李中心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
19
人
|
99%
好评
咨询
匿名
2025-01-24 02:44:15
抱抱TA
女,20岁,特别在意别人的看法感受,宁愿自己吃亏也不想别人因此伤心,内心特别敏感朋友甚至不太熟悉的人不回信息就会觉得是自己说错了话,不敢看对话框,还要设免打扰不敢Ta的收到信息,甚至不敢登微信,我这样是不是有
焦虑症
啊?
21
17
291
AI心2
您好,从您的描述来看,您确实表现出了一些焦虑的症状,尤其是对他人看法和感受的过度敏感。这种情绪可能源于对自我价值的不确定或对社交关系的过度关注。建议您可以尝试以下几种方法来缓解这种焦虑:1. 自我肯定练习,每天记录下自己的优点和成就;2. 设定合理的社交期望,理解他人可能因为各种原因无法及时回复信息;3. 寻求专业心理咨询师的帮助,进行更深入的情绪管理和认知调整。如果您觉得这些情绪已经严重影响到您的日常生活,建议尽早寻求专业帮助。
心安✨情绪情感
你更多照顾了别人的感受,而委屈了自己。
高兴心理
高兴心理送了一个拥抱
高兴心理
你好!这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?我一直都在的?或留言吧?
张志强
张志强送了一个拥抱
张志强
你特别在意别人的感受,在这个过程中好像是更多的是担心别人的感受会对你有什么影响,所以你对别人非常敏感,可以私聊谈谈你担心什么吗?
真诚
过于敏感在乎他人感受,会让我们失去自我
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
庆子答疑解惑
助人为乐是修行为乐助人是修心
畅谈倾听
你好
安溪
小心翼翼照顾别人的感受,忽略了自己,一直委屈自己,是渴望别人顾及你的感受吗?
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
聆听心雨
在这种感受中生活一定过的很不容易,说出来就是你向着成长迈出了第一步,这样可以释放一定的情绪,找个信任的人倾诉并一起寻求突破
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
王宇
你好
温婉
温婉送了一个拥抱
温婉
你好
滕宝珍
你很在意别人的看法感受,我感受到你内心的柔软善良,希望自己做得好让大家满意,人际交往出现分歧时会下意识的找自己的\"不足\",你对不太熟悉人的信息设置免打扰是减少干扰的一个很有效方法,很多人都会这样做,如果你是对大多信息有想看又不敢看甚至不敢登微信,确实有些焦虑的情绪,你可以先按照Al心2给你的建议方法可以尝试一下,如果还是不能缓解可以找咨询师谈谈,如果要症状诊断需要去专科医院看看
【乾元心理】
强大自己,找到自信,提升自身实力!
最美遇见
讨好,回避,宝贝,不要忘了爱自己哦!
明远心理
您好,这种情况与担心害怕的情绪有关,可以用意象对话疗法进行疏导,调整心态。欢迎咨询。
安心心理
安心心理送了一个拥抱
刘毅
这都是投射出来你希望得到他人的认可和肯定,希望他人的评价、反馈可以在一个理想化的状态。显然这个部分并不是自己可控的,所以为此而会产生很多的内耗。通过退缩回回避来让自己处在规避外界的干扰和刺激当中,这实质上是一种防御措施。根据您提供的信息,似乎并没有焦虑的症状表现。可以点开我的头像倾诉或者预约咨询,我们结合你的实际情况进行深入探讨,帮助你消除这一困扰!
羽w
勇敢一点。[玫瑰]
明成❤️心理
这个程度不一定说是焦虑症的,自卑恐惧讨好是有一定程度的,是经历环境形成的潜意识卡点等等,可以系统的助您分析规划调整
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你太在意别人的评价了,要学会爱自己
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
向向
向向送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
世安
你这个状态太让自己内耗了
维家心理援助
维家心理援助送了一个拥抱
维家心理援助
我是心理咨询维家,国家二级心理咨询师,家庭教育指导师,社工师,催眠师。擅长婚恋情感,亲子关系,家庭教育,职场压力,情绪管理,人际关系等。我能在哪方面为您提供帮助呢?
李中
李中送了一个拥抱
明轩情感
明轩情感送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
更多内容 APP查看
女,24岁,这个平台有正经单吗,都在这干什么呢
女,28岁,这个平台又给了我大学时闲聊的感觉,挺开心的,就是好多人岁数太大了,聊不到一块去
男,33岁,1️⃣我从早上到现在都没吃饭(焦虑内耗烦躁不安),,●亲叔公司被坑十年(恨一辈子永远忘不了),,❶五百一千每个月工资不买保险五险,❷20岁入职到30岁辞职,❸数次亲叔婶小堂哥数落莫名其妙骂我说我是笑话,❹亲叔他儿子小堂哥索要空调车费,❺大姑亲叔他儿子小堂哥爱理不理,,,2️⃣毕业十四年到现在,,❶没❶打买父母一次东西钱见父母感觉啃老不孝自责内愧疚不安,❷老妈从2019年到现在半月老家我这开车半小时两城市来回一次,,,3️⃣日结84次内三厂日结被一个大姐劳务同做日结班组厂长骂脑子不好,,4️⃣十二次全职被劝退开除自离填离职报告,●重复面试工厂不去入职被几个工厂人事拉黑,,5️⃣选择全职找工作数次5️⃣选择什么行业技术做不知道选择什么,很烦看都不想看现在!,,,上诉3️⃣4️⃣5️⃣直接影响我现在,❶做日结全职长短期感觉做一天日结被辱骂做不了一天,做全职现在不知道选择什么岗位技术做,会接着被劝退开除自离填离职报告,或者被人敌对不让我工作养活自己!担心再次发生(我过年后都不知道往哪里发展方向)1️⃣全部欠款,,,1️⃣花呗1674.02,每月25号还分期182.51,,2️⃣抖音(十笔)967.30,,❶三个十几55.64,❷二个三十几73.04,❸一个五十几一个四十几104.62,❹一个166一个175.36一个392.89共734.27,每月25号还90,,????还清全部欠款计划是1️⃣花呗十天全职180一天全部花呗欠款还清,2️⃣六次日结175一天4️⃣次日结还❹,二次日结还❶❷❸,全部抖音欠款还清,,●3️⃣4️⃣5️⃣影响行动,,,1️⃣父母6157肾功能不全身体不好交燃气物业,,(我担心我交不起燃气物业),,2️⃣我34没结婚技术女朋友工作存款保险五险,靠抖音借钱交宽带手机水电分期每月,做悬赏看广告还清。,,,,,,,,1️⃣现在是,●对不起父母放第一位,●内耗我爸亲戚第二位,●过去日结被辱骂脑子不好,全职重复面试不入职被工厂人事拉黑,全职找工作不知道选择什么行业技术现在未来没方向目标不知道做往哪里行动发展,放在第三位,●能不能连续坚持,有没有安全感,再次去做再次发生,放在第四位,●欠款其他问题,很小放在第五位,,,(如何解决现在)好烦啊!!!!!
