王金波心理咨询师
50岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
349
人
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99%
好评
咨询
问
大连心理咨询联合
匿名
2025-03-09 03:21:10
抱抱TA
女,34岁,喝了咖啡 睡不着啊 明天还想出去玩 考试不想复习啊
29
15
259
获得公益心:
AI心2
你好,听起来你因为喝咖啡而失眠,同时也在为明天的活动和考试复习感到焦虑。建议你可以尝试一些放松技巧,如深呼吸或冥想,来帮助入睡。对于考试复习,可以制定一个简单的计划,逐步完成,减少压力。希望你能找到平衡,享受明天的活动并顺利应对考试。
匿名
谢谢
独守一城等一人
聊聊呗
独守一城等一人
独守一城等一人送了一个拥抱
明月清风
34岁吗
风语情深
失眠是挺难受的。
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心安✨情绪情感
先让自己放松,才能有最好的状态,去应对其他的事情。
乾元心理
学习是很累的,适当放松,或许效率会更高,也说不定哦!
静听花开
静听花开送了一个拥抱
静听花开
你好
真诚
你好
心灵的倾听
您好可以跟老师聊聊来疗愈自己
富蕴阁
活到老学到老,好样的!
心安乡
心安乡送了一个拥抱
心安乡
适当的放松一下心情,学累了就躺平一下下,世界又不会因此毁灭。
感谢遇见
感谢遇见送了一个拥抱
感谢遇见
加油啊!是必须的考试就必须得努力了!
心灵的倾听
您好祝您成功
阳光明媚
喝咖啡会影响到晚上的睡眠,下午以后就不要喝咖啡了,偶尔放松一下心情也不会太影响考试,可以制定一个好的复习计划,这样有利于迎接考试和放松心情,因此而缓解焦虑。如果信任我,我可以陪你制定复习计划,放松心情,缓解焦虑。
香樟树
睡不着觉确实很累,下次注意就行。
教授心理
教授心理祝您蛇年快乐!心想事成!万事如意!教授心理,优质服务,优惠服务,贴心温暖,专业专心真心诚心,智慧多多,办法多多!有疑惑找教授!找教授乐无忧![玫瑰][鞭炮][红灯笼]
一川疗愈
睡不着?和我聊!!
✨依依❤
✨依依❤送了一个拥抱
✨演绎·心理
✨演绎·心理送了一个拥抱
长明灯
你在说你孩子?
阿无
这么大了还不想学习
王宇
你好
未央倾听
明天记得少喝点咖啡☕
羽霏【情感】
你好
懂你❤心
对目标不明确,缺乏执行力
匿名
今天不喝咖啡
李中
李中送了一个拥抱
未央倾听
未央倾听送了一个拥抱
情山
今天去玩了没
心灵的倾听
您好你喝咖啡为了学习,你可能学习有压力可以跟老师聊聊来疗愈自己
丽丽倾听
到了吃糖都不甜的年纪,你告诉我什么是快乐
丽丽倾听
丽丽倾听送了一个拥抱
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
俊媚
俊媚送了一个拥抱
水滴老师❤️
水滴老师❤️送了一个拥抱
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