道说什么,我的幸福就是不敢和任何人倾诉自己的崩溃只能一个人无措在本子上画圈圈,这就是我的人生我的青春期我的孽
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