王朝钢心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
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匿名
2024-12-10 21:58:55
抱抱TA
拥有什么可以让人“有底气”?当一个人询问“拥有什么才会使人有底气?”时,反映出的是他当下的恐惧。他没有信心,缺乏存在的价值感。在与他人的比较中,他愈发感受到自身的渺小。所以他想要获取某些东西来让自己的心灵变得平静。不管一个人拥有什么,他都会被那样东西所累,因为在他拥有它的同时,他也同时被其所占有。所以,他不可能感受到真正的自由,只会加重他自身的冲突。是什么破坏了人自身的宁静?如果一个人不能接纳他原本的面目,而是以他人的价值观来衡量自己,不正是造成冲突的根源吗?更多的财富,更大的权力,或者高于大多数人的才华……如果人依仗外在的东西来获取自我的价值感,他就陷入了万劫不复的深渊中。永远都会有人比你更有钱,“江山代有才人出”,“青出于蓝而胜于蓝”……这些全都揭示出了世界的变化之迅捷。昨天还戴在头上的桂冠,也许今天就不再属于你。所以“钱权名利”永远也不会带给人真正的自信,反而会让不够明智的人迷失在其中。不管身处什么样的社会,重要的是自己。因为正是每一个单独的个体组成了“社会”。所以自我转变了,社会也就跟着转变。当一个人不自信时,他不能很好地扎根于当下,总是向外寻求。但事实是:收回眼光,回头看到自己的空虚与匮乏,而不逃离当下,才是解脱的唯一之道。心之大,广阔无垠。但思想和其生出的欲望却锁住了自身,因为它总是与当下的事实相背离。我们的教育总是告诉我们不满于当下,要成为什么,所以人才会迷失了真正的自我。当一个人能完全地接纳自己,不管是外在还是内在,都能做到不评判、不比较,这样他就能够坦然与从容。对自己诚实,倾听内心真实的声音,找到自己真正的兴趣所在,也就不再陷入迷茫与
焦虑
中。不去管别人怎么说,只是全心全意做好当下的事情,做真正爱做的事,为自己而活。这样就是真正地活在了当下,心不会再浮躁,也不再需要从外界获取什么来让自己“拥有底气”。
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获得公益心:
AI心
你好,谢谢你分享了这么深刻的思考。我们每个人都有过缺乏自信的时刻,而寻找让自己有‘底气’的方法的确是一种很普遍的心理反应。 你提到的自我接纳和专注于当下是重要且有力量的观点。在当今这个快速变化的世界,很多人都难免会因为与他人的比较而感到焦虑。然而,正如你所说,真正的自信来自于内心的平静与自我理解。如果可以的话,尝试每天花一点时间来倾听自己的内心,在一些小事上找寻自己的兴趣与热情,可能会帮助你更好地接纳现在的自己。同时,和他人谈论这些想法,也会让你获取更多的支持与观点。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
蒋秀青
很认真的看了你的分享!分析的很透彻,可以做心理咨询师了,有空,我们可以聊聊,相互探讨什么是“有底气”
李中
李中送了一个拥抱
高兴心理
你好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
媚儿✨心理
媚儿✨心理送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
说的有道理
安心心理
安心心理送了一个拥抱
依依❤✨
依依❤✨送了一个拥抱
心语心愿
[强][强][强][强]做
暖心情感
暖心情感送了一个拥抱
至简情感
至简情感送了一个拥抱
至简情感
期待与你交流,帮你走出迷雾
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
小雪心理
小雪心理送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
畅谈倾听
也许你现在正在为某个重要的事情而烦恼,或者有一些困扰需要解答。我都非常愿意真诚倾听,用专业陪您走出困境!
