遇到任何事情一定要冷静下来，不能浮躁不能慌，慢慢改变吧。只有把自己的事情解决好了，状态调整好了，才能更好地去体贴到你，而不只是依赖你，因为我也想尽自己努力让你开心。 (匿名)

女 怎样提高自己的情商呢？怎样在工作中经营好自己的人际关系

女,在人际交往中 怎么样才能更好的和人相处呢？

男 老怪自己也不是办法，，，，心态比能力重要，，，，，，好心态有助于人际交往（家庭和谐），真正的快乐做事体现价值

女,38岁,还是要主动出击。本来早上有一件事我没有马上回应，我觉得又不是紧急的，就晚点，然后后面把事情处理好了发现领导又不高兴了。肯定心里又吐槽我不及时处理事情。我就主动找领导说话，说点轻松的话题，他也情绪好了，不给我脸色了。其实上班嘛，我觉得都看淡了，一会生气了，一会又好了，也没必要像敌人似的，有冲突的时候生气就生，后面该干啥干啥该说啥就说啥。有一次一个同事让我帮忙给她整理资料我不愿意，她就生气了，不理我，我不管她，见面该说啥说啥。上个班而已，也不是要交朋友，一切看淡。 (匿名)

什么时候都要沉着冷静，要沉住气，要改变以往的模式，不能对别人敞开心扉了。 (匿名)

怎样提高社交能力 (匿名)

女,18岁,厌学 焦虑。 。。。。。。。。。。。。 (匿名)

男,23岁,我是一个非常重感情、且没谈过恋爱的男生，但是我被渣女断崖式暧昧了，她先主动追的我，起初我还由于没谈过恋爱、没了解过感情，并没有发现她在追我，只是和她在做普通朋友。,,那时候她刚被她的前任冷暴力、并在她分手后立即得知了她的前男友无缝衔接了，于是她就经常来找我，到我这边来求心理安慰，起初我也没太重视，就是当作普通同学之间讨论一些情感问题。但是后来，她渣女手段太高，现在才发现，她在被前男友冷暴力、无缝衔接了之后，她几乎每天都为她之前的那段感情落泪，而且也每天都在网上刷各种关于情感相关的话题，这其中难免会刷到很多关于情感中的“手段段位提高”的方法指导，于是，在她被冷暴力分手、无缝衔接之后，她就把她从网上学的那些让没谈过恋爱的纯情男生上头的手段方法全用到我的身上了，起初几个月我一直都没上头，但后来她的用的手段越来越强，并且总是强调她被渣男渣过、不再相信爱情了之类的话语，以激起我的“保护欲”，并通过各种撒娇来让我动心，起初我就是当作普通朋友那样，对她向我抛来的情感问题认真地帮她解答，但后来，她也是通过各种手段让我上头，在几个月没有上头之后，我终于被她那从网上多方学到的手段搞得上头了，于是这时候她就开始断崖式暧昧了，弄得我很是自我怀疑，而且由于她之前手段用的太劲大，导致我现在一直没能走出来。,,希望大家帮我想想怎样能够让我快速地放下她，摆脱她带给我的阴影呀？现在我需要考研，之前受她断崖式暧昧、玩弄我感情的影响，已经考研失败了，现在我深知自己需要全身心投入到学习中，可是我每当想学习的时候，总是不由自主地去回忆她，或许是某种不甘心、或许是觉得自己被玩弄了，在学习时候，总是无法专注，无法全身心投入到学习中，请问我该如何调节，让自己能够专注、专心地投入到学习中呀？ (匿名)