给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2025-05-16 18:39:40
抱抱TA
女,17岁,我在五岁之前的性格很开朗活泼,甚至于可以说是社牛,当时天不怕地不怕,可是三年之后我变得敏感又自卑,不敢和人说话,我现在就是面对面和人说话要反复斟酌好久,不断组织语言想着怎么说才不会被人讨厌,可到最后还是什么也不敢说,甚至抵触他人的触碰,甚至心理上也不太正常,我开始喜欢自残,别人骂我的时候我甚至于会非常高兴,其实这是从幼儿园三年的孤立开始的,那个老师我不清楚是不是因为教师节只有我没有送礼所以一直针对我,她打过我骂过我,还让所有人都不许和我玩,幼儿园的游戏设施她也不让我玩,有一次一个女生欺负我,把我衣服上的一个挂件拽坏了,那会还有好心的同学帮我告老师,然后那个老师就对欺负我的人说我事多,小心眼,让她离我远点,还对我说为什么她不欺负别人只欺负我,让我找找自身的原因,还让我以后别给她找事了,还有一次我一直不敢回忆的事,我只知道那次之后我就是不想去幼儿园了,至于那次发生了什么我就是想不起来了,我只是感觉心里很抵触那次的事,不敢去想,而且一回想心里就感觉特别难受,幼儿园的事我一直不敢和家里人说,直到上了初中才敢说出来,可是一切都追悔莫及了,如果能重来,我希望再遇到那些事的时候我能勇敢的说出来,而不是默默忍受,我想改变我现在这幅样子,可我不知道怎么办
28
24
303
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
AI心2
亲爱的朋友,首先感谢你勇敢地分享你的经历。童年的创伤对你造成了深远的影响,这让你在成长过程中承受了巨大的痛苦。你现在的敏感、自卑和社交恐惧,都是这些创伤的后果,而不是你的错。 你提到想改变现状,这已经是非常重要的一步。建议你尝试以下几点: 1. 寻求专业心理咨询师的帮助,通过系统的治疗来处理童年创伤。 2. 练习自我接纳,每天给自己一些积极的肯定。 3. 从小范围的社交开始,逐步建立自信。 4. 写日记记录情绪,这有助于你更好地理解自己。 记住,改变需要时间,请对自己保持耐心。你值得被善待,包括被你自己善待。如果需要,我们的平台有专业的心理咨询师可以为你提供帮助。
人生的路标
人生的路标送了一个拥抱
人生的路标
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥在这里相遇,我们必是有缘人!
小叶倾听
小叶倾听送了一个拥抱
李祥福
你好
格桑花
孩子,催眠可以疗愈你童年的创伤。
小叶倾听
从现在开始改变,学会沟通,加油
倾听伴你
慢慢来,过去的都过去了,我们可以用现在的自己去治愈小时候的那个我,从现在开始,对不喜欢的人和事说不!
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
唯美聆听
唯美聆听送了一个拥抱
若素
若素送了一个拥抱
若素
你好
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
玲姐倾听
玲姐倾听送了一个拥抱
李海群
可以找你信任的人聊聊
吴永雷
幼小的你承受了超过自己适龄阶段的非难、压力和痛苦。对于社会上人性的恶,我们绝大多数人会深恶痛绝。今天的你敢于说出当年的创伤,这是一个进步。如果再需要向前走,则可以尝试增加人际交往开始。对人的信与不信,需要专业的帮助。
暖暖
暖暖送了一个拥抱
匿名
我记不清哪个最令我痛苦的事情了,我有个朋友说是我的大脑保护机制,我想知道从心理学角度来说我为什么会记不起那件事呢
妮儿
你好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来联系我,和我聊聊
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
1.看看搞笑片放松2. 进行自我肯定练习。每天花些时间,写下自己的优点和做得好的事情,哪怕是小事。多给自己正面心理暗示,比如对着镜子告诉自己“我很棒” 。3. 从微小社交开始。先从和熟悉的人轻松聊天做起,比如和家人分享日常,逐渐扩大社交圈,尝试参加一些兴趣小组活动,在熟悉且舒适的氛围中锻炼社交能力。4. 培养兴趣爱好。投入到自己喜欢的事情中,像绘画、音乐、阅读等,不仅能转移注意力,还能在擅长领域获得成就感,增强自信心。 要相信自己有改变的能力,成长是个过程,慢慢来,会一点点走出过去创伤的阴影 。
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
大郑倾听
您好
暮梓情感
没有人可以回到过去重新开始,但谁都可以从现在开始终书写一个全然不同的结局...加油!
