沈玥心理咨询师
48岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
1137
人
|
99%
好评
咨询
玖夜
2025-01-11 22:30:34
抱抱TA
女,16岁,和我关系好的人闹矛盾了我会很难受,别人心情不好我会很难受,别人伤害自己我就会感到压抑痛苦,,
17
13
218
AI心
你好,看起来你对身边的人和他们的情绪非常敏感,这是一种很普遍的情感共情现象。对他人的情绪反应强烈,有时候可能会让自己感到负担或压力。有时候,与他人保持健康的边界可以帮助缓解这种情况。尝试找时间照顾自己的情感需要,也要允许自己不必对所有事情负责。如果这种感受影响到你的日常生活或心理健康,建议可以考虑找专业的心理咨询师进行深入沟通。
AI心2
你好,感谢你分享你的感受。从你的描述中可以看出,你是一个非常敏感和富有同情心的人,能够深刻感受到他人的情绪变化。这种特质让你在人际关系中可能更容易与他人建立深厚的情感联系,但同时也可能让你更容易受到他人情绪的影响。 当你感到难受或压抑时,可以尝试以下几种方法来缓解情绪: 1. **自我关怀**:学会照顾自己的情绪,给自己一些时间和空间来放松和恢复。 2. **情绪表达**:尝试通过写日记、绘画或与信任的人交流来表达你的感受。 3. **界限设定**:学会在关心他人的同时,保护自己的情绪健康,设定适当的界限。 4. **寻求专业帮助**:如果这些情绪持续影响你的生活,建议你考虑寻求心理咨询师的帮助,他们可以提供更专业的支持和指导。 记住,你的感受是重要的,照顾好自己才能更好地关心他人。希望你能找到适合自己的方式来应对这些情绪。
玖夜
最近身边有两个朋友闹矛盾,我知道不该插手,但是我还是很难受,很焦虑
玖夜
我有一个朋友心理有问题,前段时间突然伤害自己,她本人没觉得什么,我看着很压抑很痛苦很难过,为她难过也为自己难过和痛苦,我不知道我的情绪该怎么表达,我总是把坏情绪压了又压,害怕别人不开心觉得自己过得很幸福所以不该痛苦,觉得别人看不起自己,觉得自己一无是处,但是家人朋友又很爱自己
玖夜
,,好崩溃我天呢
玖夜
我该怎么活着
城市
可以聊聊
庆子答疑解惑
[抱拳][抱拳][抱拳][困][咖啡][咖啡][咖啡]
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
晚上好,一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗?我一直都在的?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
放下自在
你有什么错
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
若心
若心送了一个拥抱
木昕
木昕送了一个拥抱
木昕
抱抱你吧
李海群
感觉你压抑很多痛苦 不知自己情绪如何表达 可以找个信任的人聊一下
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
归零
归零送了一个拥抱
归零
你好
王宇
你好
AI心
你好,玖夜。我能理解你现在的心情。和朋友闹矛盾,以及对身边人的痛苦感同身受,确实会让人感到非常压抑和无助。这里有许多回帖中,李海群提到,可以找一个信任的人聊一下,以帮助你更好地表达自己的情绪,这是一个值得尝试的方法。通过倾诉和沟通,我们可以更好地理解自己的感受,并找到适合的疏导方式。同时,请记得照顾好自己的情绪,给自己一点空间。生活中的挫折会让我们成长,你并不孤单,我们都在这里支持你。
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
引痛
可以看出你自己说的话,你是一个非常在乎别人的情绪可能性格是很爱照顾别人的一个人我觉得你朋友之间的事情应该让他们自己去处理而你自己就没有必要去过多的去想稍微的去调节一下就可以了,不要老是让自己陷入这种内耗里面 你的家人朋友很爱你 你没有必要想着自己是一无是处的 可以适当的去转移一下自己注意力[抱抱][抱抱]
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
爱❤️
爱❤️送了一个拥抱
爱❤️
把别人的事和情绪还给别人。先做好自己和管理好自己的情绪
好好抱抱自己
离开这些你给你带来痛苦的朋友
明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
舒宜
