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李律心理咨询师
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顺义心理咨询师
匿名
2025-09-01 07:55:06
抱抱TA
许多人认为:要想进入一段亲密关系,就必须主动付出;只有主动付出,才能收获来自别人的爱。所以爱成了可以等价交换的商品——“你先对我好,我才会对你好”;“只有我先看到你的诚意,我才会试着跟你建立关系,否则我就按兵不动”。所有这些,都提示着人在爱与智慧中的匮乏。渴望亲密关系,却又拒绝主动付出,这是很容易理解的。因为缺爱,因为不够自爱,所以没有足够的能量给予别人,害怕自己的爱得不到回报,害怕在爱中受到伤害。所以大家都把爱当成了一种你来我往的交易。当爱是需要被认可的,需要被回报的,那还是真正的爱吗?那样的爱里,已经掺杂了自我的希冀——我付出了,我要看到结果,所以他是为谁而付出呢?当大家都希望对方先付出,在对方付出之前,自己因为害怕没有回报而停止付出时,爱就成了人所触及不到的奢侈品。除非人体验过那种真正的爱与激情,已经学会真正地善待自己,否则他只会在爱中算计与谋求。
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获得公益心:
AI心2
亲爱的用户,感谢你分享这个关于亲密关系和爱的深刻思考。确实,很多人对爱有一种交换的心态,认为只有对方先付出,自己才愿意付出。这种心态往往源于内心的不安全感和对爱的匮乏感。 爱本应是无条件的,但在现实中,我们常常因为害怕受伤而给自己设置条件。要打破这种循环,首先需要学会自爱。只有当我们真正爱自己、接纳自己时,才能有足够的能量去无条件地爱别人。 建议你可以从以下几个方面开始: 1. 练习自我关怀,每天给自己一些正面的肯定 2. 尝试在不期待回报的情况下给予他人小小的善意 3. 反思你过去的关系模式,看看是否有可以调整的地方 改变需要时间和勇气,但每一次尝试都是向真正的亲密关系迈进一步。如果你需要进一步探讨这个话题,我很乐意继续为你提供支持。
心安✨情绪情感
主动付出的人,更在乎这段关系吧?
暖暖
暖暖送了一个拥抱
庄蝶解惑
这个很稀缺,所以需要两个人都愿意双向付出!
心安✨情绪情感
担心多了,权衡多了,爱就没了。
轻语倾听
爱是男女双方相互的,可总得有一个人先行动起来,就像你能同时说出爸爸妈妈吗?总得一个先一个后
松逸✨婚恋情感职场
松逸✨婚恋情感职场送了一个拥抱
松逸✨婚恋情感职场
你好,我是倾听师松逸,可以和我讲讲你具体发生什么事情了么?欢迎随时和我聊聊~那些积压心底的重量,让我陪你分担一点点。
胡维静
你好,欢迎一起来聊一聊
淮竹
爱自己在去爱别人,爱是心甘情愿的付出,不求回报
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好,非常高兴遇到你,欢迎连麦和我聊聊吧
知语
知语送了一个拥抱
紫梦⭐心理
你好,欢迎连麦一起交流沟通畅聊哦!
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
❤依源✨
❤依源✨送了一个拥抱
王宇
你好
逗心儿
逗心儿送了一个拥抱
逗心儿
你好
明心
你好,欢迎连麦沟通。
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
感谢分享[玫瑰]
富蕴阁
富蕴阁送了一个拥抱
舒予
願意付出,但是當我付出了之後 我是想拿到正反饋的! [玫瑰] 或者我沒有愛的能力,收回我的付出 實際也是保護自己!