王宇
你好
AI心
用户,你的帖子内容表达了对内心深度的探讨,指向了许多人在现代社会中共同面对的自我价值困惑。心语心愿、温馨【倾听·陪伴】等用户对你的观点表示了赞同,而畅谈倾听则表达了希望通过专业的倾听和陪伴来帮助你走出困境。 这种对自我认同与价值的思考提示我们,与其追求外在的成功,不如专注于内心的满足与诚实。学会在当前的环境中接纳自己,倾听内心,找到真正热爱的事情,也许正是走出迷茫与焦虑的关键。 在这个过程中,欢迎你与其他用户如畅谈倾听等进行更深入的交流,相互支持,共同探讨什么是真正的‘有底气’。希望你能在不断的自我探索中找到属于自己的心灵平静。
诺诺达
诺诺达送了一个拥抱
诺诺达
是的
若心
若心送了一个拥抱
米娜【情绪&情感
米娜【情绪&情感】送了一个拥抱
兰兰兰兰
真正的底气,是和自我的关系
王春凤
王春凤送了一个拥抱
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
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高级心理咨询师有什么用:找不到只好单身啦,想想也对,何必为一个不能余生一起的人,尽心尽力,全心全意,最后输的一塌糊涂,还让别人看自己怎么作贱自己,没有遇到对的人,单身真香,但是可以给每一次爱来的机会,说不定,这个就是你余生之人呢
女,15岁,之前在精神医院住院 压力很大,被梦魇缠上 连续做噩梦 到了家之后有2/4都梦的是我在医院逃不出去,但都是不连续的,可是这两天我已经连续梦见那个医院了,昨天晚上的梦,最开始是因为我和我妈闹矛盾 他威胁我,我也拿自c威胁他,然后第2天我就送到精神医院 还做了一些项目 还挺真实的 心测精神压力直接拉满哈哈哈
男,33岁,现在很多人欠美团花呗借呗抖音的失业的人越来越多?为什么
男,33岁,1️⃣我现在失业三年五个月多,2️⃣现在我父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业,3️⃣现在我33没结婚技术女朋友工作保险五险,4️⃣现在我每月靠抖音借钱支付宽带手机水电花呗借呗美团抖音分期,在悬赏广告还清抖音,,5️⃣我现在全部欠款有,,1️⃣抖音616.27,,1️⃣315.87,2️⃣57.,,,,,,2️⃣43,3️⃣49.82,4️⃣98.95,5️⃣36.72,6️⃣24.69,7️⃣15.29,8️⃣17.50,,➕抖音借钱共八笔,,(我电动车闯红灯撞车),(借支付眼镜和维修费剩余本月水电),,1️⃣这些是形成全部欠款的原因!应该如何解决还清?,,,➕借呗445.95,,1️⃣196.08,,,,,2️⃣31.67,3️⃣31.64,4️⃣36.29,5️⃣25.67,6️⃣37.67,7️⃣21.85,8️⃣13.59,9️⃣15.32,????15.33,????1️⃣15.27,,➕共十一笔如何还清解决?,,,,➕美团五百,,➕花呗795.42,,,,1️⃣每月,,1️⃣花呗25号还分期120.,,,,1️⃣66,2️⃣抖音借钱25号还分期55.23,3️⃣借呗20号还45.70,4️⃣美团5号还47.13(美团在2月5号还第一次)(美团是维修车费),,➕做过日结75次,兼,职几十次,全职十二次,,➕请问我现在怎么做?欠的多吗?有点点恐惧,
女,21岁,有没有老师啊…我感觉我有很多迷惑和问题…
女,我確診了重度抑鬱焦慮症,我高中的好朋友,認識了8年的朋友,我告訴她我的病,而她回答我只有一句話說「祝你早日康復!」我怎麼覺得聽起來很不舒服,是我的問題嗎?如果是最好的朋友這樣說有問題嗎?我聽完之後,心裡真的很不舒服…難到是我自己問題
女,23岁,我想知道谈恋爱和结婚的区别,我还想知道爱一个人是什么感受。欢迎讨论
