刘彦庆心理咨询师
54岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
702
人
|
99%
好评
咨询
泡泡
2024-12-15 00:28:37
抱抱TA
我一直处于一个垮掉的状态人生也好像没有出什么很实质性的问题但精神很崩溃 时刻都很崩溃导致没有心情和精力去做任何事情 没有意义 没有结果一切一切都都不会去在乎了
10
13
252
AI心
你好,感谢你在这里分享你的感受。感到精神崩溃和缺乏生活动力是一个严肃的问题,可能受到许多因素的影响,比如压力、无助感或其他情感波动。首先,承认这些感受和状态是很重要的,这证明你已经意识到问题的存在。接下来,尝试识别某些诱因或触发点,或许可以帮助你理清思路。与此同时,我建议你考虑寻求专业心理咨询的帮助,他们可以提供更加个性化的支持和指导。另外,尝试建立一个简单有序的日常作息,哪怕是很小的步骤,也可能在潜移默化中帮助改善你的心情。请记住,你并不孤单,还有很多人愿意倾听和支持你。
小糖
你觉得是什么东西在一直维持自己垮掉的状态人生呢
Djxudh
Djxudh送了一个拥抱
悠游城欢迎您
泡泡你好,今天还在医院吗?
顾小茹
泡泡,如果人在抑郁状态会有这样的体验,抑郁症除了受心理因素、环境(外界)因素影响之外,还有一个重要因素是生理因素、它包括神经生物性因素、神经化学物质失衡,如果是这两种因素引起,和外界环境影响没多大关系。目前,你能有些意识到这个问题,是好的开始,先尝试接钠自己目前状态,不对抗,等身体好些时,心态也许会不一样。
依依❤✨
依依❤✨送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
婚恋情感修复师
婚恋情感修复师送了一个拥抱
清伶
清伶送了一个拥抱
王宇
你好
AI心
泡泡,你在描述中提到了长期的精神崩溃感,这种感受确实让人很压抑和无力。顾小茹提到的关于抑郁的生理和心理因素非常重要,这表明有时候我们的内心状态与生理机制紧密相关。你提到没有心情和精力,这可能是生理因素影响下的表现。接受目前状态并不意味着放弃,而是一个开始理解自己、呵护自己的过程。希望你可以找到一种自己喜欢的方式,慢慢地疏解压抑的情绪,比如小目标的实现、咨询专业心理医生等等。我们大家都在这里支持你。
羽阳~情感.成长
为什么这么说?你经历了什么呢
华特席格
很担心你,你需要找心理医生
明玕心理
明玕心理送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
晓君倾听
遇到什么问题了?人生处于低谷的时候再坚持一下就到峰回路转了
小墨
缺乏动力,内驱力遭到破坏
我行我素
我行我素送了一个拥抱
诺诺达
诺诺达送了一个拥抱
诺诺达
是的,这种奔溃无感的心态 从啥时候开始的 那件事件的发生,对你的意义是什么,你要如何做走出来
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
若心
若心送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,14岁,那年外公的死困住了我一年又一年,当我亲手找到爸爸出轨的证据,我没有哭,只是一点点将证据收集下来,后来的他们和好了,从那开始我不仅讨厌我的爸爸,甚至讨厌所有的男生,以至于连自己也没放过,八年级下半学期我的情绪到达巅峰,吞药,喝洗洁精,甚至想要买农药。当他们哭着问我为什么,又想好好的活着,现在初三,前一个月参加了市足球比赛,没有赢,哭着扇自己,掐自己,捶墙,我发现我的情绪再也不受控制了,会时不时地发抖,手指头上扣到全是血也没有停止,晚上关灯后会害怕,怕有怪物,有一次上课我看到了一个肉色的东西一闪而过,窗边 门口 讲台旁,我不敢说,怕被别人孤立,时不时听见下课铃,听见外面有人在说话。我讨厌所有人包括我自己
女,28岁,强迫症(洁癖)严重,尤其是针对床????️和衣柜里。哪怕是从床边经过,没有蹭到床,我都会觉得,是不是把床弄脏了。,总是忍不住那消毒水或酒精往床上喷,一瓶100ml几乎满的酒精,下午就差不多喷没了????,不止一次这样。家里的酒精,比餐巾纸用的都快。,我也不知道为啥就是对床和衣柜里有洁癖,上床前要反复擦拭手脚,以免弄脏床上。,我想停下这种行为,至少停下喷酒精的行为,可是我忍不住,总觉得不喷就没有安全感????。
女,15岁,这中专学习谁爱上谁上吧,什么玩意啊,整那些没有意义的东西,我真服了,要考试就考试,别整什么抽题考试,有的老师说卷子部分AB卷了,现在是所有题都在一张卷子上,我们还得重新打印卷子,浪不浪费纸?而且为什么要分两套卷?就不能考一张吗?让我练一卷子考试,现在也就不至于这么累了,这又不是什么高中,听说主任还说什么题量太少了,题还得再加点量,啥意思啊?主任有毛病吧(ー_ー)!!我是真后悔来这里上学了。。。。。
男,高一退学了有什么一年可以挣比较多的钱,也就是一个月的工资多一点的工作。
女,我从小到大就知道“贫贱夫妻百事哀”,我也知道同甘共苦”。我以为两口子没钱,就只是陷入无奈和失落中。所以我才会愿意跟一个手里没有一分钱存款的人结婚。因为我觉得我不在乎贫困,我不怕。!没想到贫困还会引发夫妻间的战争与暴力。并不是一方嫌一方没钱。而是贫困引发了人内心深处的恐惧,导致暴力!其实一方淡定,也免不了受另一方暴力的影响。指责、埋怨、攻击、暴力,血和泪的教训,张牙舞爪、面目狰狞。我以为我可以安于贫困,但是没想到夫妻间贫困会导致无数的问题。而且我也没想到我丈夫是一个那么脆弱、那么渺小、自卑到沉埃里的人。他说害怕自己找的工作,要不回工资来。所以就一直抱着他表哥的大腿,等着他表哥那里,看有没有工程活可以派给他。但他表哥是大学生,即使没活的时候,老板也会给一万块钱保底工资。但我丈夫是干体力活的,如果没活的时候,一分钱的工资也没有
女,18岁,我快来月经的时候心情特别不好 特别容易发火 跟谁都能吵一架 为什么 控制不住自己的情绪 控制住不给别人发脾气就很难受 很烦 想摔东西 没有来月经的时候心情不会这样 跟别人相处的也没问题 性格也变好了跟正常人一样
男,32岁,人生中所有你遇到的不公、不正情绪信念、都可以让你组成两部分人格,一种是帮助你提升更强大的信念和目标成就感意识,一种是桔孽于形式物资精神破灭的❤️里意识心境思维。
女,16岁,好绝望好绝望。一回到家就好绝望为什么死不掉啊。掐又掐不死捅又捅不死这边楼又都有防护网家里也没有什么致死药。唯一有毒性的84喝了好几回都没死成。好绝望好绝望好绝望我想死掉咋都不行啊啊啊啊啊啊啊……
女,我几次做梦,梦见对方对我的,那种刻到了骨子里的爱。深沉、热烈,还有就是特别向着我,发自内心地为我着想。那就是(真爱)的面目。即使醒来,我也久久沉浸在梦里,不愿回过神来。
男,四十,觉得无聊,干什么都没有意思,唉,
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
1215
问
我一直处于一个垮掉的状态人生也好像没有出什么很实质性的问题但精神很崩溃 时刻都很崩溃导致没有心情和精力去做任何事情 没有意义 没有结果一切一切都都不会去在乎了
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报