天清
真正的爱情是相互爱慕依恋,双向奔赴的情感状态。但爱情并不存在于真空,而是社会生活情感的一部分。所以即便在相爱的人之间,也有现实问题,包括经济收入管理、家庭日常事务分工等等,需要沟通与解决。但这并不意味着爱情就是交易。
馨悦
馨悦送了一个拥抱
馨悦
你好
清风明月☀情感
你说的没错,在关系里面,不能等待对方的付出,看到诚意了才付出。爱是平等尊重,你走一步,我走一步,慢慢才能走到一起的
尊重.你
是的,没有错,你的观点很有水平,想要更好的加油,就在于自己的每一次认识
心理过渡期
心理过渡期送了一个拥抱
苏苏倾听
是的,您的觉悟很高!👏
静心慧听
真爱是不求回报的付出,如果事事算计,往往失去很多,相信你的真诚终能得到你的真爱,在亲密关系里,这也是一个双向奔赴的过程,
焱丞
焱丞送了一个拥抱
胡姐倾听
胡姐倾听送了一个拥抱
胡姐倾听
欢迎连麦聊聊哦!
云聆
云聆送了一个拥抱
顾小茹
心理学上有一个爱的三角理论,爱情由亲密、激情和承诺三个核心要素构成。亲密是伴侣之间心意相通,互相理解支持;激情是浪漫与X吸引;承诺就是忠诚与责任。维持长久亲密关系需要这三者之间平衡,只是单一因素主导都会让关系失衡。
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心岸
你好
心语❤️倾听
心语❤️倾听送了一个拥抱
紫祎国学情感
会爱的人好比盛着大半杯水的容器,我们都可以给对方一些水,还可以保证我们的杯子里的水至少有一半能留给自己使用。而不会爱的人是自己杯子里几乎没有水,我们只能等着对方补给,如果对方不补给,我们会觉得要他何用,其实不是我们吝啬不给别人水,而是我们本身太贫瘠,根本给不出来
紫祎国学情感
如果你也有情感关系的困扰,我们其实可以聊聊
岁月·倾听
岁月·倾听送了一个拥抱
周艳玲
周艳玲送了一个拥抱
周艳玲
主动付出很多时候确实能体现出对一段关系的在乎,因为愿意为对方去做一些事,去投入精力和情感。不过也要看这种付出是不是建立在双方都舒适、都能感受到爱意流动的基础上。要是只是单方面一味付出,而另一方没有回应,那这段关系可能也很难健康长久。真正好的亲密关系,应该是双方都能自然地为彼此付出,是一种双向的奔赴~
❤️聆听心声❤️
❤️聆听心声❤️送了一个拥抱
安心❤️
你说的很对,要先学爱自己,才会吸引来你想要的爱。
辛酉(国学传承)
辛酉(国学传承)送了一个拥抱
忧郁的小馋猫
忧郁的小馋猫送了一个拥抱
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女,你有真正爱过一个人吗?不是陷入“一日不见、如隔三秋”的思念中,也不是为了取悦对方,甘愿奉上自己的所有……不是激情,也不是占有,而是一种完全喜悦而平静的感觉。,真爱一个人的时候,头脑里不会考量自己的得与失,也不会担心自己的付出没有回报。爱是自由的,一旦掺杂了计较,立马破坏了它原本的美。在付出的那一刻,就是喜悦,就是全部的价值所在。,给出去的,就是自己所得的。当一个人口中说着“我爱你”,心里却盘算着自己曾经“付出”的,或以当下的“付出”来获取对方同等和更多的回报,他最终在乎的只是自己。,真爱里没有占有。面对一个人,从此眼里只有他,关注他的一言一行,不许他“逾矩”,这不是爱,而是以爱为名的“控制”。所有的控制都是以恐惧为出发点,所以只会加剧人与人之间的分裂。自私的人,也永远品尝不到真爱的感觉,因为他的眼里只有“自己”。而“自我”永远与“爱”相对立。,一个只会关心自己的感受与利益的人,他的一切行为都是以自我为出发点,所以不可能关注到别人,也就与真爱无缘。他心里只想“获取”、“得到”,也许他会得到眼前的利益,但他最终失掉的是人心。