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
安心倾听
谢谢你的分享!时间越久,就越会这样,因为我们只记得对我们的伤害,因为这是对你自身有益的,你可以为你后来的变化寻找到一个原因。欢迎你和我聊一聊
漫漫愈行
漫漫愈行送了一个拥抱
匿名
和我之前一样,我现在18了
匿名
记住余华说的一句话,当我们凶狠对待这个世界的时候,这个世界突然变得温文尔雅了。
哄哄
真的好心疼你经历了这些。曾经那么开朗活泼,像个小太阳,却因为幼儿园老师的恶劣对待,人生轨迹被硬生生扭转。老师的打骂、孤立,还有那些不公平的评判,就像一道道伤痕,刻在你心里。明明是受害者,却被指责,那种委屈和无助,在小小的你心里不断堆积。 那些痛苦的回忆,即便想不起来细节,可带来的恐惧和抵触却如此真切。多年来,这份创伤让你变得敏感自卑,在社交中如履薄冰。每一次试图开口说话,都要反复斟酌,那种小心翼翼的样子,藏着多少不为人知的害怕。你渴望改变,却又不知从何做起,这份迷茫和挣扎,让人揪心地疼。但请相信,这些都不是你的错,过去的伤害已经过去,你有重新拥抱阳光的能力,也值得拥有温暖美好的未来。
哄哄
哄哄送了一个拥抱
玉米羊
玉米羊送了一个拥抱
云聆
云聆送了一个拥抱
萤火心灵
萤火心灵送了一个拥抱
萤火心灵
你好
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
南国
南国送了一个拥抱
西子倾听
宝贝,佩服你的勇气,也很心疼你!童年的创伤每个人都有,把这件事情隐藏这么久,你是怎么做到的呢?
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
私语港湾
专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
王宇
你好
更多内容 APP查看
女,我应该是个精神病患者,因为我没去看医生。 从我有自我意识开始,我总能察觉到周围人对我的恶意,他们会反对我所有的想法,我觉得我已经不会思考了。 上幼儿园时老师觉得我很烦,总是拐弯抹角的骂我,但我那时听不懂… 3岁时做了疝气手术,医生说不能剧烈运动,我也从来不上体育课,但小学时的那些…同学,没有给我我解释的机会,每次自由活动时都会有一个领头的带着还几个人欺负我。我给老师说过,他们不管,我给家人说过,他们只会给老师反应,我逐渐被冷暴力,还有好几个男同学打我,但我没有给任何人说了,因为他们根本不会帮我解决问题,只会让我被打的更狠。 小学二年级,我写错了一道题,但我真的不会写,老师会打我侮辱我还骂我矫情,我根本不敢哭,所以我逃课了。 托管班的两个老师,他们也骂过我,但却被家长知道了,他们给托管班反应,我被叫去餐厅,当着所有人面两位老师问她们什么时候骂过我,我被威胁了,她们会打我,家长的参与也肯定会让我受更大的伤,我只能承认那是我胡说的。 小学三年级,偏头痛开始发作,我害怕所有刺激性,头会很疼。初一时班里的人空调开22℃,我的头真的很痛,但又被家长知道了,他们骂我,老师也骂我,所有人都骂我,连我认为最好的朋友都让我道歉,我真的忍不住,我好想哭。原来我根本没有朋友啊…… 初二时,我应该是发病了,情绪根本控制不住,一点点刺激都会让我哭很久,语文老师会不停打击我,我所有的不好她都会当众说出来,我真的控制不住情绪。 我害怕和外人接触,害怕房子的外面,害怕有人跟踪我,他们都对我心怀不轨,我会被骂的,他们要打我,他们会sha了我的,我好害怕,我害怕人类,我谁都不敢相信。 我想尝试原谅家人,我给他们说他们为什么会让我恐惧,说了他们的缺点,但是他们说,陈年烂谷子的事说个不停,人要往前走不要停留在过去。他们不愿听,他们不觉得自己有错,他们认为他们保护了我,我却反口咬他们,我谁都不相信了。 头真的好痛,好想哭,或许我的存在本身就是个错误,我从未被认可过,好疼好疼,我好害怕,我不想哭…… 我有语言障碍了,我不知道该怎么说话,我不会排序了,下一句该写什么,我忘了 对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起对不起我不是故意的,请不要在意那些话 我只是想倾诉内心的想法,我觉得我快疯了……
