给力心理
十年口碑经营
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匿名
2025-07-10 02:39:15
抱抱TA
有谁接得住攻击的❓攻击包括:被挑剔被指责被评判。攻击力是需要被接纳被允许才能活出自我的。
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AI心2
你好,感谢你的分享。面对挑剔、指责和评判确实是一种挑战,这些攻击性的行为可能会让人感到受伤或不安。你提到的‘攻击力需要被接纳被允许才能活出自我’很有深度,确实,当我们能够接纳这些情绪和经历时,反而能更好地理解自己并成长。如果你愿意,可以进一步探讨这些感受背后的原因,或者分享一些具体的经历,我们可以一起找到应对的方法。你并不孤单,我们都在这里支持你。
匿名
我试过攻击对方,但对方接不住我马上就撤了。我其实也不太敢攻击他们,因为我知道大部分人都害怕。
匿名
成熟强大咨询师治疗师,是要接得住的。
沐光心语
沐光心语送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
陈明
陈明送了一个拥抱
知心姐姐心理
建议您去KTV或者登山、赛车等,都能达到您要的感觉
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心心催眠师
心理咨询不是武术对决,不存在接招的逻辑。咨询师的核心能力在于理解攻击背后的痛苦,而非比拼心理承受力。真正专业的咨询是帮助来访者将攻击性转化为自我觉察,将冲突转化为治疗契机,而不是单纯承受伤害。
大笨熊【参谋长】
[龇牙]
语过天晴
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安心倾听
的确需要适当释放攻击性 但并不是随便释放和毫无底线的攻击,需要建立在信任关系之上的
倾听心理
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洛齐心语
只是释放攻击力拳击馆🥊比较合适
温馨【倾听·陪伴】
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温馨【倾听·陪伴】
是的,这不是一般人能接的住的呢
壹言
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壹言
需要理解
淮竹
这里都是倾听师
阳光明媚
心理咨询师有防御被攻击的能力,而不是接纳被攻击
活跃图腾之恋
活跃图腾之恋送了一个拥抱
琳儿呀
理解共情,而非找刺激找骂,找人发泄可以治病的话,那其实这个职业也是瞒辛苦的哈
满霞心理
你攻击指责他人,是因为你有情绪,想要找到一个发泄口
飞飞
情绪不好去海边大喊释放情绪,海水能吸收负能量,多晒太阳补充正能量,到山林吸纳天地灵气,无由头攻击人肯定会受到反驳,自己爸妈也接不住
王宇
你好
暖熙【情绪✨情感】
怎么了?你想攻击别人吗
胡维静
你好
心绘倾诉
太难了,这环境压抑
为你服务
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大度联合花粉之泪
大度联合花粉之泪送了一个拥抱
听你成长
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匿名
所以敏感如我,已经预测到一般人是接不住的。
匿名
不怪你们。不过这真不是我自己的主张。
匿名
为什么攻击?因为移情啊[擦汗]
匿名
当然这点钱真的不够,但是线下的咨询师也差不多这样[流汗]
匿名
人际冲突就是有攻击啊。那咨访关系不是人际了?就没有冲突了?
匿名
讲真我很失望,绝大部分做心理的只有ta暗暗攻击来访这不对那不对。却禁止🚫对方回击攻击。这其实还在玩等级文化的糟糕传承。但心理咨询不应该这样。
匿名
所以我觉得他们其实在寻求自恋满足。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,欢迎连麦聊聊
匿名
我国等级文化缺少人格平等和对下托举。只有对下索取能量(批评指责小孩)所以视以“下”犯“上”为大逆。
匿名
不然不会全国四分之一未成年人情绪病。
浅言
我觉的当你感觉到别人的善意的时候自己的内心也会是温暖的
匿名
我本身就是温暖的人。一直被身边人以行动来肯定。
匿名
这是两个不同的问题。A不能替代B。不能说他都做A了,B就不是问题了。
温馨
你想找一个能完全接纳和包容你的人,不管你做出什么样过分的事情都能对你不离不弃,不知道是不是因为你的安全感不足呢?