听您的描述您对于别人的一些事情会产生痛苦难受的情绪,感知力比较强。相信其背后有更层次的原因,如果您想更进一步探索想获得自我成长,欢迎来与我聊聊喔[玫瑰]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,40岁,做好自己就行,不要不要背后讲究
男,33岁,总欠款,1️⃣花呗抖音全部欠款2024.38和683.11(抖音五笔),,❶393.89❷177.29❸87.24❹11.70❺12.99,,2️⃣每月25号还抖音花呗分期182.51和66.60,,➕,,1️⃣计划做工日结全职16和11天内120和180一天还清全部欠款(本月183.91,25号2️⃣还,本月183.91买生日蛋糕,我想做日结后年前年后全部欠款还清,,1️⃣现在还清全部欠款阻碍,,,❶日结曾三个厂做日结,被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,,❷全职曾数次重复面试工厂不去上班被几个工厂人事拉黑,,❸十二份全职曾发生劝退开除自离填离职报告,,❹不知道选择什么行业技术1️⃣现在想去做但怕做全职日结长短期做不长久又发生又被骂脑子不好说开除自离填离职报告劝退,心里很害怕恐慌!现在在家里!难道一辈子都不能出去工作了!(如何解决?),,1️⃣经历,,1️⃣2011年,❶七月中专毕业,❷八月父母送亲戚上班厂上班,❸九月父母送亲叔公司上班20岁,,2️⃣2021年,❶六月八辞职亲叔公司30岁,(亲叔婶数次数落给五百一千每月工资不买保险五险),(数次亲叔小堂哥莫名其妙骂我),(数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义),(亲叔他儿子小堂哥索要空调车费),(亲叔大姑他儿子小堂哥爱理不理),,❸十月二十六辞职工厂失业现在,,,1️⃣毕业十四年,,❶没打买一次,①父母一次东西钱见父母感觉啃老,不孝自责不安内愧疚,都,2日结80次,③兼,职几十次,④全职十二次,10现状,1父母6157肾功能不全身体不好交,燃气物业,②34没结婚技术女朋友工作存款,保险五险,(每月靠抖音悬赏交还清支付宽带,手机水电分期),(每天浪费时间在图书馆看书玩手,机公园跑步唱歌),
男,14岁,长相焦虑每天都在不知道在害怕什么 父母的压力和不了解
我在这儿听到了个笑话,某个倾听者叫我放下工作,然后找他付费咨询?我放着钱不赚,我还倒贴钱啊(????)
女,今天天气好,带着孩子们出来走走,放松一下心情…………风景太美了!
男,那些看起来很有趣的挂件... 二次元哦...
男,33岁,1️⃣如何放下别人辱骂?,,2️⃣如何解决对不起父母,,3️⃣亲戚如何处理?,,4️⃣选择什么行业技术做不知道如何解决?,,,亲叔婶小堂哥亲叔大姑他儿子Ⓣ,,1️⃣给五百一千每月工资不买保险五险,数次说有什么资格吃饭活着有什么意思我是笑话,数次数落数次莫名其妙骂我,索要空调车费爱塔不理,,(亲叔公司)2011年七月中专毕业20岁,2011年六月八辞职亲叔公司30岁,2021六月八辞职工厂失业现在,,,,日结全职发生过Ⓣ,,,1️⃣三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除,,,2️⃣重复面试工厂不去上班被几个工厂人事拉黑名单,,,3️⃣不知道选择什么行业技术做,,,4️⃣今年父母6157肾功能不全身体不好交燃气物业费,,5️⃣我34没结婚技术女朋友工作存款保险五险,靠抖音借钱支付每月宽带手机水电,还25号花呗抖音分期182和66,在看广告做悬赏还清,,6️⃣全部欠款1️⃣花呗20092️⃣抖音689(五笔),,(全职十二次发生过劝退开除自离填离职报告),,(日结发生被辱骂脑子不好说开除),,,❶有计划去以120和180一天,做11天和22天日结全职还清全部欠款1️⃣顾虑如下,,,1️⃣担心不管长短期做日结全职做不长久,,2️⃣即使入职全职日结担心又会发生之前发生过日结全职被劝退开除自离填离职报告,被辱骂脑子不好被针对,,(面试不敢入职入职没把握长久担心再次发生)选择什么行业技术找工作没目标方向不知道选择什么,,,毕业十四年到现在1️⃣日结80次2️⃣兼,职几十次3️⃣全职十二次4️⃣没打买一次东西钱给父母,总见父母感觉啃老不孝自责内愧疚,,,,,➕现在是不是完了这辈子?,,➕很多人像我这样吗,,➕有比我还惨不幸福的吗,,,➕你告诉我啊!告诉我啊!怎么做啊!真的好烦那种看了不说话!要么就是说给你意见不采纳,好像他是神仙一样,给了建议我必须采纳他的一样。,,,,1️⃣我现在怎么做啊!每天好焦虑好烦好内耗!感觉自己快g了!,
男,19岁,一直有个疑问,为什么给力上这么多变…态?
