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匿名
2024-12-19 00:23:38
抱抱TA

怎么从原生家庭的模式中做自己的,让自己为自己而活

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,感谢你分享你的感受。从原生家庭的模式中走出来,为自己而活确实是一个重要且具有挑战性的过程。首先,认识到自己与家庭模式之间的联系是关键的一步,了解哪些习惯和行为是受到家庭影响的。接下来,可以尝试多关注自己的需求和兴趣,找到自己的价值所在。同时,建立健康的人际关系和支持网络,寻求专业心理咨询的帮助,也可以提供支持和指导。在这个过程中,请对自己保持耐心,因为改变是需要时间的。如果有需要,我们可以继续讨论这个话题,帮助你寻找到真正属于你自己的生活方式。
  • 依依❤✨的头像 依依❤✨
    依依❤✨送了一个拥抱
  • 虚怀聆听的头像 虚怀聆听
    关注您自己 做自己要做的事 提升自我的价值
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 唤心倾伴的头像 唤心倾伴
    唤心倾伴送了一个拥抱
  • 小雪心理的头像 小雪心理
    小雪心理送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 安心心理的头像 安心心理
    安心心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    你好!在现实方面,一个好的原生家庭可以给予你物质层面的帮助,还有为你提供你需要的资源,虽然说可能只是你人生的启动能源,但是一个良好的开始,会为以后的成功打下基础,否则一切都得靠自己。同样,你的原生家庭也有可能会在物质现实方面给你提供不小的压力,这个我们不必多讲,相信很多有类似经历的人都深有体会。
  • 刘辰的头像 刘辰
    有这相似的经历
  • 刘辰的头像 刘辰
    刘辰送了一个拥抱
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    诺诺达送了一个拥抱
  • 诺诺达的头像 诺诺达
    是的 我感受到我们渴望勇敢做真实自己 不管别人认不认可我们,我们都认可自己
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 益的头像
    搞清楚什么是自己的事,什么是父母的事,什么是别人的事。过滤掉闲事,做自己的事就好。[玫瑰]
  • 解洪解忧的头像 解洪解忧
    疗愈,
  • AI心咨询师的头像 AI心
    用户,你提出的问题是许多人在探讨个人成长与独立时常常面临的挑战。来自虚怀聆听、益和诺诺达的回帖强调了自我认同和专注于个人事务的重要性。益提到的清晰划分自己的事和他人事务的建议非常实用,这能帮助你逐渐在心态上建立起个人界限,减少被原生家庭束缚的感觉。无论你的原生家庭给予你怎样的影响,最终成长和发展的道路都是由自己选择和掌控的。希望这些建议能为你带来启发,勇敢追求属于自己的生活。
  • 梓潼的头像 梓潼
    这个课题还是蛮大的,很难通过1-2个方法论就能走出原生家庭的限制,做到为自己而活。建议找个信任的咨询师,在咨询师的陪伴和引导下,成长出跨越原生家庭的能力和智慧。需要的话可以和我聊聊,
  • 梓潼的头像 梓潼
    梓潼送了一个拥抱
  • 米娜【情绪;情感】的头像 米娜【情绪;情感】
    米娜【情绪;情感】送了一个拥抱
  • 不完美才美的头像 不完美才美
    原生家庭的模式带给了你哪些负面影响?没有价值感?缺爱?没有安全感?恐惧?你会很需要这些,没有这些你就会痛苦。不断去寻找,去执着。想走出来得不断的觉察自己,从痛苦中觉察自己的缺失。
  • 婚恋情感的头像 婚恋情感
    婚恋情感送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    先去疗愈原生家庭的疼,找到卡点,然后慢慢学习如何爱自己
  • 羽阳~情感.成长的头像 羽阳~情感.成长
    看上去原生家庭带给了你很多不想要的东西。要为自己而活,我认为需要人格和经济独立为基础。
  • 容慧的头像 容慧
    和我聊聊
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 如意的头像 如意
    如意送了一个拥抱
  • 薰衣草的头像 薰衣草
    定目标,执行,过程中修正,复盘……
  • 昔念✨情感的头像 昔念✨情感
    离原生家庭越远越好,然后开始新生活
  • 语宸的头像 语宸
    提高认知与自信
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    王春凤送了一个拥抱
  • 王春凤咨询师的头像 王春凤
    看你好像是被原生家庭束缚住了,不知原生家庭是怎样的情况,对你有哪些影响,我们可以具体沟通,希望能帮到你
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    我看到了一个被原生家庭成员带来的问题所困扰的你,感觉你应该是很善良的,长期被压制,让人很苦闷,长辈不能够给予足够的理解这样就容易吞噬了孩子的自我,我能感受到你有能力找回自我。每个人的个人成长都需要有人陪伴,如果你需要有人从一个男性的角度,帮你读懂身边人,见证你的成长,我在。
  • 清伶的头像 清伶
    清伶送了一个拥抱
  • 明玕心理的头像 明玕心理
    明玕心理送了一个拥抱
  • 教授心理的头像 教授心理
    教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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