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2025-05-23 20:39:08
抱抱TA
女,22岁,我觉得自己应该只是快毕业了所以比较
焦虑
,但是没有到
焦虑症
的程度,可是有一些轻微的躯体症状(耳鸣、经常莫名其妙拉肚子、比闹钟醒得早、有的时候会胸闷气短心口有点疼、每天晚上睡觉都会做梦),尤其是前段时间实习症状更明显,而且前两个月做过入职体检没问题,该去看医生吗?
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大白兔聊情感
大白兔聊情感送了一个拥抱
AI心2
你好,从你的描述来看,你确实经历了一些与焦虑相关的躯体症状。虽然体检结果正常,但这些症状仍然对你的生活产生了影响。建议你可以先尝试一些自我调节的方法,比如规律作息、适度运动、深呼吸练习等。如果症状持续或加重,建议寻求专业心理咨询师或医生的帮助,以便更全面地评估和处理你的情况。我们平台也有专业的心理咨询师可以提供支持,如果需要可以随时联系我们。
九泽
去
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
陈芹
你好,感恩相遇!使人开心是心理咨询的前奏曲,使人成长才是心理咨询的主旋律!我一直都在~
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
一川疗愈
犯不上找我就行哈哈
听语倾听
应该去看一看,在做一些适当的心理疏导
无忧的聆听者
无忧的聆听者送了一个拥抱
芮汐
宝贝,线下可以找个心理医院看看,确定一下。
暮梓情感
暮梓情感送了一个拥抱
明成❤️心理
对未来有担心,有恐惧等等,可以助您分析,规划,调整。
心安✨情绪情感
这是焦虑和不安引起的躯体化症状,需要调整。
初见
知道自己有问题实际问题不大。
于青树洞
不严重,情绪疏导就行,远远没到吃药的境界。
蜻蜓先生
如果已经影响到生活、睡眠、长期间提不起精神或者缺乏动力 恐惧担心害怕 可以去看。但是只是短期紧张 就没问题
心安✨情绪情感
建议去精神类医院做个检查,辅助做心理咨询。
无忧的聆听者
精神过于紧张再加上要毕业了,马上要进入新的生活圈子,对未知将来的一种不自信,适当把这种压力释放出来,会好很多的
对,我其实之前考研期间还怀疑自己有ADHD来着,但是我觉得对生活影响不大,对学习工作可能影响会大一些,最近是感觉特别焦虑所以不知道自己是不是该去看一下
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
安心倾听
焦虑最先影响的就是肠胃,拉肚子,胃疼等等,焦虑情绪降低了,就会慢慢变好。快毕业了,很多同学有这些现象。
感觉没到焦虑症的程度,但是这两者堆在一块我就有点怀疑
哦对,我现在喝咖啡也会心脏突突的来着
高兴倾听
你好,欢迎连麦我
安心倾听
影响你正常上课学习吗
朋友们我没得钱
现在已经没课了,但是之前备考的时候特别折磨
陈思牟❤
陈思牟❤送了一个拥抱
暖暖
暖暖送了一个拥抱
李中
李中送了一个拥抱
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
您好
明远心理
你好,这种情况可能与过度焦虑有关,欢迎咨询。
聆听港湾
聆听港湾送了一个拥抱
暖暖
暖暖送了一个拥抱
云聆
云聆送了一个拥抱
于青树洞
没钱不要紧 放宽心,咖啡喝下去是会加速血液循环心率的,焦虑情绪排解掉,解决什么让你焦虑,如果是无法改变的,就尝试自己调节情绪,比如躺平摆烂。
小哥在线
找点事充实一下
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
还不够充实啊,写论文,准备答辩,找工作,看房子,还不够充实啊
静心聆听
静心聆听送了一个拥抱
子青情感
不要轻易去看医生,一旦被贴上疾病的标签,会强化自己的躯体症状!