,真爱不是牺牲。付出是自己能量足够的情况下,所展现出的一种爱的能力。而牺牲却是以“恐惧”为基础。当一个人做出“牺牲”时,他是卑微与渺小的,他不尊重自己的感受,不相信自己配得上别人真正的尊重。他怕自己的“不付出”会让对方离开自己,所以,以“付出”来求得心灵上的安全感。他会陷入一种有毒的关系中,被剥削、被控制,并且越来越恐惧。,真爱一个人,绝对会摒弃“嫉妒”。嫉妒好像烈焰,首先燃烧了自己,紧接着破坏掉身边的一切。嫉妒的人同时是自卑的,他的匮乏让自己无法接纳,他没有能力爱自己,反而拿自己的“不足”去作比较。而真爱一个人,却以别人的成功与富足为喜悦,对别人能够发出由衷的祝福。,爱一个人,你不会想到改变他,而是包容与理解。只要想要改变别人,必定造成冲突。而“改造”的想法也出自于自身的傲慢与成见。一个虚怀若谷的人,永远都不会改变别人。他只会时时察觉自己的内心,因为“外面没有别人,只有自己”。自己平静了,也就允许一切“如是”。,只有真爱,才会放空自己了解对方。在这份了解中,生出一种慈悲。越了解别人,也就越有能力去“爱”,越能“理解”到事实真相。从而更加坦然地接纳当下。,所以,真爱一个人的时候,你会接纳,会允许,会给对方莫大的支持与鼓励。付出却不留痕迹,不会依附对方
(匿名)
真的。以为自己付出了。就会有人爱。可是都是我以为
(匿名)
接上一个贴子。 因为过分依赖和心智成熟无关,只关心个人的滋养,只在乎自己的感受,只想自己过得丰富而充实。他们渴望快乐和享受,却不关心心智的成熟,也不能忍受成长的痛苦,孤独和寂寞。 爱的真正对象应该是人类,只有人类的心灵才有成长与进步的能力。我们丧失爱人的能力,就可能把情感转移到其他事物上,却以为照样可以培养出真正的爱。比如,有人转移到宠物身上。 不合理的给予以及破坏性的滋养,也不是真正的爱。给予者以爱做幌子,只想满足自己的需要,却从不把对方心智的成熟当一回事。那些常年忍受家暴却始终不能走出婚姻的女性,那些一味付出累到筋疲力竭的父亲或母亲,他们潜意识中认为自己的牺牲是无私而伟大的,是真正的爱。其实这种无谓的牺牲并不值得,因为这样对所爱对象的心智成熟没有丝毫帮助。 澄清了几大误区,我们来描述一下真爱的样子吧。 真正的爱,不能单凭感觉行事,是来自双方心灵的意愿,是自我决定和选择,无论爱的感觉是否存在,都要奉献出情感和智慧。爱是行动,不是空想,是一种客观存在,不是头脑的主观意象。 真正的爱是一种关注,更是行动。意味着自我完善,即让自己进入陌生领域,塑造出不同的崭新的自我。人最害怕面对的是改变带来的痛苦,最需要的是勇气。 生命的本质就是不断改变,成长和衰退的过程,选择了生活与成长,也就选择了面对死亡的可能性。我们应该把它当成永远的伴侣,这样才能清醒的意识到人生短暂,爱的时间有限,我们应该好好把握和珍惜。不敢正视死亡,就无法获得人生的真谛,无法理解什么是爱和生活。 每个人在自我完善的过程中,不断突破自我界限,并将自我延伸到新的领域,心智会愈加成熟。至高境界的爱,必然是自由状态下的自主选择,而不是亦步亦趋,墨守成规,不是被动而消极的抗拒心灵的呼唤。 真正的爱要敢于作出承诺。并且了解冲突或者批评是人际关系中特殊的控制权,如果恰当的运用就可以改进人际关系进程,继而改变所爱的人的一生。适当的提出建议,恰当的运用赏罚,适时的提出质疑,果断的予以拒绝,这些都可以有效地中和冲突或批评的副作用。 正因为真正的爱如此积极而美好,所以自律的力量来自于爱。而爱的本质是一种意愿,自律是将爱转化为实际行动的过程。一个成熟的人不应被情感所奴役,也不能把情感压抑得荡然无存。 真正的爱能够帮助他人心灵的成长,也可以滋养我们的心灵。这样的爱,你拥有过并给予过吗?