女,16岁,我平时非常内向,社恐,不敢和人说话,但有一个男生,我不知道为什么我敢和他说话,甚至控制不住的想和他说话,每次和他说话我都特别开心,和他做同桌的时候是我最开心的时候,可是因为我们班每两周换一次座,他和其他女生做同桌并且说笑的时候我不知道为什么我心里特别难受,甚至有点气愤,我感觉我不知道我是羡慕还是嫉妒,其实在他告诉我他有女朋友的时候我就很伤心,我不明白为什么,我本身对朋友家人的占有欲也很强,我想知道我是因为把他当朋友对他的占有欲不希望他和别人结交朋友还是我喜欢上他了,我其实并不希望是后种可能,因为我和他毕竟不是一路人,只是三年的过客而已
男,33岁,1️⃣我在亲叔公司十年20岁入职30岁辞职,亲叔给五百一千每月工资不买保险五险,再到辞职亲叔之后,2021年十月二十六辞职工厂失业现在。,,2️⃣亲戚对我❶亲叔婶数次数落❷亲叔小堂哥数次莫名其妙骂我❸小堂哥数次说有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话活着有什么意义❹亲叔他儿子小堂哥索要空调车费❺大姑他儿子让加油说我不管不顾又解决什么,❻亲叔大姑他儿子小堂哥爱理不理,,,3️⃣我毕业十四年到现在❶没打买一次父母钱东西见父母感觉啃老不孝自责不安内愧疚,❷日结80次(内发生三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好说开除),❸全职十二次(内发生劝退开除自离填离职报告),,1️⃣我失去信心1️⃣勇气和自我价值观否定内耗情绪形成,,2️⃣现在做事以下几点,,1️⃣现在做日结,❶因曾辱骂脑子不好说开除过,没次做一天日结提心吊胆都后感觉被针对说开除骂脑子不好,,2️⃣现在做全职,❶因之前十二全职发生过被劝退开除自离填离职报告过,现在又在选择什么行业技术做不确定选择,现在感觉做日结全职都做不1️⃣久终,面试数次不入职上班,或担心再次发生,非常强烈胆怯,,,2️⃣我现在全部欠款,,1️⃣花呗一千八百多(闯红灯造成)每月25号还182,2️⃣抖音683(原欠款)每月25号还68,(上月曾计划去做过工作面试过渡本月全部欠款还清,但因过去日结全职发生过经历胆怯面试不入职上班失败了),,1️⃣现在又重新设计120和180一天全职日结为主目标,以22和16天为还清全部欠款为期限(我怕按照这个计划去还清全部欠款,1️⃣我怕自己被别人辱骂很生气自离了,2️⃣现在找工作目标行业技术不知道怎么选择,3️⃣怕自己不能坚持,4️⃣怕自己太窝囊费这点钱还清不了,5️⃣怕去做长期或者几天再次发生之前发生过的事情怎么办?避害的但终究要工作的好恨我自己),,(每天都内耗焦虑)快折磨疯了!真恨不得马上g掉,,,,,,,,1️⃣父母,❶6156肾功能不全身体不好交燃气物业(我怕我自己交不起燃气物业),,2️⃣我34没结婚技术女朋友工作存款保险五险,靠抖音借钱支付每月宽带手机水电和花呗抖音分期,在做悬赏看广告还清每一笔,,,3️⃣因为之前经历加上现在选择没有目标方向,每天浪费时间在图书馆看书玩手机公园跑步唱歌,,,,1️⃣我是不是快完了?,,,2️⃣我现在该怎么解决?怎么去做啊,,3️⃣好焦虑我还不能工作了吗,,,
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2025
/
0111
问
女,16岁,和我关系好的人闹矛盾了我会很难受,别人心情不好我会很难受,别人伤害自己我就会感到压抑痛苦,,
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报