梦中轻音
梦中轻音送了一个拥抱
梦中轻音
你好
匿名
这里有人安全感足够吗?我的安全感也不见得比有些人差啊。所以还是不要以A代替B回避尖锐的问题了。
匿名
而且我能做什么过分的事[流汗][流汗][流汗]但是大部分人做了心理行业还是无法接受“以下犯上”被指责一句啊。
匿名
他们做心理是为了证明“我对”“你错”,弥补自己在生活中被否定的缺口?
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
祺祺姐姐
祺祺姐姐送了一个拥抱
祺祺姐姐
看了您发的信息,为您点赞,您是个爱思考,有公德大爱的人!而且是努力积极在缝隙中寻求亮光的人!
辛酉
辛酉送了一个拥抱
白睿
感觉你很希望自己的攻击力能够被接纳
白睿
这个感觉比较重要,可以聊聊
匿名
爱思考有公德大爱,我丝毫不惭愧地接受这个欣赏❤️。太多人承接上辈家人的痛苦。接纳他们打压并迷失了独立思考的心智。太多人被迫体谅接纳毒性的传统。
匿名
失去逻辑理性而不自知。
匿名
自己生活过得一团麻心力交瘁却认为应当如此?
白睿
该叛逆的时候就叛逆
白睿
叛逆是成长很重要的一个阶段
白睿
我觉得你的帖子可以换一种角度说,把谁能接住我的攻击性,改为谁愿意夸夸我
白睿
如果想要的是认可和肯定,可以直接要;相比通过攻击性被接纳,来感受到认可和肯定的方式,效果可能会好一些
白睿
两点之间,线段最短[玫瑰]
匿名
谢谢你的灵敏觉察和建议!
匿名
但是可以反击是我的功课
匿名
这还是两件事。我需要被认可和我需要反击攻击,是两件不同的事。两个不同的需求。
匿名
我不是为了要认可而攻击的。npd才是。
匿名
我不是主动攻击的类型。
匿名
我可最看不上为了衬托出自己好而贬低别人。
匿名
生活中这种人太多了
匿名
我是被别人认为好的,但是我感受不到。
暖阳倾城
暖阳倾城送了一个拥抱
白睿
明白了
白睿
你的攻击性可能需要释放,通过释放攻击性可以获得勇气,然后逐步拿回人生的主动权
匿名
🤝🤝谢谢理解
白睿
可以从释放小小的攻击性开始,一点一点来,让自己先对释放攻击性这件事,建立安全感,然后再增加剂量
白睿
一开始先控制火候,以免对自己造成二次伤害
白睿
祝好运
匿名
好的谢谢建议。
匿名
我生活中太多压抑自己,太温柔心软。
白睿
明白,会容易受委屈
月月老师
你好
心灵小窝
有什么问题可以跟我聊聊哦!
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149岁,一般情况大部分情况你说(我管你喜欢什么),对方会停止攻击你,还是会更加有力攻击你
(匿名)
女,37岁,现实生活中总是有人这样的,你不赞同他的观点,不喜欢他,他就攻击你,评判你,这样的人你们怎么看
(匿名)
男 攻击不是显示自己,而是掩饰自卑或能力不够
男 我一直有一个困惑,感觉身边的人会攻击我,有时候它们会因为我比他们优秀或者怎么的就会无故的攻击我诋毁我,还有时候就比如说身边的同事如果我向他们示弱或者比较谦虚的时候他们会因为我的谦虚而来攻击我。就比如我工作什么完成的很不错的时候,我会表现的比较谦虚。我觉得吧他们是知道自己各方面有多垃圾而我就像他们的‘’爸爸‘’(抱歉这样说,但是感觉这样表达的比较符合我的感觉)这样的存在,这个时候我出于自负故意表现很谦虚他们心理也应该知道到底谁才是更好的无论哪方面,但是有趣的事这帮垃圾倒是没有对我表现应有的尊敬反而是借机来攻击我。当然了我从来没觉他们这帮垃圾有资格来评判我,我羞辱他们的时候也是像削瓜切菜一样,虽然攻击他们感觉不错但是还是很困惑这是为什么请老师帮我解答下?顺便说下我父亲是个控制欲很强的人我母亲相对尊重我的想法,我也经常和父亲争吵
(匿名)
女,请问作为咨询师,您能够接纳愤怒和恨这些负面情绪吗?如果不能您又如何处理人压抑的攻击性呢?攻击性是生命力在,压抑攻击性,听起来好像是文明修养,其实是防御,不敢生命绽放。
(匿名)
理解攻击与恐惧。一种攻击是胜任感,探索环境或与他人竞争时,鼓励不足则自我会衡量力量与环境掌控的差距,于是恐惧。二是被打击产生的直接攻击,不被爱时等等。三是代偿性的攻击,比如咨询师不在场,平常人可以接受,但你无法控制想攻击,本质是自身被爱感产生的挫折,所以对环境产生高度要求的一种攻击。
(匿名)
女 不知道为什么任何语言都只攻击一个人,其他人都不会受到!关键是那个人是最重要的人,并且是他拒绝就见不到或者我感觉自己连见他一眼都觉得是满足最大的心愿的那种人!我这种是因为感觉他太好我自卑见不到他而产生的攻击他吗?
