核心自体。核心自体需要在外界寻找一些先天的预设。破碎感，自体破碎的感觉，被压抑的自体碎片冲破意识进入意识层面，需要重新粘合。人天生寻求一种完整感，而碎片感可以统整到抽象的完整感。 (匿名)

自体破碎的自己一点感想。没有被善待的一种急性创伤事件，压抑了链接需要，否认自体感受，链接的断开，坏的客体事实。处于一种道德感中，是别人伤害了我而不是我伤害了别人。丧失控制感。时刻控制自己。压抑自体中分离的部分，带来的自由骄傲和内疚感。让对方内疚，好得到补偿。让自己处于受苦的状态，活在过去中。需要一个客体来满足那种急性的猛烈的需要，稳定的存在，被善待的需要。 (匿名)

想谈个自体破碎的感受。那是种身体高度紧张，似乎只有紧张才能抓住身体的感觉，找到自己的存在，害怕一放松就散了，自己消失不见了的恐惧。巨大的敌意，对母亲或者父亲。对没有关注自己的外界。其实敌意维系了自身边界和关系底线。敌意背后可能是种我需要体验到存在感，我不喜欢未被看到的关系。看的久了，敌意被理解了，也许才能重生。 (匿名)

自体需要的两种核心感觉。一是自体破碎感时有他人被自己使用的体验来调节这种破碎感。二是无法解决的问题，可以转移到他人并且他人像山一样乐于一直承载它。 (匿名)

客体关系学派能治愈自体的创伤吗？关系当然是第一驱动力，好的关系是如其所是的，是容许不断象征化驱力，是容许杀戮吞噬的幻想带来的超越。但是自体的创伤是共情不足，是展示自体时采取的压抑和否认（自我保护），否认环境的不足，压抑部分自体背后被共情的需要。当然背后是关系的重复。但是修复自体却需要一些更加主动的东西，有点难搞。这方面还有不足。 (匿名)

破碎也是种感受，shit。 (匿名)

自我修复的人心会变得温暖。记忆，主动记忆，是一种努力，是调动，是激活那种感觉。有的只有感觉，一直强迫，那种我以语言说出来实在吃力，以自我感觉为主。有的只有认知，没有感觉，难以沉入去体验，以人际关系的感觉为主。如果深一点，首先是死亡恐惧，来自于真实的创伤，就是夸大真实世界的危险。然后是偏执，把他人想成绝对的坏。再有就是把他人攻击性想法与行为不能分开；自我被侵入带来的愤怒。因为自己会攻击，所以母亲会丧失，这里就是想象中的，想象的攻击带来的后果，当然有真实的丧失经历。所有一切不被自己体验的自我感觉会具体化，不被爱和鼓励会具体化自己有病了，不被保护的恐惧具体化对他人的仰视，影单影只的感觉被具体化为异类感。这涉及到父母这种客体带来的所有感觉，久久不被满足，没能力，有能力没兴趣，满足与不满足变化过快，丧失，不能达到。 (匿名)

女 如何修复创伤，重建自我。。。。。。。 (匿名)

男,33岁,我93年她00年，现在又分手了，哎好闹心，现在只有某音一个联系方式了，我还想和她和好，可是她现在不太想好了说不合适，昨天还给她转了一个520 如果和好不了这个钱我该不该要回来呀 (匿名)

男,30岁,有要聊天的吗😜😜😜😜😜😜😜 (匿名)