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2017-07-31 09:12:17
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抱抱TA
女,最近一直很紧张，心理一直想很不好的事情，晚上也睡不着觉，要怎么改善呢
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女,总是晚上睡不好觉，从小就想很多，一点点事情都很容易让自己紧张睡不着。怎么办 (匿名) -
女 睡眠不好 总担心睡不着 而且怕别人关注我的睡眠 越关注我越紧张 (匿名)
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女,22岁,晚上睡不着觉，老是觉得自己不好，想东想西！已经很久了 -
女 我一遇到什么事，我就特紧张，特别担心坏的事发生，总是忍不住想，一这样就睡不好觉，心慌的难受 -
女 现在经常紧张，害怕别人议论，睡不着觉，即使睡着，睡眠质量不好，感觉没睡觉似的 -
女 老是心里紧张害怕，睡不着觉，应该怎么办呢？
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女 总是睡前焦虑紧张 翻来覆去睡不着 经常失眠 也没有什么压力 在家里睡的也不错 只是在学校睡不好 一到晚上就紧张觉得今晚该睡不好了 然后就真的睡不好了 带来很大困扰 求解决办法 (匿名)
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女 心里一有事就睡不好觉，有点胆怯和陌生人说话，紧张，有压力，总是觉得自己没用，不快乐，活的没有自我， (匿名)
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女 男朋友最近特别介意我登他qq，说我看他好友动态是侵犯别人的隐私，他原来也没给我说过呀！还有他要去当兵了，就给我说了好几次不让我等了，但是又和好了 (匿名)
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男,如果小孩犯了错误 然后大人就会责怪 会对小孩产生什么心里。 (匿名)
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