好
谢谢
花在倾听
慢慢来,会一点点好的
秋千之影
不用,调整一下心情就会好的
秋千之影
也有可能是新环境不适应过两天就好了
我已经俩星期了朋友萌
就胸闷起码俩星期了,其他的可能更长
解忧馆
你好,压力过大导致的,试着做些放松练习,比如冥想、书写压力日记,去户外特别是公园放空静坐20-30分钟。或者上麦聊聊。
王宇
你好
阿容听耳旁话
阿容听耳旁话送了一个拥抱
顾小茹
你可能是因为快毕业要步入社会,事情比较多又没社会经验,不知如何办,存在一些不适应导致的焦虑情绪和躯体反应。身心疲惫,注意休息好、饮食规律,做些放松训练,同时要坚信:急没有用,事情一件件去落实去处理就可以了。
顾小茹
别:心脏不舒服,不要过量喝咖啡,一天不超过两杯(一杯是150ml),尽量上午喝,下午四五点后不要再喝,影响晚上睡眠。然后就恶性循环,白天困乏,晚上又睡不好。
顾小茹
抱歉,打错一个字:另。
没有喝很多咖啡,我现在是不管啥时候一点都喝不了,喝完就心慌,吃完饭也会心慌
若心
若心送了一个拥抱
千语
试着放松下来,没发生的事情别去担心
季文
焦虑确实可能引发躯体症状,即便没到焦虑症程度,也建议: 1. 先去医院查心电图、甲状腺功能(排除器质性问题); 2. 若检查正常,可尝试正念冥想、运动缓解压力; 3. 若症状持续或加重,及时找心理科医生评估。
私语港湾
专注倾听,温暖陪伴,可以先关注我,有时间再找我聊[可爱]
谢三峰
看相算命知运程,身心问题任咨询,命里无时不强求,一语惊醒梦中人。
永空情感
您好
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女 我有点焦虑,一直到现在,我从上个学期就开始焦虑,一直到现在,开始只是觉得心跳快,喘不上来气,后来就做什么事都着急,我担心会不会是有焦虑症,很害怕如果有我会治好吗?,我脑子里一直在告诉自己不要去想,但还是想,现在我心情有时很开心,但一想这个就不开心了,我和男朋友告诉自己情况他告诉我我没有病,是我自己怀疑我自己
女,15岁,明明我感受不到焦虑,但是却好像有躯体症状,依据就是现在的这个症状就跟焦虑的时候那个感觉一模一样。。。就是那种肠胃痒痒的,想上厕所的感觉,绝对不是吃坏肚子的那种!然后就是什么也不想干,有点拖延。心理就是想找个东西看一看,但是找到以后去看又没什么兴趣,就导致我现在几个软件来回跳跃。心里也是有点痒痒的,能感受到自己的一点点心跳。但我本人觉得我不焦虑啊也,反而我刷视频什么的还挺快乐的呀
(匿名)
女,23,感觉最近特别焦虑,心慌,很饿也不想去吃饭,早上起床只要醒了就算很困也不会继续睡的安稳,焦虑的原因主要就是毕业和工作问题,感觉毕业困难又看不到希望,担心毕不了业对不起父母,没法面对父母,觉得自己什么都不会,对未来没有希望。
(匿名)
女 女,19岁,总感觉自己有焦虑症,目前检查过是否患有焦虑症
(匿名)
女,如果大多数人的困扰是心理带来的,那我一定是个个例。17年在北京医院做过检查,轻度焦虑,中度焦虑,拿了焦虑症药。大多数年轻人的快节奏,不都这样吗,平常看待,平常调节。19年,也就是近一个月不到。我发现自己已经超越了心理带给自己的困扰,。当然,自己并不确定这是焦虑症症状体现。与人交流不受控制激动,行动不协调,头皮发麻,抖,与人一起吃饭看着送进口里的饭停在一半,大部分应对的心理进行暗示调节都失败告终,送进嘴里完全抖着进去。最后索性不吃了。平时说身体主要是头会突然不受控制动一下。最重要的是我以为我会在妈妈面前一切正常这是我最亲密的人,昨天回家我发现居然也会这样。我的内心是平静的,但是我的身体在反抗,与人相处成了我的困扰,颈部也伴有重压感,工作生活亦是如此。如有医生看到,望认真解答(营销软广勿扰,谢谢)
(匿名)
女 21岁,容易焦虑心慌,失眠,早上呕心想吐,肚子饿但吃不下,这种情况持续大半年了,请问我是得了焦虑症吗?
