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大阳
2024-11-26 23:35:22
抱抱TA

男,24岁,漫漫长夜,总是睡不着翻来覆去,你在哪里啊

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看起来你最近在夜晚容易失眠,并且有一些对某人的思念感。这种情况在对生活感到孤独或有情感需求的时候是很常见的。你可以尝试在睡前进行一些放松练习,比如冥想或听放松音乐,来帮助自己入眠。如果这种情况对你的日常生活产生了较大的影响,建议你咨询专业的心理咨询师,他们可以帮助你更好地理解和处理这些情绪。
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    你好,方便聊聊吗?
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    冬天的夜比以往漫长,心里有事,越想睡不着就越睡不着.你可以继续发帖倾诉.[玫瑰]
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