女,28岁,真正的爱是付出,是温柔的对待对方,而不是执着占有。我们每个人要做的事情是去成为更好的自己。你爱的人恰好也需要你的陪伴那是再幸运不过,如果没那个缘分,就放手给他最好的选择。
也许你觉得自己是一个善良、无私的好人,也许你觉得自己很爱对方。但是只有在触及到你的核心利益时,那个时候,摸着良心问自己:能不能做到心甘情愿地让步?能不能做到毫无期待、毫无动机?如果答案是肯定的,那时才说明自己是真的爱对方,否则,不要谈“爱”
(匿名)
一个人对另一个人的爱不管亲情友情爱情是不是在没有任何条件的情况下不需要对方为自己付出自己就心甘情愿的为对方付出,给对方自己能给的最好的让对方幸福,如果需要对方付出了就谈不上爱了吧,只能叫交易
(匿名)
女,为什么想要钱的人 在爱情里得到了钱。,,但想要爱的人 输的一塌糊涂。,,当一个人向外索求爱时,他(她)与对方建立起来的关系还能叫做“相爱”吗?他只不过把爱情当成了满足自己爱的工具。,,同样:“想要钱的人,在爱情里得到了钱”——他与对方建立的只是彼此需要、互相满足的关系。这不是真正的爱,只是互相利用。他得到了钱,而他也一定提供了能够满足对方的东西。,,“为什么想要爱的人,却屡屡受挫”?钱、物质……都是看得见的,而爱却是无形的,存在于每一个当下。你能让别人随时随地给予你吗?关心、爱护、无条件的支持、陪伴、接纳……在成年人的世界里,没有一个人能做到完全地为别人负责。,,那个最应该无条件支持、接纳自己的人,是自己;自己应该为自己负起全部的责任;爱自己是自己的事,而不是别人的。人只有独立而又能为别人付出爱时,他才能与别人建立起真正的爱的关系。,,只要一个人想要从爱情里有所得,不管是金钱、陪伴……最终他爱的还是自己——他没有爱的能力,只是与另一个同样匮乏的人互相满足、互相慰藉。这样的关系加深了人与人之间的依赖,让人更加恐惧,没有机会体会到真正的自由,感受不到生命的尊严与美。
(匿名)
女,如果我一直为他付出,他会不会爱我呢。。答案可能是否定的吧,我不愿意这样做。当我想要去拯救某个人的时候,就已经看不到那个人本来的样子了,我看到的只是早年忽略我,离开我的身边人,就算我付出太多,也无法完全了解他人,成为他人的唯一的爱的人,我只能走那种普通的道路,认同自己的愿望,相信一直陪伴我的人,做自己的事
(匿名)
女,小孩开学了。我带孩子来租房这里住了,婆婆也来这里住,我不想她来这里住,可是每天晚上她都会这里睡然后早上回家。下午她又来了,昨天我们来到租房这里,餐具卧铺都是我打扰的,她只是烧烧水而已,每次到周五她就会把我和小孩全都带回老家
(匿名)
其实我丈夫很不信任我。有一次我在网上一次性赚了100元。他说我只是碰运气罢了。他并不认为是靠我的能力赚来了这100元
(匿名)
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顺义心理咨询师
许多人认为:要想进入一段亲密关系,就必须主动付出;只有主动付出,才能收获来自别人的爱。所以爱成了可以等价交换的商品——“你先对我好,我才会对你好”;“只有我先看到你的诚意,我才会试着跟你建立关系,否则我就按兵不动”。所有这些,都提示着人在爱与智慧中的匮乏。渴望亲密关系,却又拒绝主动付出,这是很容易理解的。因为缺爱,因为不够自爱,所以没有足够的能量给予别人,害怕自己的爱得不到回报,害怕在爱中受到伤害。所以大家都把爱当成了一种你来我往的交易。当爱是需要被认可的,需要被回报的,那还是真正的爱吗?那样的爱里,已经掺杂了自我的希冀——我付出了,我要看到结果,所以他是为谁而付出呢?当大家都希望对方先付出,在对方付出之前,自己因为害怕没有回报而停止付出时,爱就成了人所触及不到的奢侈品。除非人体验过那种真正的爱与激情,已经学会真正地善待自己,否则他只会在爱中算计与谋求。
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