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刘建军心理咨询师 52岁
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国际注册心理咨询师三级
芋芋
2025-07-27 18:41:53
抱抱TA

好害怕这个世界,是我哪里出了问题吗

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  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你的分享。感受到你对世界的恐惧和困惑,这种情绪是很正常的,尤其是在面对未知或压力时。首先,请允许自己有这样的感受,不要急于否定自己。你可以尝试记录下这些恐惧的具体来源,或者与信任的人聊聊。如果需要进一步的支持,我们的心理咨询师和倾听者随时愿意帮助你。你并不孤单,我们一起面对。
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    发生了什么事?
  • 鑫霏❤️的头像 鑫霏❤️
    抱一抱发生什么事情了,能和我说说吗?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,这样多久了呢,
  • 心声驿站的头像 心声驿站
    心声驿站送了一个拥抱
  • 瑞雪的头像 瑞雪
    怎么个害怕呢,可以具体和我说说吗
  • 安宁顺和的头像 安宁顺和
    不怕不怕。世界光明
  • 真诚的头像 真诚
    你好,具体说说怎么个怕
  • 强盛批发的头像 强盛批发
    怕啥,世界出问题,你也不会有啥问题
  • 若止的头像 若止
    面对未知的事物我们都会恐惧,尤其在我们状态不佳的时候,这种恐惧会被无限放大,首先,我们要理清我们自身情绪,在慢慢面对,可以跟我聊一聊哦
  • 紫梦❤️婚恋的头像 紫梦❤️婚恋
    来聊
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    害怕这个世界,具体是害怕什么呢?
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
  • 追风少年的头像 追风少年
    追风少年送了一个拥抱
  • 追风少年的头像 追风少年
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
  • 回声情感的头像 回声情感
    我们可以聊聊
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 人生的路标的头像 人生的路标
    人生的路标送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 陈思牟❤的头像 陈思牟❤
    陈思牟❤送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    悦悦❣️送了一个拥抱
  • 悦悦❣️的头像 悦悦❣️
    晚上好👌🏻呀[抱抱][强]
  • 柳尚的头像 柳尚
    柳尚送了一个拥抱
  • 暮梓情感的头像 暮梓情感
    暮梓情感送了一个拥抱
  • 芋芋的头像 芋芋
    心慌,害怕大的声音
  • 暖阳倾城的头像 暖阳倾城
    暖阳倾城送了一个拥抱
  • 琳儿呀的头像 琳儿呀
    喜欢安静的小女孩,喜欢独处,甚至爱上了孤独吗,不是你的问题,是世界的问题哦,加油抱抱
  • 红姐陪伴的头像 红姐陪伴
    你好,可以陪你一块看看害怕来自哪里哈
  • 亲切雪落之语的头像 亲切雪落之语
    惊恐
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 洛齐心语的头像 洛齐心语
    [抱抱][咖啡]
  • 秋语的头像 秋语
    能感受到你内心对这个世界的恐惧。
  • 沐心的头像 沐心
    别怕,发生啥事了?咱们可以聊聊
  • 用心听语的头像 用心听语
    先尽量避免处于有大声音的环境中,让自己在安静舒适的空间里休息。同时放松心情,避免过度紧张焦虑。
  • 语兮的头像 语兮
    具体怕的是什么呢?
  • 语兮的头像 语兮
    语兮送了一个拥抱
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 心中月的头像 心中月
    心中月送了一个拥抱
  • 未晞✨易学情感的头像 未晞✨易学情感
    未晞✨易学情感送了一个拥抱
  • 未晞✨易学情感的头像 未晞✨易学情感
    要不要聊聊问题的出处?
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    欢迎来连麦聊聊
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 云聆的头像 云聆
    云聆送了一个拥抱
  • 希柠吖的头像 希柠吖
    希柠吖送了一个拥抱
  • 辛酉的头像 辛酉
    辛酉送了一个拥抱
  • 让心回家的头像 让心回家
    你好
  • 海逆风局的头像 海逆风局
    海逆风局送了一个拥抱
  • 她他的头像 她他
    她他送了一个拥抱
  • 可靠心语的头像 可靠心语
    可靠心语送了一个拥抱
  • 可靠心语的头像 可靠心语
    可以先跟家人说一下你的想法,让他们陪你度过,记得每天多出来晒晒太阳
  • 心理过渡期的头像 心理过渡期
    心理过渡期送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    想法
  • 舒予的头像 舒予
    可以说一下!遇到了什么事吗?
  • 壹心静听的头像 壹心静听
    早上好哇,感受到您现在的痛苦和无助,如果想聊聊可以联系我哦
  • 晨曦如诗的头像 晨曦如诗
    怕世界的什么呢
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    安然【婚恋情感】送了一个拥抱
  • 安然【婚恋情感】的头像 安然【婚恋情感】
    怎么了呢宝,可以聊聊哦
  • 李海群咨询师的头像 李海群
    世界再可怕 还是要面对
  • 心岸的头像 心岸
    心岸送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    馨悦送了一个拥抱
  • 馨悦的头像 馨悦
    您好
  • 阿容听成长(请发预约文案)的头像 阿容听成长(请发预约文案)
    阿容听成长(请发预约文案)送了一个拥抱
  • 阿容听成长(请发预约文案)的头像 阿容听成长(请发预约文案)
    这世界对你咋啦
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    一只鱼送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    芋,你说“好害怕这个世界,是我哪里出了问题吗”,先给你一个温暖的拥抱呀。别怕,这种对世界的恐惧、对自我的怀疑,不是因为你“有问题”,很多人在面对生活的迷茫、压力,或是经历一些触动心灵的事儿时,都会有这样的感受呢。 世界很大,未知的东西也多,害怕是身体在帮我们感知、提醒情绪的波动呀。你不用急着否定自己,也别逼着自己立刻“好起来”。要是愿意的话,可以试着和我说说,是什么让你产生了这样的害怕?是遇到了具体的事儿,还是一种模糊的情绪笼罩着你?不管是哪种,我都愿意陪着你,一点点梳理这些感受,慢慢找到和这份“害怕”相处,甚至让自己安心些的办法~
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    为何那么害怕这个世界
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    别怕呀,对世界感到害怕不是你的问题,是世界有时候太复杂,让人心里发慌~你可以试着把“害怕”拆一拆,是遇到了具体的事儿,还是心里朦朦胧胧的不安?不管是哪种,这里好多人都在陪着你,想听听你害怕的是什么,一起把黑暗里的小恐惧,一点点照亮~ 你不是一个人,我们慢慢说~
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