给力心理
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匿名
2024-12-19 00:23:38
抱抱TA
怎么从原生家庭的模式中做自己的,让自己为自己而活
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AI心
你好,感谢你分享你的感受。从原生家庭的模式中走出来,为自己而活确实是一个重要且具有挑战性的过程。首先,认识到自己与家庭模式之间的联系是关键的一步,了解哪些习惯和行为是受到家庭影响的。接下来,可以尝试多关注自己的需求和兴趣,找到自己的价值所在。同时,建立健康的人际关系和支持网络,寻求专业心理咨询的帮助,也可以提供支持和指导。在这个过程中,请对自己保持耐心,因为改变是需要时间的。如果有需要,我们可以继续讨论这个话题,帮助你寻找到真正属于你自己的生活方式。
依依❤✨
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虚怀聆听
关注您自己 做自己要做的事 提升自我的价值
倾听心灵
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唤心倾伴
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小雪心理
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时光倾听
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安心心理
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高兴心理
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高兴心理
你好!在现实方面,一个好的原生家庭可以给予你物质层面的帮助,还有为你提供你需要的资源,虽然说可能只是你人生的启动能源,但是一个良好的开始,会为以后的成功打下基础,否则一切都得靠自己。同样,你的原生家庭也有可能会在物质现实方面给你提供不小的压力,这个我们不必多讲,相信很多有类似经历的人都深有体会。
刘辰
有这相似的经历
刘辰
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诺诺达
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诺诺达
是的 我感受到我们渴望勇敢做真实自己 不管别人认不认可我们,我们都认可自己
王宇
你好
益
搞清楚什么是自己的事,什么是父母的事,什么是别人的事。过滤掉闲事,做自己的事就好。[玫瑰]
解洪解忧
疗愈,
AI心
用户,你提出的问题是许多人在探讨个人成长与独立时常常面临的挑战。来自虚怀聆听、益和诺诺达的回帖强调了自我认同和专注于个人事务的重要性。益提到的清晰划分自己的事和他人事务的建议非常实用,这能帮助你逐渐在心态上建立起个人界限,减少被原生家庭束缚的感觉。无论你的原生家庭给予你怎样的影响,最终成长和发展的道路都是由自己选择和掌控的。希望这些建议能为你带来启发,勇敢追求属于自己的生活。
梓潼
这个课题还是蛮大的,很难通过1-2个方法论就能走出原生家庭的限制,做到为自己而活。建议找个信任的咨询师,在咨询师的陪伴和引导下,成长出跨越原生家庭的能力和智慧。需要的话可以和我聊聊,
梓潼
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米娜【情绪;情感】
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不完美才美
原生家庭的模式带给了你哪些负面影响?没有价值感?缺爱?没有安全感?恐惧?你会很需要这些,没有这些你就会痛苦。不断去寻找,去执着。想走出来得不断的觉察自己,从痛苦中觉察自己的缺失。
婚恋情感
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温馨【倾听·陪伴】
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温馨【倾听·陪伴】
先去疗愈原生家庭的疼,找到卡点,然后慢慢学习如何爱自己
羽阳~情感.成长
看上去原生家庭带给了你很多不想要的东西。要为自己而活,我认为需要人格和经济独立为基础。
容慧
和我聊聊
李中
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如意
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薰衣草
定目标,执行,过程中修正,复盘……
昔念✨情感
离原生家庭越远越好,然后开始新生活
语宸
提高认知与自信
心理树洞与倾听
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静心聆听
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暖阳
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王春凤
王春凤送了一个拥抱
王春凤
看你好像是被原生家庭束缚住了,不知原生家庭是怎样的情况,对你有哪些影响,我们可以具体沟通,希望能帮到你
佳喵
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佳喵
我看到了一个被原生家庭成员带来的问题所困扰的你,感觉你应该是很善良的,长期被压制,让人很苦闷,长辈不能够给予足够的理解这样就容易吞噬了孩子的自我,我能感受到你有能力找回自我。每个人的个人成长都需要有人陪伴,如果你需要有人从一个男性的角度,帮你读懂身边人,见证你的成长,我在。
清伶
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明玕心理
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教授心理
教授心理祝您新年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![鞭炮][红灯笼]
聆听心雨
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心灵驿站
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心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
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老师们,你们好,请问怎么从原生家庭中走出来,从新塑造自己,提高自己
女 怎么样可以更好的为自己而活,感觉自己从前迷失了自己,有些给别人活得。
(匿名)
原生家庭带来的痛苦无法抹去 我不是那种特别不幸运的孩子 我只是在替自己悲哀 为什么我小时候的乖巧逐渐演变成了,我已经不知道自己是什么样子的性格了,我现在已经十八岁,我无法说出自己想要的,我不知道怎么表达出自己的感受,我不知道自己想要什么,我不知道什么时候起,已经习惯了将别人放在了第一位,什么是自己啊,我不想活在羡慕别人的世界中,可是我怎么都找不回“自己”了
(匿名)
怎样才能为自己活,为什么做什么事,做改变好像都是再为别人做?
(匿名)
原生家庭带来的悲观,不自信,能改了吗?怎么自爱
(匿名)
女 人应该为自己活,还是为父母活,做到什么样最好
(匿名)
女,怎样才算为自己而活、怎样才能活出精彩的人生
女,28岁,如果不喜欢自己家人那一套做法自己也会那样吗还
(匿名)
男,33岁,➕我真是有病啊!现在时间007今晚怎么搞的!我已经连续十小时看招聘平台找工作了!,,,1️⃣失业三年五个月多,,2️⃣欠款1️⃣花呗512️⃣借呗4613️⃣抖音683+39+1214️⃣美团700➕500,,➕我到底怎样才能解决全部欠款嘛,啊,,3️⃣总见父母对不起父母啃老不孝自责内愧疚不安原因是3️⃣毕业十三年多到现在没打一次父母钱东西,,➕我到底怎样才能不对不起父母嘛,啊,,4️⃣父母6056肾功能不全身体不好交燃气物业费(我没能交燃气物业残愧)啊-,,5️⃣我33没结婚技术女朋友工作存款五险保险,,因,1️⃣日结三个厂被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,2️⃣数次重复面试工2️⃣厂不去入职上班被几个工厂人事拉黑微信电话,3️⃣现在找工作在选择什么行业技术上,不知道选择什么问题,,,1️⃣从而我每天现在浪费时间去公园唱歌跑步图书馆看书,每月借抖音钱交宽带手机水电还分期,在每月做悬赏看广告还清全部欠款和分期,,➕我到底怎么清楚阴影和行业技术择标嘛!啊,,1️⃣日结75次,2️⃣兼,职几十次3️⃣全职十二次,,➕2021年,,1️⃣七月中专毕业,2️⃣八月父母送亲戚上班厂上班,3️⃣九月父母送亲戚上班厂上班20岁,,1️⃣2021年,,1️⃣六月八辞职亲叔公司30岁,2️⃣十月二十六辞职工厂失业现在三年五个月多,,➕亲戚,,1️⃣数次被亲叔婶数落骂六次滚回去请假开除一1️⃣除一次坐车时不时叼我,,亲叔他儿子小堂哥1️⃣索要空调车费,,大姑他儿子1️⃣让加油说我不管不顾,,小堂哥1️⃣数次说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义几次威胁惹其他亲戚给我脸色几次劝我退家族群,,➕群@私微信大姑亲叔他儿子小堂哥爱搭不理,,➕我该怎么办嘛!对这些亲戚!啊!!!!!!!!!!
明知道不合适,还舍不得放手,很内耗怎么办
(匿名)
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