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2025-01-09 08:20:19
抱抱TA

女,15岁,有一个很困扰我的问题,可能是我开始变得冷淡了,所以在社交的时候会带上面具,这里简称R,我记性很差,但我以前大概和R很像,变成R的时候,我会觉得那就是我,我在那个时候,会做出那些反应,说出那些话。我是一个,比较热情的人。可某一次社交中,我脱离了那个状态,变成了S。我认为,我和R是不同的,但我们是同一个人。可这种变化很奇怪,我知道,我们只是不同状态下的我,但是怎么,分离了呢?我也开始认为,做为S的时候,和人社交,是在模仿R。我没有社交能力。除了R这个面具,我无法和人沟通。我需要继续学习并创造一个新的“R ”可如果,又像现在,我们分开了,是两个意识该怎么办。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,感谢你分享你的困惑。听起来,你正在经历自我认同和社交方面的一些挑战。你提到在不同的情况下会展现出不同的自我,其实这在很多人身上都会发生。每个人在不同场合可能都需要表现出不同的社交风格,这并不意味着这些表现不是你的一部分。尝试关注自己在不同状态下的感受,看看能否找到一种你感到舒适并真实的自我表达方式。同时,记得给予自己时间成长和探索,如果这种困惑持续影响你的生活,不妨寻求心理咨询师的专业意见,他们可以为你提供更为具体的帮助。
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你分享你的困扰。从你的描述中,我能感受到你在社交中的困惑和不安。你提到的R和S状态,可能是你在不同情境下表现出的不同自我。这种状态的变化并不罕见,很多人在面对不同社交场合时都会有不同的表现。重要的是,你要认识到这些都是你的一部分,而不是完全分离的个体。你可以尝试通过自我反思和心理咨询来更好地理解这些状态,并找到一种更自然、更舒适的社交方式。如果你觉得这些状态对你的生活造成了困扰,建议你寻求专业的心理咨询帮助,以便更深入地探索和解决这些问题。
  • 鱼的头像
    一开始R只是和朋友玩的时候,创造的人设,类似自称什么什么,然后装可爱,恶心人。但后面这个名字叫习惯了,我也开始用这个名字社交。就像一场角色扮演,我并没有认为自己是演的,我就是那样的人。但那次开始,我就像脱离了这个角色。它不受控制,S和R之间变化。
  • 鱼的头像
    在一次,和上一次联系在两年前的人聊天,我变成了R,说了R会说的话“你这样说我好伤心啊”他说,你还是一点没变,和以前一样。
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    每个人大体都会经历类似这样的过程,通常是青少年时期的同一性和自我角色混乱过程走向同一,可以助您分析,系统化调整。
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    高兴心理送了一个拥抱
  • 鱼的头像
    突然很,我一直以为S是原来的我,R是后面出现的。但现在看来,确实和我说的一样,我慢慢变冷淡了。所以S才是新出现的。
  • 高兴心理的头像 高兴心理
    这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平台的倾听师,你愿意和我聊聊你的世界吗?
  • 悠游城欢迎您的头像 悠游城欢迎您
    请问您的真实年龄是 15 岁吗?这很重要。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    除了在社交方面,在其他日常生活学习方面有影响吗?
  • 甘林老师的头像 甘林老师
    你对自己有着深刻的感悟和觉察,然而没有对觉察到自己进行接纳,形不成内外自己的融合,所以感觉到撕裂和痛苦。可以寻找一下帮助,与自己一起进行探索
  • \\\\\\\\n向光而的头像 \\\\\\\\n向光而
    \\\\\\\\n向光而送了一个拥抱
  • \\\\\\\\n向光而的头像 \\\\\\\\n向光而
    你好
  • \\\\\\\\n向光而的头像 \\\\\\\\n向光而
    我感受到一个穿西装的自己和一个穿休闲服的自己
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 阳光的头像 阳光
    阳光送了一个拥抱
  • 阳光的头像 阳光
    每个人的心中都有两个不同的自己,好像两个灵魂在争战,不怕,你可以的,或者你还有我在[抱抱][抱抱]
  • 聆悦倾听的头像 聆悦倾听
    你好!无论你有什么想说的,我都在这里用心聆听。
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    爱❤️送了一个拥抱
  • 爱❤️的头像 爱❤️
    知行合一,做真实的自己
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 心语【周易国学】的头像 心语【周易国学】
    [玫瑰]
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 自在倾听的头像 自在倾听
    找到真实的自己
  • 明轩情感的头像 明轩情感
    明轩情感送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    鱼,我理解你正在面对一些内心的困惑与挣扎。年龄的成长有时会带来内心角色的变动,而你正在非常敏感地体会这种变化。正如甘林老师所述,你已经有了对自我的深刻觉察,很重要的一步是接纳这些不同的部分,并与它们和解。通过探索与反思,你可以开始理解这些内心角色的存在意义,并逐渐形成一个更加完整和稳定的自我。同样,阳光提到的勇敢面对与寻求支持也是重要的。记住,你不是孤单的,许多人也走过类似的阶段。希望你能找到倾诉与支援的对象,将心中的疑问和不安逐渐化解。继续保持探索与发现自己的勇气,我们都在这里为你加油!
  • 鱼的头像
    @悠游城欢迎您 是15岁
  • 鱼的头像
    倒也不是不接纳 可能是因为第一次这样所以有点不知道该怎么做?其实我也不清楚自己想做什么 但我还是很喜欢自己的 我并不厌恶S或者R 也不抗拒这种变化
  • 媚儿✨心理的头像 媚儿✨心理
    媚儿✨心理送了一个拥抱
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 匿名的头像 匿名
    是分人吗?比如对熟人是R,对生人是S,如果是这样就是正常的
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 鱼的头像
    @匿名 不是 相反我对不熟的人可能R更多一些 S和R的变化好像没有特定的事件 或者是我没有发现 有的时候我可能单纯有这两个意识体对待事情的反应 但我不知道自己是哪一个 或者哪个都不是
  • 鱼的头像
    这个平台怎么没有断句的
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
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