王瑞霞心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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人际职场
青少年
服务
197
人
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99%
好评
咨询
夏绿蒂
2025-02-24 08:13:33
抱抱TA
女,34岁,单位要末位淘汰,被吓的神经失常了,现在想主动离职犹豫不决
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AI心2
您好,我能理解您目前的焦虑和压力。面对末位淘汰的威胁,很多人都会感到恐慌和不安。我建议您可以先深呼吸,让自己冷静下来。 1. 评估自己的实际工作表现和能力,不要被恐慌情绪主导判断。 2. 与上级或HR沟通,了解具体考核标准和自己的真实处境。 3. 如果确实感到难以承受,可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。 4. 在做出离职决定前,建议先寻找新的工作机会,确保经济来源。 记住,您的价值不仅仅体现在这份工作上。保持积极乐观的心态,相信您一定能度过这个难关。如果需要进一步交流,随时可以联系我。
暖阳
暖阳送了一个拥抱
心安乡
心安乡送了一个拥抱
心安乡
改变不一定是坏事
✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
芮智心理
芮智心理送了一个拥抱
芮智心理
你好
王晓光
自我认知度低,自我感觉不良,害怕被裁员,到时候丢人。其实你想:万一末位不是你呢!你在想:就算是末位、被淘汰回家了,大家也从此不必再见!
王晓光
再想
丽丽倾听
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丽丽倾听
信心是最好的良药,强大自己[玫瑰][玫瑰]
敖光
临时抱佛脚
大郑倾听
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大郑倾听
你好?
聆悦倾听
你好!无论你有什么想说的,我都在这里用心聆听。
高兴心理
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高兴心理
你好?打铁还需自身硬?
高兴心理
欢迎来和我聊聊?
倾听心灵
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王宇
你好
人生的路标
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锦汐
锦汐送了一个拥抱
人生的路标
你好
锦汐
嗯,这好像有一个关于恐惧的议题,
聆听心理
聆听心理送了一个拥抱
纤月zj7p912纤月
[玫瑰]
生活里的一粒砂
事情没到最后,你知道故事的结局吗?自信点!
阿无
什么单位
生命玄机
不用。既然都想离职了还怕什么呢?
方寸圆融
夏绿蒂同学你好,你害怕末尾淘汰被裁掉,说明你想留在这里,你想主动离职还犹豫不决,说明了你的纠结,这个滋味不好受啊。想想你自己到底想要什么?你有什么?你能做什么?你又如何能做好?按这个思路捋捋,是不是清晰一点了呢?祝你好运[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
大春倾诉
你好,看了你的问题,感觉你很焦虑。感觉得到你是对工作认真负责的人,才会紧张末位淘汰的制度。有时间公司的制度就是让踏踏实实做事的人不安心起来,我们可以一起分析下当前的情况,如何离开利益最大化。
夏绿蒂
夏绿蒂送了一个拥抱
知心姐姐
你好,末位淘汰制度给你带来巨大的压力,说明你对自己要求很高,没有必要辞职,分析平时的工作表现和优势。很多时候,你容易低估自己,而实际上并没有那么糟糕,可以制定一个提升计划,比如学习新技能、提高工作效率等等。如果压力实在太大,可以考虑内部调岗或者寻找新的工作机会。
心理树洞与倾听
心理树洞与倾听送了一个拥抱
梅瑞心语
梅瑞心语送了一个拥抱
真诚
不要想那么多尽力就好
心安✨情绪情感
这种情况下做出选择,确实挺难的。
心灵驿站
心灵驿站送了一个拥抱
心灵驿站
您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
李中
李中送了一个拥抱
海洋
海洋送了一个拥抱
陈明
您好
容慧(家庭教育,情感咨询)
主动离职是因为什么?觉得技不如人还是干脆走选择老子不吊你呢
明成❤️心理
不建议主动辞职,您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
庆子答疑解惑
♥这里相遇,必是有缘人!
庆子答疑解惑
一切发生都是最好的安排,不要担心,该是你的就是你的。
张大宝
张大宝送了一个拥抱
小耳朵2
其实换位思考,末位淘汰是一定会紧张的,不紧张不正常,但同时也要衡量一下对自己实际的影响,如果影响到神经失常了,那确实你需要好好考虑了,毕竟工作于身心健康对比永远是身心健康是第一位,那是你的原动力………34岁了,换不换工作是一方面,需要了解的是自我面对压力时的心态和承受力都要清楚认识到………
俊媚
俊媚送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
聆听心雨
顺其自然,末位了就接受,自己再做打算;没有末位,就接着干。该来的一定会来,提前想会焦虑。
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山峰的危险。当你走向山顶是件太自虐的事,你离你出生之地太远了。有时候必须带件家乡的记录或者回去几次,把情感丢在那里,不然对自己都是种惩罚。
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