(匿名)
女 我想获得你们的帮助,我觉得我的症状跟焦虑症一摸一样,初一开始就特别爱美,或者说虚荣吧,那时候有许多人夸我漂亮,也有异性追我,在初一的某天某节课上我觉得自己怎么这么漂亮,这么漂亮的一张脸在我的身上怎么承受,那些明星也那么漂亮是怎么承受的,结果从那次以后就有跟焦虑症一摸一样的症状了,呼吸困难,感觉喉上有东西,其实没什么事发生,但就是没办法集中精力,特别是脸部发红,没办法控制,经常照镜子看自己面部颜色改变没有,这种症状断断续续地持续已经五年了。真的很痛苦,那时候不知道这是什么病,那时候我觉得自己不正常,觉得自己漂亮就会那样,我不敢告诉我的朋友家人,就一直任凭自己那样,没有控制。那时候有一个男生喜欢我,我可以从他一直关注我的眼神感觉到,但没表白,我也不知道自己喜不喜欢他,我就很在乎在他面前的印象,初一初二的时候他一直在,每次看到他之前那种症状就会特别严重,见到他的时候脸就一下很白,后来心跳很快,话也没说,就是从他面前走过就会那样,走过之后又恢复原状,与焦虑症的状态一样,还有就是睡午觉从来没睡着,脑子一直想着那些。这些症状在家里没有,在学校很严重,我想可能是因为在家人面前不用在乎形象,在学校有很多人看我。可能因为焦虑症,脸上一直长痘痘,现在已经很严重了,当有痘痘的时候很难受是真的,但是当痘痘好一点觉得自己又好看了,瞬间觉得呼吸困难,好像痘痘给我的心上了一层保护膜,但是我也爱美,很想要痘痘没有,只要我没有痘痘,就很漂亮了,痘痘没有又会有那些症状,太痛苦了。初三的时候那个男的走了,没人喜欢我,也没有我喜欢的人了,不会在某个人面前彰显自己了,我竟然没有了焦虑症的那些症状,只会有平时生活中的那些小烦恼,那时候还会化妆,平时在学校也会很正常,那时候他会在每周五放假的时候等人,每周五下午见到他之前那几节课就又有了那些症状。好了,这些是初中的事,在高中之前我就怕自己高中会像初一初二那样自己又控制不住自己,在高一自己的痘痘好多了,也漂亮多了,的却很高回头率,一天在课堂上又会想着那些,我想着自己为什么不焦虑,似乎自己给自己心理暗示,强迫自己,结果很痛苦,痘痘又回来了,我觉得都有些精神分裂了。现在高三了,前段时间一直失眠,我才知道自己是焦虑症。还幻想,不切实际的事,幻想美好的,小时候也爱幻想,我不想这样了,所以我休学一年,我想治好自己的病。还有我小时候很丑,没几个人喜欢和我在一起玩,但我特别想让别人重视我,老师觉得我成绩不好,也不重视我同学们觉得我没气场也不重视我,特别难受,从小就要照顾弟弟妹妹,羡慕别人在玩。我也不知道这些是不是与我小时候有关系。我现在没有焦虑症那些症状,休学在家,我还想去读书,想考大学,但我这种情况在高三没办法坚持,我怕没有治好在学校又会控制不住,上课每天走神。现在我还是经常幻想,。我是不是需要系统咨询?
女,16岁,现在在学院,我脑海里一直想为什么女的打不过男的,现在电量也也只剩3,我现在很痛苦,我想打人,我感觉他们都觉得我好欺负,刚刚那个电梯男的突然被我脚绊倒,他不说对不起,真的想打人
(匿名)
女,27岁,心理咨询师的立场都是父母那边的,父母不爱孩子,心理咨询师也就是为了赚钱的,爱都是假的
(匿名)
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女,22岁,我觉得自己应该只是快毕业了所以比较焦虑,但是没有到焦虑症的程度,可是有一些轻微的躯体症状(耳鸣、经常莫名其妙拉肚子、比闹钟醒得早、有的时候会胸闷气短心口有点疼、每天晚上睡觉都会做梦),尤其是前段时间实习症状更明显,而且前两个月做过入职体检没问题,该去看医生吗?
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