(匿名)
女,38岁,我女儿12岁,6年级。在学校6年说话很少,成绩90分左右。但与老师同学间的交流成了我的心病。在家很正常,在家热爱广泛,调皮活泼,为了孩子,我跟班主任都成了朋友,经常跟老师沟通。老师在3、4年级的时候,也配合在班上给她机会,发言或者当小组长,但都没改进。到6年级,孩子变化太大,一下子沉默寡言了,在家也不愿意多说了,回到家关起房门,玩会手机,听会儿歌,写写作业。孩子有时跟我谈心,我得知,她内心想改变,但又害怕。小到一些具体的事情,都会怕的很。比如体育课,她认为自己开始发育了,体育老师是个男青年,就感觉很不好意思,以至于上体育课成了最怕的事。比如她偶尔回答问题后,同学们鼓掌,她会很讨厌这种感觉。她不想是个另类,但又没啥改进。做为妈妈,我也一直嘴上说,别怕,勇敢些。但都没有起色。很痛苦,每次送她到校门口,感觉要送到火坑里一样。寻求帮助!感谢。
女,14岁,1不管别人说什么都觉得是对的,我是错的 2不敢说话怕别人不理我 3不敢看别人的眼睛 4觉得自己什么也不是 5觉得自己配不上得到别人的好 6洞察力强看透的东西太多 7不敢和同学争论某些事情或生气,很怕失去她们永远是我忍受着一切习惯了 8觉得自己很孤独,很自卑,别人主动找我说话我会很开心,我班级人缘也不错,不敢远距离主动叫别人,都是别人叫我,用这种方式麻醉着自己,让我显得不那么孤独 9在人多的地方,总是去找一个好说话的人我装作很开朗的样子强行和她聊天怕自己尴尬 10很多人都觉得我比任何人都要成熟,只是我不想长大,这个年纪该懂得的事情,我确实不愿意去想,只是待在自己的安逸圈里,不愿意踏出半步 11因为很多事情,导致我心里很混乱,静不下来,所以我干什么都集中不了注意力 12社交恐惧症 13因为很多事情导致我学习也很不好 14没有了脾气 15觉得世界很普通,所以我不想当正常人,我要当反常人(当然我这个想法是不正常的)所以我装作很虎 16当自己拿着lei手的东西,就觉得是在惩罚我自己,就使劲拿 17觉得我自己的思想和别人不一样,我觉得我有病 18总是可以不考虑自己,替别人考虑。却不得到太多别人考虑我的事情,所以我不知道我还要不要继续这样 19努力讨好别人无论如何都不想得罪别人 20别人喜欢什么性格我就变成什么性格所以我一天要变很多很多性格和他们交谈 21单亲 22学习负担 23受虐倾向 所以,我该怎么办
(匿名)
女,17岁,想到以前被校园暴力的时候 平常周末有英语补习班嘛 他们就丢我东西 让我拿零花钱给他们买东西 捉弄我 扯我头发 拿东西砸我 因为孤僻我从来没跟我妈讲 也还是因为以前在楼下跟小区里的小朋友玩吧 他们也这样捉弄我 然后我就哭啊 我妈听见了就把我拽楼上打 觉得我哭很丢人 可是她从来没想过我为什么哭 (有一次突然听见他们在讨论捉弄我是因为想看我被打 听我哭)还有一次吧....就是班里挺讨厌我的一个女生跟老师说我犯了什么什么错 然后老师给了我一耳刮子(记得清是因为这是我人生 第一次耳刮子第二次是我初中跟老师闹矛盾我妈在家抽的)六年级还有5年级的时候吧 因为我妈忙所以我都是自己走回家 回家路上...他们会摔我的东西 然后打我 我当时也不懂这是什么 只是默默忍着继续弄我自己的 小时候算孤僻的 不喜欢跟人交流 有一次让我觉得他们有神经病的时候也是放学路上掐我屁股???很生气了 就跟他们打起来了 当然我一个女孩子肯定打不过几个男孩最后当然我哭着走回去了 然后被我妈同事看见了说我没用 不会自己打回去 只会哭 还有一次就是快毕业了 他们把我怼墙角用脚踢我 反正就是爆发了吧 我跑回家了 学校门卫也不拦的 最后一次是我去告老师了 可惜并没有用 只认为我是娇气鬼 最后毕业了以后 我就使劲吃 认为长胖了他们就欺负不到我了 好吧 这也是真的 再也没人欺负过我 初中因为我班主任针对我 莫名其妙的针对 成绩也好 不犯错 可能是青春期开始叛逆 所以没有好好学习 跟她作对 没有上到高中 心里一直是埋怨自己为什么当初会跟她计较....一直很烦.....