女,32岁,和对象在一起6年,但是感觉他的情绪还是像小孩子一样,不断的寻求爱,从小到大他成绩优异,长得好,被家里人总说聪明,但是其父母很少表扬他,导致后面高三那一年叛逆,原本可以冲清北的结果最后一年基本没有学习逃课啥的,最后考了一个本科,但是前面大一大二还是叛逆期,但是敢闯敢干,敢于自己创业,自己单独建立社团干的红红火火,包括兄弟情义看的很重,甚至帮兄弟挨过刀,当时甚至也是大学的风云人物,跟系主任和校长关系都很好,但是后面经过朋友被刺,以后就不太相信所谓的朋友情,认为是有家人和爱人才是最重要的,到大三觉得学校的人都太垃圾,不愿意在那个环境里在呆下去,就瞒着所有人退学,所以学历也没拿到,后来出社会经过社会毒打,然后进入大公司觉得暮气沉沉,人都太圆滑,干的很不开心,也一直在悔恨的情绪中度过,也一直想重新高考,但又担心家里不同意,我们18年认识,当时见面觉得这个男孩子不一样,敢说并且觉得意气风发,跟一般的男孩子不一样,再加上我们见面的当天他就很直接说我们可以先谈朋友,试一下或者觉得我是他想要的那一款,后来在一起,当时他跟我说了要高考的事情,我觉得他很不容易,并且他很有才华,当时他向我借钱,我当时存款只有6万,就借给了他5万,期间他和他父母吵架不和,后来我让他就到我租的房子住,就这样他也辞职了备考,期间他就没有管过生活方便包括家务之类的,我也没有多想,就体谅他吧,期间我们也是经常吵架,比较狠,说他不会关心人,我也对他说过很重的话,这6年磕磕碰碰,分分合合,他就很容易情绪低落,觉得我总是影响了他,没有给他轻松的环境,可是我认为我什么都没有让他操心,包括这六年来他基本也没上班,做什么事我都和他一起,但是为什么一到关键时候就觉得是我影响了他,都是我的问题。
女,29岁,我家小时候养的一条狗,活了六七年,吃了毒药救了一次,再没生病。后来养的小土狗,活两个月就死了,不知道怎么回事,我家下面的街坊他家有泰迪,十多年过去了,还好好的。不知道人家咋养的?吃狗粮,看病,驱虫,洗澡?养狗到底要注意什么?
女,16岁,求什么方法能把东西背会啊,明天老师要检查,我背了很长时间都没背会
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拥有什么可以让人“有底气”?当一个人询问“拥有什么才会使人有底气?”时,反映出的是他当下的恐惧。他没有信心,缺乏存在的价值感。在与他人的比较中,他愈发感受到自身的渺小。所以他想要获取某些东西来让自己的心灵变得平静。不管一个人拥有什么,他都会被那样东西所累,因为在他拥有它的同时,他也同时被其所占有。所以,他不可能感受到真正的自由,只会加重他自身的冲突。是什么破坏了人自身的宁静?如果一个人不能接纳他原本的面目,而是以他人的价值观来衡量自己,不正是造成冲突的根源吗?更多的财富,更大的权力,或者高于大多数人的才华……如果人依仗外在的东西来获取自我的价值感,他就陷入了万劫不复的深渊中。永远都会有人比你更有钱,“江山代有才人出”,“青出于蓝而胜于蓝”……这些全都揭示出了世界的变化之迅捷。昨天还戴在头上的桂冠,也许今天就不再属于你。所以“钱权名利”永远也不会带给人真正的自信,反而会让不够明智的人迷失在其中。不管身处什么样的社会,重要的是自己。因为正是每一个单独的个体组成了“社会”。所以自我转变了,社会也就跟着转变。当一个人不自信时,他不能很好地扎根于当下,总是向外寻求。但事实是:收回眼光,回头看到自己的空虚与匮乏,而不逃离当下,才是解脱的唯一之道。心之大,广阔无垠。但思想和其生出的欲望却锁住了自身,因为它总是与当下的事实相背离。我们的教育总是告诉我们不满于当下,要成为什么,所以人才会迷失了真正的自我。当一个人能完全地接纳自己,不管是外在还是内在,都能做到不评判、不比较,这样他就能够坦然与从容。对自己诚实,倾听内心真实的声音,找到自己真正的兴趣所在,也就不再陷入迷茫与焦虑中。不去管别人怎么说,只是全心全意做好当下的事情,做真正爱做的事,为自己而活。这样就是真正地活在了当下,心不会再浮躁,也不再需要从外界获取什么来让自己“拥有底气”。
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