下载APP
匿名
2025-05-23 07:36:53
抱抱TA

女,我总是失望太多,好好的反省一下自己怎么那么多期望。……

26 20 296
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    亲爱的用户,感谢你的分享。失望和期望是生活中常见的情绪体验,你能意识到并愿意反省自己,这已经是一个很好的开始。过高的期望有时会让我们感到压力重重,甚至影响我们的情绪和生活质量。或许你可以尝试调整自己的期望值,学会接受不完美,同时关注当下的美好。如果你愿意,我们可以一起探讨如何更好地管理期望,减少失望感。你并不孤单,我们在这里支持你。
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    期望是动力,失望是养分,努力终会成就自己想要的高度!
  • 飞哥咨询的头像 飞哥咨询
    您好缘主!追求完美是您的本性,失望只是大浪淘沙的结果!
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 悄悄话的头像 悄悄话
    悄悄话送了一个拥抱
  • 悄悄话的头像 悄悄话
    [抱抱]
  • 静心聆听的头像 静心聆听
    静心聆听送了一个拥抱
  • 无忧的聆听者的头像 无忧的聆听者
    无忧的聆听者送了一个拥抱
  • 慧愈心理的头像 慧愈心理
    您好,相遇既是缘分,人有期望才有行动的力量,才有生活的动力,失望多也是生活中必然发生的事情,生命中没有那么的多都能随心愿的,所以我们能做的就是强大自己的心智,情绪问题是重之重,我们要学会倾诉,找到生活的平衡点,关注我,我们可以私聊,一起探讨生活中的力量
  • 大白兔聊情感的头像 大白兔聊情感
    大白兔聊情感送了一个拥抱
  • 秋千之影的头像 秋千之影
    你好
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 倾听属于你的故事的头像 倾听属于你的故事
    倾听属于你的故事送了一个拥抱
  • 李中咨询师的头像 李中
    李中送了一个拥抱
  • 雁去的头像 雁去
    雁去送了一个拥抱
  • 初见的头像 初见
    提升认知,让期望的事情的把握度高一点,失望会相应少一些。
  • 淮竹的头像 淮竹
    期望越高失望越大
  • 小哥在线的头像 小哥在线
    人活着嘛,总是要有一些期望的。
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    您好~感恩遇见,这里是一个安全的树洞:可以埋藏您的秘密、分担您的痛苦、分享您的快乐,欢迎您来和我聊聊
  • 顾未晚的头像 顾未晚
    顾未晚送了一个拥抱
  • 顾未晚的头像 顾未晚
    你好
  • 逸馨❤️的头像 逸馨❤️
    亲爱的咱这是背负了谁给的那么多期待呢
  • 云聆的头像 云聆
    小期待,小确幸,逐步实现,知足常乐。
  • 乐颜的头像 乐颜
    要求低一点就好了
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    有期望没有错,有很多的期望可能是因为内心从未被满足过。
  • 云舒的头像 云舒
    是哒,没有期待就不会有失望拉
  • ihbj的头像 ihbj
    ihbj送了一个拥抱
  • 锦汐的头像 锦汐
    失望太多的背后是想要太多,期望很高,得不到就失望,也是一种向外求而不得而必然的结果吧。所以这种向外求可能是不是原因,你想想是这样吗
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    没有期待,就没有伤害。
  • ❤依源✨的头像 ❤依源✨
    ❤依源✨送了一个拥抱
  • 彤彤倾听的头像 彤彤倾听
    彤彤倾听送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 月月老师的头像 月月老师
    有期望才会有希望,希望是前行的动力
  • 蜻蜓先生的头像 蜻蜓先生
    期望没错 给自己个暗示有期望就会有失望 学会处理失望的情绪 就没有大问题
  • 映萱的头像 映萱
    嗯嗯,期望越多期望越多
  • 暖阳的头像 暖阳
    暖阳送了一个拥抱
  • 暖汐的头像 暖汐
    嗯,及时反省自己,你已经做得很好了,降低自己的期待值试试,也许你会轻松点~
  • 千语的头像 千语
    期待越多失望越多,可以期待但也要学会接受期待的不被满足
  • ……的头像 ……
    怎么了
  • 私语港湾的头像 私语港湾
    专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊[可爱]
  • 共情小站的头像 共情小站
    用心聆听,暖心相伴,有时间可以找我聊聊哦
  • 谢三峰的头像 谢三峰
    看相算命知运程,身心问题任咨询,命里无时不强求,一语惊醒梦中人。
  • 聆听港湾的头像 聆听港湾
    聆听港湾送了一个拥抱
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 若心的头像 若心
    若心送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2025/0523
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护