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陈芹心理咨询师 42岁
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中小学心理咨询室图片
匿名
2025-08-12 22:32:18
抱抱TA

退缩和逃避解决不了任何问题,退缩和逃避只会让问题更严重

21 21 209
  • AI心2咨询师的头像 AI心2
    你好,感谢你的分享。退缩和逃避确实是很多人面对困难时的第一反应,但正如你所说,这并不能真正解决问题,反而可能让问题变得更加复杂。 当我们感到压力或焦虑时,尝试去面对问题可能会让人感到害怕,但这也是成长的机会。你可以试着从小事开始,逐步建立面对问题的信心。如果需要,我们平台的倾听者和心理咨询师都很愿意陪伴你一起探讨如何更好地应对这些挑战。 记住,寻求帮助本身就是一种勇气的表现。你并不孤单,我们在这里支持你。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    回避只能强化问题,疏远关系。只有直面,积极改善,才是出路。
  • 可靠心语的头像 可靠心语
    你好,您说的很对,希望你的内心充满能量,勇敢面对跨过人生的每一道难关,加油
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 知语的头像 知语
    知语送了一个拥抱
  • 心声驿站的头像 心声驿站
    心声驿站送了一个拥抱
  • 若止的头像 若止
    偶尔停下来观察冷静的处理是必要的,不要急于动作,观察和保持冷静不是退缩和逃避哦
  • 逗心儿的头像 逗心儿
    逗心儿送了一个拥抱
  • 安城倾听的头像 安城倾听
    安城倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    确实如此。面对现实,想想如何解决。
  • 沐光心语的头像 沐光心语
    沐光心语送了一个拥抱
  • 灿灿暖心阁的头像 灿灿暖心阁
    只有敢面对,才会接受。你说的要去把正确
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 倾听心理的头像 倾听心理
    倾听心理送了一个拥抱
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    陈思牟❤送了一个拥抱
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    大郑倾听送了一个拥抱
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    一只鱼送了一个拥抱
  • 一只鱼的头像 一只鱼
    你其实一直很勇敢,哪怕情绪被搅得一团乱,也在努力面对这些烂摊子。如果现在你感觉天塌了,别害怕,我愿意陪你一起把碎片捡起来,看看怎么重新为自己撑起一片天。要是你想聊聊怎么走出这种痛苦,怎么重新找回情绪的掌控感,随时可以来找我,我一直在这里等着听你说,陪你一点点变好 。
  • 辛酉(国学传承)的头像 辛酉(国学传承)
    辛酉(国学传承)送了一个拥抱
  • 羊的头像
    大胆去做,小心求证
  • 栖星的头像 栖星
    栖星送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    周艳玲送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    嘿,你说得太对啦!逃避压根解决不了事儿,只会让问题越来越糟。遇到难处,咱别当“缩头乌龟”,咬咬牙直面它,就算害怕也得硬上,这才是成长呀!从小事儿练起,慢慢攒信心,实在搞不定,这儿有一堆人陪你想办法。记住啦,找人帮忙不丢人,是超有勇气的事儿,咱一起加油,别害怕面对难题~
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
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