(匿名)
男 为什么攻击我,,,,,,,,,,,,没道理啊
女,20岁,这五年到底是怎么熬的,为什么不能傻不傻乐不乐的过呢。好像这几年就只有我23年刚上班的那两个月是真正开心的。总以为慢慢就好了,可是心压抑了太久,最近越来越痛苦,自卑内耗。我觉得自己真的不适合当销售,别人一句难听的话就会让我难受好久,前些天一个客户把我气的浑身颤抖,当时就感觉头好晕,快呼吸不上来。我想了很久,可能我的性格到哪里都是这样,我又能怎么办去哪里呢。走在大街上,也感觉浑身不自在,不敢直视别人。在公司也有不好的同事,但是哪里有都是好人的呢,除非自己的位置特别高,可是我的工作并不理想,每天都在循坏内耗自己,没有力气,不想给客户交流。但又因为没有业绩,不高兴。回到家里面,我的爸爸妈妈也不懂我,还有一个天天气我的弟弟。我也不想让我的爸爸妈妈担心,他们每天干活也很累,我还要伪装自己,下班来帮帮忙,我有时候在想,是不是自己太懂事了,所以才会过的这么糟。可是爸爸妈妈都已经到了奔五的年龄,看着他们天天早上八九点起床,一直到晚上十一二点才回到家,我想要尽我的能力,不让他们那么累,我想长大了养活他们,不让他们开店,可能是我太天真了,想的太多,现实总是很打脸。我有时候也很恨他们,恨他们在我青春期没有时间陪我,才让我心理有疾病,恨他们不懂我的情绪,偏偏在我最脆弱的时候刺激我。我也很亲我的弟弟,有什么吃的喝的我都下班了给他带回家,自己舍不得买的衣服买给他。可他总是气我,骂我,是个不懂事。我也恨不下心来不对他好。今天我的钥匙掉的柜子后面,我让他给我捡他都不给我捡,一个劲在那看手机不搭理我,我明明昨天才给他买过衣服,今天爸妈嚷他我又哄他给他买奶茶。妈生他的时候他缺氧了,发育比正常孩子迟缓一些,他那不懂事的样子其实我也恨心疼他,毕竟他也不懂,但是他做的事总是让我很难过。我有时候就在想我的家庭让我很难受,可是对比对比别人多的还不如我呢。但是我依然还是很难过,我也羡慕能天天和爸妈撒娇的孩子,我也想做一个长不大的孩子。我明明已经拥有这么多了为什么我还是很难过。我总是偷偷的哭。我不想把太多的负能量带给身边的人,毕竟像我这样天天不高兴的人很少,谁都受不了。我也渐渐把自己的心封闭起来,话有时候多有时候少。可是我初中明明是班里最胡乱的那帮闺女,我到底经历了什么。这段时间我总是会想起以前、现在不好的事情,我睡不着。我在想爸妈说到时候搬家了换个新环境会不会好一些。总是听以后的路会越来越好,可是我总是被自己的心困
(匿名)
女,19岁,我是一名急性白血病晚期患者,我需要帮助,我还想活着
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