(匿名)
我女儿感觉她有点自卑,性格在学校比较内向,小学的时候有个同学就一直欺负她,我们家长觉得孩子之间吵吵闹闹的都是小事,一直在教她学会强大自己的内心,不喜欢可以不用搭理,如果那同学骂了她打了她可以告诉老师,孩子比较胆小也不敢,后来找了那孩子的家长和老师,但是那孩子家庭比较复杂,她很会装,在老师和家长年前都是乖宝宝,又都不太相信我家孩子受了委屈,最后只能批评教育一下,但是感觉没什么用,现在初中又分到一个班,好像变本加厉了一样,那个女生就拉板结派,到处说我女儿坏话,孩子经常听到几个人提到她的名字然后嘀嘀咕咕的不知道说啥,然后班里大部分同学就开始都不喜欢我女儿,我女儿在班里很老实,很多同学也没有打过交道,都不知道怎么回事就被孤立了,她就觉得和那个一直欺负她的同学说她坏话有关,在班里败坏她名声,但是又没有证据知道说了她什么坏话,现在就成了心病,害怕看到同学异样的眼光,找了老师,老师说你都不知道人家说你坏话说了什么你怎么就认为是坏话??但是那个同学欺负人时的眼神和表情做不了假,虽然当着面没有说啥,我女儿太内向,在班里也没有什么朋友,所以也没有人给她说班里说的她什么坏话的内容,,最近又被那帮同学把作业扔地上,我女儿觉得收到了更大的侮辱,心里承受不住了回来崩溃了,我找那欺负人的家长,那些家长都没有当回事,觉得她孩子不可能欺负人,老师也因为孩子成绩不好,不想管,然后我就很火大的对那家长发火下了最后通牒,我想问下,这要怎么办?孩子是不是心里已经出现了问题?因为她每天放学回来总是说那帮人很讨厌,总是鄙视她,对她做恶心人的表情,因为不是打她不是骂她,又找不到证据,就一直在心里过不去了,,需要心里干涉吗
(匿名)
女,14岁,14,我有内个社恐,不怎么会拒绝,特别希望有好朋友,跟我关系最好的那种,之前跟同学玩我总被忽略,还尝试过发红包以为对她们好,她们就会关注我,但并没有,就挺情绪化还焦虑的一个人吧。因为优柔寡断一些破事,惹着两个女生。给我堵厕所骂一顿我也没敢说什么。她俩后来给我一顿道歉说她们过分了,对不起我让我原谅她们。我越想越难受我还是跟老师说了(就我那性格我是非常信任并且喜欢老师的)然后老师把相关人都叫来,要了解。我还没开口,那两个女生其中一个,声泪俱下,好一个可怜的样子。还躲在老师后面。老师嘛, 对谁都热情亲切,还对她笑。让我难受的不是被欺凌这件事,那个老师是我最喜欢的老师啊…什么概念呢她给了我好多鼓励和温暖,也不是说偏执的她只能是我的。就难受就,这怎么能不难受,我天天想,好半年了,我觉得我觉得重要的人没有一个站在我这边的,从来都没有。从初一一直被欺负,一直忍,学习比我好的我忍了,女生我忍了,连学习比我弱的不守纪律的男生都能欺负我,班主任很温柔,很漂亮,所以脾气不大。 无论对错,我从来都没有被支持过。
(匿名)
女,12岁,我不知道自己是不是得了抑郁症。我小的时候经常别被人欺负,几乎都是活在怨恨当中。但是爸爸妈妈经常开导我,说以很多话也都愿意跟他们说。我二年级下册的时候转学了,但开始的时候还是总被欺负的,我怀疑是不是对我的成长有影响。但是后来也就好了。在4年级的时候,我喜欢上了一个男生,他也挺喜欢我的。但是我不擅长人际交往,在一个群体中他喜欢和有领导能力的人说话,恰好那个学期我虽然是她同桌但是他旁边是我们班的女头号,那一个学期他都是和她说话的,我非常受不了,几乎一个学期都是在哭泣的。