女,40岁,我以前是个很毒舌的人，心里有一股愤怒，爆发的时候就会说最狠的话。我修炼了好多年，好多了，平和多了，也能尽量保持理智清醒了，也会说话好听啦。但是我前一段时间和对象生气的时候又毒舌了，我脑袋很清醒的知道我在说什么狠话，我也没控制自己。唉。我发泄了愤怒之后也很后悔。