下载APP
匿名
2024-12-14 23:06:52
抱抱TA

女,17岁,我只要心情不好,遇到小事情就会绝望和崩溃,觉得一切都崩塌了,脑袋空空想着怎么紫砂,而且无法控制的,像是另一个我一样。比如充电宝在家弄丢了,我就哭,觉得毁了,想跳楼,心情平复起来一回忆,就发觉自己变得很奇怪。我这是不是有精神问题??

21 19 355
获得公益心:
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,谢谢你愿意分享你的感受。你所描述的情绪波动和无助感显然带来了不少困扰。这样的心情变化在青春期并不少见,但同时也提醒我们要关注心理健康。无论遇到多小的问题都让你感到绝望,这样的感受是非常重的负担。考虑和信任的成年人、心理咨询师或者学校的心理辅导老师谈谈,他们可以提供支持和建议,帮助你更好地应对这些感觉。记住,你并不孤单,也许和专业人士的交谈能带来新的视角和希望。
  • 江浔的头像 江浔
    我在你17岁的时候,更为糟糕。亲爱的,时间轮回,我感觉与过去17岁的自己重逢。期待你与我倾诉。希望能帮助到你。
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    依依❤✨送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    感觉说这些也是在折磨我。
  • 量化的头像 量化
    是心理有问题了
  • 量化的头像 量化
    要去看心理医生
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你的这种表现,其实是一种灾难化的认知在影响着你,你也说了都是些小事,另外,还有你可能因为年纪小,缺少解决问题的经验和处理情绪的方法。一遇事就不活了,是不是在想逃避呢?建议如果总是这样,去医院看看,同时辅以专业的心理咨询。生命只有一次,敬畏生命!
  • 123的头像 123
    这是人之常情,只是你夸大了事情的后果
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    期待与你交流,帮你走出迷雾
  • 婚恋情感修复师的头像 婚恋情感修复师
    婚恋情感修复师送了一个拥抱
  • 蒋秀青的头像 蒋秀青
    你容易把小事情放大,进行灾难化,平时干活多吗?总感觉缺乏实践的经验,还有需要去医院看看 排除身体疾病 ,任何身体疾病都会影响你的情绪和认知,我们可以聊一聊,也许能帮到你
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 孙丽的头像 孙丽
    你自己已经有了觉察就挺好,可以找专业的老师聊一聊
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 清伶的头像 清伶
    清伶送了一个拥抱
  • Djxudh的头像 Djxudh
    Djxudh送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 解惑倾听的头像 解惑倾听
    受挫能力较弱,这是小时候培养的个性,人总是要长大的,面对生活的方方面面。希望你可以早点成长。
  • 真诚的头像 真诚
    找个专业老师好好聊聊,需要疏导
  • 益的头像
    养成良好生活习惯,会让自己变得舒适。[玫瑰]
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 阿华情感的头像 阿华情感
    阿华情感送了一个拥抱
  • 紫悦的头像 紫悦
    你好,和妈妈说过吗?抱抱,是什么原因让你这么难受?找人聊聊吧
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    甘林老师送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的 用户,感谢你分享自己的心情。在这个年龄阶段,您正经历着许多变化和挑战。有时我们会感到被小事困扰,这是因为我们的大脑可能会夸大它们的影响力。当你意识到这一点时,已经迈出了重要的一步。也许可以试着找一个专业的心理咨询师,帮助你找到更好的应对方式。生活中有很多值得探索的美好,尝试去感受那些积极的力量。当你感到迷茫时,不妨与家人或朋友交流,他们会给你支持和温暖。另外,我们的内在成长是一个过程,耐心地对待自己,相信你会变得更加坚强。
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    你觉察到自己遇到不开心的事情时就会想到最坏的结果,导致自己的情绪失控。这是一种自动化的负性思维影响了你。但你现在觉察到了不是吗?你可以做一下scl90量表的测评,评估一下自己的情况。如果有不明白可以向这里的心理咨询师请教,都会用心帮助你的
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 晓君倾听的头像 晓君倾听
    是不是家长对你管教的太严格了?从小缺爱?
  • 匿名 匿名
    华特席格送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    顾小茹送了一个拥抱
  • 我行我素的头像 我行我素
    我行我素送了一个拥抱
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    诺诺达送了一个拥抱
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    是的 我感受到 你经历了很多常人难以承受的事情
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2024/1214
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护