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匿名
2025-03-02 09:31:33
抱抱TA

男,17岁,明明早上起来心情很好,内心却还是很纠结,像困在水里了一样焦虑和难受,觉得自己不应该活着,不应该还在支撑这个肉体感受这个世界,自己的下场本来会很惨,应该早早了结自己才对。。

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,我能感受到你内心的痛苦和挣扎。你描述的焦虑和自我否定的情绪是非常真实的,但请记住,这些感受并不代表你的全部。你是一个有价值的人,你的存在对这个世界有着独特的意义。我建议你尝试与信任的朋友或家人分享你的感受,或者寻求专业的心理咨询帮助。你并不孤单,我们都在这里支持你。请记住,每一个黎明前都有黑暗,但光明终会到来。
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    最近遇到了什么事吗?让你如此感慨,可以跟我聊聊,或许我可以帮到你
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    孙三丽送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    倾诉的过程也是和自己对话的过程,我愿意做你听众,有什么事可以找我聊聊!
  • 马龙的头像 马龙
    一个人知道为什么来到人世,就会过任何自己可以过的生活,接纳自己就是承认自己被分配到生命之源的起点,我们如何把平凡过的精彩,体验那种一手杂牌如何打到胡牌的境界,靠谁不如靠自己,改变从自己开始吧,先从自己当下容易的事入手。
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    第一次听说困在水里的焦虑和难受,这得多么难受和纠结才有了这个体会?十七岁,阳光少年,为什么如此悲催呢?既然能写出来,也就能说出来的,那就说给平台上的老师听听,或许能帮到当局者迷的你。
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,早晨醒来内心难受,很可能是我们潜意识里,有些“未完成事件”“心理创伤”还没有真正处理。
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 心安乡的头像 心安乡
    心安乡送了一个拥抱
  • 心安乡的头像 心安乡
    是否想聊聊心里的想法么
  • 向向的头像 向向
    向向送了一个拥抱
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,建议你可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • ✨演绎·心理的头像 ✨演绎·心理
    ✨演绎·心理送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐欢迎您来和我聊聊?
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 听您心语的头像 听您心语
    每个生命都是独一无二的,都是值得被尊重的
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    当然不是,如果你愿意和我聊一下,我估计能够发现你身上很多的闪光点,只是你困在原局当中没有看到而已
  • ✨依依❤的头像 ✨依依❤
    ✨依依❤送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 一川疗愈的头像 一川疗愈
    一川疗愈送了一个拥抱
  • 阿竹心理的头像 阿竹心理
    阿竹心理送了一个拥抱
  • 静心阁的头像 静心阁
    爱自己 平常心
  • 子青情感的头像 子青情感
    是遇到什么压力了吗?
  • 丽丽倾听的头像 丽丽倾听
    不要为任何成年人的情绪负债,爱谁谁!活好自己[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 心语❤️倾听的头像 心语❤️倾听
    心语❤️倾听送了一个拥抱
  • 水滴❤️的头像 水滴❤️
    水滴❤️送了一个拥抱
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 沐曈屋的的头像 沐曈屋的
    沐曈屋的送了一个拥抱
  • 沐曈屋的的头像 沐曈屋的
    你好
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    您好,有什么困扰或是心事吗?可以和我聊聊,我愿意用心倾听。用真诚帮您走出困境!
  • 心理树洞与倾听的头像 心理树洞与倾听
    心理树洞与倾听送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    看了你前面那个做梦的帖子,还有这个,想着两个帖一起回答吧。人的情绪是会反复的,这是正常现象,更何况你现在处在抑郁状态,每天情绪起伏,挣扎痛苦,这是疾病的表现,并非你这个人品质上出了问题,所以,不存在“应该怎样”、“不应该怎样”,只要出现“应该”、“必须”等字眼,它就是一个绝对化的要求,甚至是一个让人路越走越窄、最后走进死胡同的认知,所以针对抑郁,调整认知很重要。人的一生都是动态的,甚至是苦忧参半的,只不过每个人遇到的难题和时间节点不一样而己,不到最后,都不要给自己的人生过早下定义。再说说你做梦的那个帖子,我看了之后,出现的第一个意象是出污泥而不染的荷花,然后心里第2个想法是还好、还好,虽然脚下是臭水沟,你面对的却是蔚蓝大海。你有没有发现,即使是做梦(潜意识),你也是有心生向望和内在积极力量的,这就是你最大的内在资源,以前我也回复过你,你一直在积极自救,虽然中间有反复,但你一直心有向往,鱼游海底,都要经过大风大浪的搏击,臭水沟又算什么呢!所以,相信自己的力量,不要放弃!加油!你一定能挺过去的!
  • 落落的头像 落落
    落落送了一个拥抱
  • 未央倾听的头像 未央倾听
    未央倾听送了一个拥抱
  • 黎黎老师的头像 黎黎老师
    黎黎老师送了一个拥抱
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