匿名
2025-07-08 01:46:49
2025-07-08 01:46:49
抱抱TA
女,33岁,晚上出去朋友聚会回来，躺着就感觉热，还怎么都睡不着，有没有快速入睡的办法
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女 今晚失眠啦，该怎样让自己快速睡着，明天要工作，老师们给个好办法 (匿名) -
失眠好长一段时间啦！无论白天晚上都睡不着!什么睡前喝牛奶.吃褪黑素安神片、睡前泡脚等等方法都试过不还是睡不着丨!怎么办?明明眼睛好困,感觉脑袋总是沉不下去睡着睡着就不知不觉的的出现了别的画面事情上去了?集中不了精神。是不是心里有问题;还是精神有问题?怎么办?请问有什么方法可以快速入睡的吗?不想再失眠了。 女的。23岁 -
女,晚上怎么才能快速睡着 不想很多事情呢？？ (匿名)
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女 我想知道怎么才能快速入睡，为什么别人倒头就能睡着，我却不行，我脑子里好像有很多事情要去思考，好累啊 -
女18为什么晚上总是睡不着有没有什么办法能快速入睡有没有没睡的？？ (匿名)
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女,好烦好烦，从10点到现在，躺了这么久都睡不着，白天困的要死，一到晚上就睡不着了 (匿名)
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女 求快速入睡的方法，失眠一年了，成习惯了，躺几个小时也睡不着，困的难受 (匿名)
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女 一直到晚上2 3点才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸涩，但是一闭眼就不知道在想什么很乱又睡不着了。手机放着小说听，最后自己什么时候睡着的都不知道，这是怎么了？是失眠吗 (匿名)
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女,17岁,好痛苦好痛苦 之前去看了心理医生 开了双向的药 吃了两个月被强制断掉了 后面吞了三次药 上一次三十颗碳酸锂 我好像很擅长折磨自己 割腕吞药给自己胳膊抓感染 现在到处都是淤青 都是自己搞的 我只是不想那么痛苦 我好痛苦 我现在很平静 但我好痛苦 (匿名)
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男,22岁,我想知道这些做心理咨询专家的。时间长了，你们还会坚持自己的初心吗？是会做一个见一个救一个的好人。还是说变成只会看钱的大人？ (匿名)
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