下了一个学期我就不和他坐了,我就开始有点轻微自卑了。但是幸好班上也有和我聊得来的几个女生。我就策划着在上初中的时候变得强大,变得受人欢迎,就是很拽的那种。之后就一直没有和他们说太多话,期待着初中。但是我错了,我不知道怎么的考进了优化班,我也没有变成我期望的样纸,因为班上没有刺头学生,没有很吊的,要是有我还可以和他们一起屌,但全都是一些合不来的,而且他们几乎都是一些认识的,而我又对新环境有点阴影,因为小时候每次换环境都会被欺负。我后面是两个男生,我以为我会和他们玩得很好,但是我比较不喜欢的同桌却比我和他们要玩得好一点,因为她是那种有点嫩的,但很热情,对所有男生都一样。每次看到他和后面的玩得很开心,我就很烦。还有一个和我经历差不多的女生,好像我后面的两个更喜欢和她说话一点。不知道为什么,每次看到同坐很融入我就会很烦,几乎每次晚自习的时候都很难受,会默默流泪,可能是从小到大想要的东西都得不到的原因吧,反震现在很难受,等一下还要去学校呢,好煎熬!我到底怎么了,我该怎么办?
(匿名)
女,12岁,不敢和别人分享自己的心思,因为体型偏胖,皮肤不好,经常被同学嘲笑。很容易就会哭,稍微委屈一点就会哭,但自己不想哭,就是控制不住自己。学校有活动跳舞唱歌什么的都不敢做,害怕有人嘲笑我。和家长也无法沟通,感觉谁也不懂我,然后还表达不出自己的心思,有什么话也不敢说。我懂她们的意思,但别人总是误解我。我还害怕别人议论我。我感觉好累好烦,我该怎么办
(匿名)
女,17岁,我是不是没救了?。
男,29岁,本人男29岁,发现自己有回避型人格障碍,之前的十来年以为自己只是内向社恐,尝试过很多努力都没有改变。目前的困扰是没法与人建立关系,跟人相处精神总是紧绷,讨好型人格,做事犹豫不决,唯唯诺诺,很多时候都问自己有什么好怕的,可是自己忍不住会焦虑不安。
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2025
/
0516
问
女,17岁,我在五岁之前的性格很开朗活泼,甚至于可以说是社牛,当时天不怕地不怕,可是三年之后我变得敏感又自卑,不敢和人说话,我现在就是面对面和人说话要反复斟酌好久,不断组织语言想着怎么说才不会被人讨厌,可到最后还是什么也不敢说,甚至抵触他人的触碰,甚至心理上也不太正常,我开始喜欢自残,别人骂我的时候我甚至于会非常高兴,其实这是从幼儿园三年的孤立开始的,那个老师我不清楚是不是因为教师节只有我没有送礼所以一直针对我,她打过我骂过我,还让所有人都不许和我玩,幼儿园的游戏设施她也不让我玩,有一次一个女生欺负我,把我衣服上的一个挂件拽坏了,那会还有好心的同学帮我告老师,然后那个老师就对欺负我的人说我事多,小心眼,让她离我远点,还对我说为什么她不欺负别人只欺负我,让我找找自身的原因,还让我以后别给她找事了,还有一次我一直不敢回忆的事,我只知道那次之后我就是不想去幼儿园了,至于那次发生了什么我就是想不起来了,我只是感觉心里很抵触那次的事,不敢去想,而且一回想心里就感觉特别难受,幼儿园的事我一直不敢和家里人说,直到上了初中才敢说出来,可是一切都追悔莫及了,如果能重来,我希望再遇到那些事的时候我能勇敢的说出来,而不是默默忍受,我想改变我现在这幅样子,可我不知道怎么办
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护