女 我总是开心不起来，会幻听，还会经常头疼，他们说我是心理作用，我经常在夜里做噩梦，也要睡不着，只能玩手机消磨时间。他们说我有抑郁症，让我妈带我去医院，可是我妈没当真过！我想请问，我可能有抑郁症吗？

女,一会这样想。一会那样想。精神分裂症了。和人沟通也沟通不来。现在完全和人说话说不到一起去。对什么都失去了兴趣。现在是抑郁比较严重。有时会想到死。有时见到人又很紧张焦虑。现在出去也不想见人。感觉身边的什么事都是因为我。也不敢和人说话。完全整个人废了。老是胡思乱想觉得自己有病。天天控制不了自己乱想。别人和我说句话我都要乱想。做什么事都要纠结。有的时候也不知道自己在干嘛。总是怀疑这怀疑那。怀疑身边人都是骗我的。这到底什么病。去医院怎么和医生说

男 本人一年半以前被测试为抑郁和焦虑，后来严重失眠和不适，当时总以为睡眠不足，但怎么也不能入睡。之后辞职在老家养病，期间每天上网查病，疑病越来越重。后来吃西药，跑步，至今身体好多了，但脑子越来越乱，神经越来越敏感，一点小反应就胡思乱想。天天担心自己得精神病，最近胡思乱想越来越重，许多想法在脑子里转，控制不住，总是在心里自言自语！感觉声音快要从脑子里出来！每天处在恐慌中！求救

女,14岁,跟大家分享一下我目前的情况，第一个，2022年4月24日确诊中度抑郁症，2023年5月6日确诊重度抑郁症，2024年1月12日确诊心境情感障碍。第二，就是我的睡眠，靠中药维持，一天两包，一包都不能少，里面助睡眠的成分加了两次，稍微少一点我就可以整晚整晚睡不着。第三，就是我的思想，我的内心很矛盾，又想死又不想死，又想自残又不想自残，想伤人。第四，就是我的敌对症状，我总感觉这个人往我这边看一眼就感觉他在骂我，不信任任何人，包括我最好的朋友，家人，医生。第五，就是我的行为，每次心情不好有拿刀划自己的时候我就特别自责，然后变着花样的折磨自己。第六，就是饮食，大部分时间都是暴饮暴食，有时候会吐，不是故意的，还有小部分时间会什么都不想吃。第七，就是思维，我思考问题时快时慢，有时一个普通的问题不到3分钟就像出来了，有时一个非常简单的题目我要想至少10分钟。第八，就是我的情绪，时而低落，感觉自己活着没意义，时而高涨兴奋，这种情况我会很开心，觉得别人需要我，时而烦躁，时而害怕，时而好几种情绪同时出现。第九，就是焦虑，我会坐立不安，紧张。第十，则是我的注意力，我可以说上一整天课，我能听进去一节就不错了。

女,21岁,我17岁时确诊抑郁症和焦虑症，断断续续治疗一年之后停止治疗，之后辍学工作一年半也觉得疲惫孤独，现在待业在家，很容易因为一点小事就暴躁易怒，恐惧见人，害怕车流和马路，神经总是过度紧绷，很影响身边人生活，给他们造成很大困扰，我对未来看不见希望，很想自杀一了百了……我也想恢复正常，但是家里人对这方面并不重视，我知道我手里那仅存的存款支撑不了治疗费用和心理咨询费，我想把钱花在生活中，而不是心理上一些可有可无的在外人看来是矫情的地方。,因为即便医治了，也不见得会好。,正常，积极向上，乐观等等等等……对现在的我来说只是一个模糊的概念。 (匿名)

女,29岁,从小家庭生活不幸，幼年丧父，继父家暴，十九岁离家去外地。五年前一个人在外地，因为工作与感情低谷，出现过失眠，幻觉幻听，总感觉有人要杀我，医院说我神经衰弱严重，开的药，药名忘了，蓝色盒子，吃药没太大效果，回老家后好多了，但感觉脑力不如以前了，生活圈换了，没朋友了。结婚后又在异地，和老公一起，他无上进心，他家人又总是要的多，我们结婚家里没出钱，我们没车没房，想存钱买房，他家又总逼着生宝宝，压力好大，婆婆总在变相要钱，爱打牌。现生活状态让我又开始失眠，怕见人，易怒，不愿说话，在楼上总有一种想跳下去的冲动，我这是抑郁了吗？

女,我也不知道我是不是病了，其实我是不相信抑郁症的说多了旁人也只是觉得矫情，因为我还年轻。可长期失眠烦躁胸闷，什么事我没法集中注意力，经常放空，我以为是我自己的问题。高中我就早早辍学了，一年1万块钱的学费家里负担也大我学习也不好，父亲虽然嘴上说砸锅卖铁也要供我，但我知道他一年也挣不上1万。 我不合群，不知道怎么交朋友，干什么都是独来独往上学也是步入社会也是，因为被朋友伤透了，还总期待着有人陪我。我总幻想着能发生一场意外或者突然来辆车撞死我来结束这一切。但从来不会想要自杀或者自残我知道我下不去手。 可能是家里带来的自卑，我永远也比不上别人，我不想提我的母亲，她有精神疾病了很久了，搅的家里总是不安宁。父亲脾气不好，脾气一上来什么难听话都骂我，也常常因为我胖来讽刺我，现在我长大了他不会动手了。 一转眼打了这么多字了，我现在心情不好的程度越来越严重。我应该怎么做，才能逃离这些，我只是心情不好吗？ (匿名)

女 我感觉我有抑郁症，现在已经影响我的生活了，晚上睡觉睡不着闭上眼就感觉旁边有人来训斥我，吓得大叫，白天头涨呼呼的头特别大的感觉。眼睛也模糊，胸闷，呼吸也不顺畅，用力呼吸胸疼。整天胡思乱想我得绝症了。 (匿名)

27岁,好烦呀！人生就是这样，为什么出生性别跟心理性别不一致？每天焦虑失眠，焦虑，厌世，自卑。

女,25岁,社恐怕语音电话，想锻炼，该怎么脱敏。。。。。。。。 (匿名)