女,32岁,今天来老公单位过年,在宿舍和他同事聊天,聊起他同事,大我老公两岁,43岁,运城河津人,厂子多,没有孩子夫妻俩同龄。也不领养。聊到他另外同事陕西榆林干净,下属县级市神木经济强县级市。运城离陕西西安近,历史文化名城,运城人对西安的文化情结。南方气候温暖,人住习惯了不愿意太原定居。太原煤都。我老公城市是西北吴忠市,西北农业城市,生存资源少,老人寿命短75都很少,我们这老人长寿85以上很多。俩同事一直吃惊的看着我和孩子,逗孩子,四岁半孩子放到床上铺,孩子说爸爸我有恐高症,同事惊讶的看着孩子。然后河津同事逗孩子去他家里玩,好多吃的。和河津同事聊天以前八年前同事,女同事都走了。一个个叫上名,他很惊讶的和我聊了很多,三个小时,说很多他的婚姻观,同事以前的事。他们都能叫上我孩子的名字,很清晰的和孩子说话,而且谈到学习说孩子都是基因。说我孩子以后发展好,去外面念大学,他们似乎知道孩子很聪明伶俐?对我孩子很是喜爱?
今天一点小想法,在关系中爱与恨其实是一回事,强烈的爱恨或许无法相忘于过去
女,20岁,如果有警惕心就被伤害,导致不敢警惕,是很大的问题
女,16岁,英语听力,有点像嗓子里面卡了痰,但是他偏不咳出来,非要在这恶心人。就像是上世纪的录音,周围还有白噪音,我是真的服了,听得我有点烦躁
女,17岁,住在别人家好麻烦。
因为今天一句鸡毛蒜皮的平常话,我丈夫就要发疯,想要打我!因为是在公共场合,加上他外甥在旁边,所以他没打我。但是他就要疯狂地发作,瞪着血红的眼睛……我感觉在他身边,好像老虎、狮子在旁边……
女,40岁,这两天孩子可以自己完成寒假作业,我只需要提醒他别忘记哪一项即可,这一点是进步,而也发现了需要提高的,孩子会完成当天老师要求打卡的作业,而周末一起打卡上传的作业就都留到周末两天突击,导致作业质量不良。,1:观察卡牌,看到了什么,想到了什么,联系生活中遇到的问题,卡牌有什么提示?,1:感受卡牌,看到了两个跳舞的人,想到了欢脱,快乐,联系生活中孩子把周末打卡的作业留到周末两天突击而导致作业质量不良的事情,我想到,现在是寒假,学校的作业是怕孩子在假期把知识丢在一边,而且初二下学期进度会比较快,怕孩子跟不上,而孩子想到的是,我寒假就应该以放松和玩为主吧,作业当然要放在我也结束游戏之后或者睡醒以后啊。要不然,寒假跟上学没区别了。,2:观察卡牌,卡牌上的元素如果能够说话会怎么评论今天纠结的这件事?,2:感受卡牌,首先卡牌上两个人应该是朋友关系,虽然看不出年龄,但可以感觉他俩是关系不错的朋友,他们对于今天寒假作业质量的问题可能会不屑一顾,一边跳舞一边说,交作业只是形式,不是目的,寒假的本质是休息和开心,如果脱离本质,即便上交了完美的作业,也让孩子失去了寒假的意义。玩都不痛快,学习更加不会用心。,我的复盘:对于家长,学习是孩子的唯一任务,必须高质量完成。对于孩子,学习只是我的任务之一,对于学习家长们比我更紧张,而作为青春期的我,相对于学习更加注重开心和玩耍。,我的决定:如果催促不能从根本提高作业质量和学习态度,那就不去让孩子自己选择,玩游戏就痛快的玩,写作业就静下来心写,作业质量可以像游戏等级一样慢慢提升,我要有相信孩子的勇气和督促陪伴孩子的耐心。明确孩子是独立的个体,他的未来我无法全权参与。
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2025
/
0124
问
女,20岁,特别在意别人的看法感受,宁愿自己吃亏也不想别人因此伤心,内心特别敏感朋友甚至不太熟悉的人不回信息就会觉得是自己说错了话,不敢看对话框,还要设免打扰不敢Ta的收到信息,甚至不敢登微信,我这样是不是有焦虑症啊?
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报