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匿名
2025-04-19 02:02:54
抱抱TA
我所理解的余光恐惧。一般在母婴分离,那些过量的原乐沉积。导致打破了身体的完整性。这种身体破碎的感受。依赖想象中的完美自我来拯救。每次余光是想寻找这种完美自我,来重整自我碎片,一方面完美自我是对实在缺口的缝合,另一方面是对实在缺口的切割,所以在不断误认中循环下去,余光恐惧本身是与他人交往过程中,自身不完整性的闪现,而通过不断追寻完美自我(那个不余光的自己),来缝合这种不完整性。
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AI心2
您好,感谢您分享对余光恐惧的深刻理解。您提到的母婴分离和身体破碎感确实可能是余光恐惧的潜在成因之一。这种通过追寻完美自我来弥补内在不完整性的模式,在心理学上被称为‘理想化自我’的防御机制。 我想邀请您进一步探索:当您意识到这种‘完美自我’只是想象时,您的感受是什么?是否愿意尝试接纳当下的自己,而非不断追寻那个‘不余光的自己’? 如果您愿意,我们可以一起探讨如何建立更健康的自我认知方式。平台上有专业的心理咨询服务,也欢迎您随时预约咨询。
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高兴倾听
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高兴倾听
你好
大郑倾听
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大郑倾听
一天美好的心情,从我的问候开始。请问,有什么想要聊聊的吗
心安✨情绪情感
这种理解很有道理,很有深度。
大郑倾听
您好
倾听属于你的故事
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大鹏
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阿容听个人成长
多谢分享,你呢?现在属于什么状态?
静心聆听
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澄澈心田
对余光恐惧,对自己,了解得挺多的。现在,这种不完整性缝合的怎么样了?期待更多的探讨与分享
溺
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谢三峰
算算,何日好转?
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女,我为什么会出现余光恐惧,逃避社交,姐姐爸爸都说我打电话不接她们的,怎么办
(匿名)
余光恐惧证,怎么冶,求救!用余光一直盯人,导致两个人之间尴尬,误会,求救啊
男,有人在我余光的范围内就很不自在,注意力无法集中,感觉眼神向旁边一瞟一瞟的,很是难受.到现在已经十年的时间了,在这十年里,我很痛苦,心里也变的挺脆弱,感觉心里特别委屈。请各位心理专家指点一下,很感谢!
(匿名)
女 怎样克服余光恐惧症?好痛苦~较急。有效详细一点的方法
女 什么是余光恐惧症,什么是社交恐惧症,什么是对视恐惧症?
女 余光恐惧症,眼神看别人的时候很不正常让人很不舒服。怕出门怕路上的行人,大学听课也不敢偏头,怕自己的眼神碰到身边的同学,怕别人误会我怎么怎么的,特别害怕别人看着我。在家有时候也不敢跟亲人对视什么的。我要疯了。。以后的生活该怎么办,我也知道我想多了太拘束了大道理都懂就是一到现实生活中完全应用不起来,下意识的紧张过度下意识的不自然下意识的不敢抬头正眼看别人。我表示没做什么亏心事就是这种心理障碍完全跨不过去。高中开始的已经3年多了,有没有什么切实的办法谢谢大家~
男 谁是余光恐惧症!!!!分享下经验!!!
女 如何治疗余光恐惧症,不由自主的盯着别人吃的东西,不由自主的为余光中的人紧张?
(匿名)
女,16岁,感觉这个世界是有匹配机制的,就比如,在我需要帮助的时候会出现一个和我状态类似的人,或者曾经状态类似。也许会短暂的让我好受一点,因为会安慰我什么的。还有很多时候,总是会遇到性格相似的朋友,并不是和我相似,是那些朋友性格很像。甚至有的可能是好几个人的性格拼凑起来的。经历也会很像。其他的现在想不到了,状态有点差。我想可能因为我的思想问题类似什么主义?但我不是很了解这些。突然想到,好吧又忘了。噢对,有时候感觉,这个世界在提醒我什么,会莫名出现一些关键词之类的东西。而且在一些没有关联的地方出现。至于有没有什么帮助,或者作用,我现在的状态想不到。总之就是很神奇了.....就好像,只要我需要,即使现在没有出现,以后也会有,因为时机未到。
31岁,好烦,现在才来找工作,怎么不早点找他说。。????????????????
(匿名)
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我所理解的余光恐惧。一般在母婴分离,那些过量的原乐沉积。导致打破了身体的完整性。这种身体破碎的感受。依赖想象中的完美自我来拯救。每次余光是想寻找这种完美自我,来重整自我碎片,一方面完美自我是对实在缺口的缝合,另一方面是对实在缺口的切割,所以在不断误认中循环下去,余光恐惧本身是与他人交往过程中,自身不完整性的闪现,而通过不断追寻完美自我(那个不余光的自己),来缝合这种不完整性。
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