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匿名
2024-12-14 23:06:52
抱抱TA

女,17岁,我只要心情不好,遇到小事情就会绝望和崩溃,觉得一切都崩塌了,脑袋空空想着怎么紫砂,而且无法控制的,像是另一个我一样。比如充电宝在家弄丢了,我就哭,觉得毁了,想跳楼,心情平复起来一回忆,就发觉自己变得很奇怪。我这是不是有精神问题??

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获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,谢谢你愿意分享你的感受。你所描述的情绪波动和无助感显然带来了不少困扰。这样的心情变化在青春期并不少见,但同时也提醒我们要关注心理健康。无论遇到多小的问题都让你感到绝望,这样的感受是非常重的负担。考虑和信任的成年人、心理咨询师或者学校的心理辅导老师谈谈,他们可以提供支持和建议,帮助你更好地应对这些感觉。记住,你并不孤单,也许和专业人士的交谈能带来新的视角和希望。
  • 江浔的头像 江浔
    我在你17岁的时候,更为糟糕。亲爱的,时间轮回,我感觉与过去17岁的自己重逢。期待你与我倾诉。希望能帮助到你。
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    依依❤✨送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    感觉说这些也是在折磨我。
  • 量化的头像 量化
    是心理有问题了
  • 量化的头像 量化
    要去看心理医生
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你的这种表现,其实是一种灾难化的认知在影响着你,你也说了都是些小事,另外,还有你可能因为年纪小,缺少解决问题的经验和处理情绪的方法。一遇事就不活了,是不是在想逃避呢?建议如果总是这样,去医院看看,同时辅以专业的心理咨询。生命只有一次,敬畏生命!
  • 123的头像 123
    这是人之常情,只是你夸大了事情的后果
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    期待与你交流,帮你走出迷雾
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    婚恋情感修复师送了一个拥抱
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