女,19岁,从小觉得自己很自卑，很怕被人议论我。近几年到海外留学，感觉精神状况不是很好经常不开心。到了高三和今年这两年的状况更是让我觉得困扰。高三那年几乎每天下学独自走回家的时候都会哭，毫无理由。经常会不知为什么突然哭了起来，心情起伏很大。那是我简直是困扰到不想学习导致成绩很差，我妈跟我很多时候就因我学习的事吵起来，好几次我都非常的崩溃一边哭着一边把我心里的困扰喊出来。结果我俩的心都不好受了。我本以为这只是高三考大学压力太大导致的，可没想到现在大二这种感觉好像慢慢的回来了。感觉只要一有人跟我说起一些我意识里是要赶快做完但我就是没有这个动力去做而拖了很久的事情时，或者说感觉被人一直逼着去做某些事情时，我就会崩溃大哭。这几天更是有几次连呼吸都感觉很侷促感觉好像压力四面八方朝我压过来一样。我想问问我该如何解决这个问题，我不想让这个问题再影响我的生活了…… (匿名)

女,17岁,我现在是名高三学生，我好像从初中开始就变得有点孤僻了，在这之前弟弟被送到别的省里去读书了，每年只有过年那几才能跟我玩玩，最好的朋友跟我闹矛盾，爸妈也忙于做生意，所以我只得把自己埋在书里，在学校就每天三点一线的跑，认真学习，那时的我好像什么都不在乎，就是往死里学，最后也取得了班上第一的好成绩。但之后成绩就是忽高忽低的，仍记得那时自己情绪波动很大，没有谁倾诉，特爱哭，根本控制不住，甚至想过轻生，好在我度过了那一段时光。但到高中，压力更大，班上优秀的人太多，我成了班上的差生，不被老师关注，还经常被老师批评，那种滋味着实不好受，再加上他总是说人际关系不好，导致我过分在意这个，很焦虑，很痛苦，我也变得更加爱哭了，经常请假回家。有同学说我抑郁我一直都承认，我是一个自尊心很强的人，即使他们那样说我，我还是再尽可能的假装很坚强，但我时常感到压抑，胸闷，专注力下降，过分在乎外界的声音，我的情绪无法控制，情绪一低落，就会哭上几个小时。我经常在网上找些治愈人的话，我在试图通过它改变自己的心态，但这好像使得我更加依赖手机，不想学习。我想找当地的心理咨询师看看，但一直担心付了费也帮不到我，反而浪费了爸妈的钱，我这需要药物治疗吗？如果说是药物治疗，会消除我那种压抑情绪吗？会不会有副作用？ (匿名)

女 我从初三的时候，面对升学压力，就有了总想做到最好的想法，一本练习册的知识想全都一字不落的掌握，觉得这样效率才高。在初三挣扎了一年，中考题目较为简单，成绩还不错，进入了我们市最好的高中。高中第一年那种状态又出现了，每当上课做作业情绪就会比较紧张，我在网上查怀疑自己是抑郁症，去医院诊断，说是轻度。当时我提出了休学的想法，我觉得我半年的知识已经落下了很多。在医院也治疗一两个月，因为怕面对同学的眼光，自己也有点跟不上老师的节奏，就转学去了一所比较普通的高中，在那里高一高二，我的成绩竟然出奇地好，甚至都能够到很好的大学。高三的时候，我的情绪又紧绷了起来，我觉得我应该保持放松的心情去学，不能太功利，在此期间，谈了一年的恋爱，这段恋爱的确使我的压力减轻了不少，但也是我逃避的一个手段，对于很多作业，我做了一部分，但力求做过的都掌握，上课有时候也看漫画，有 时候听课。高考比我预想的少了四五十分。起初并没有什么遗憾，我觉得我自己也尽力了。但是大二以后，我总想着，要是自己坚持下来，就算再痛苦，不去逃避那些不适的情绪，是不是高考就这样了。大学我努力学习，保研到了我预期的学校。但是总想着，要是高中也在痛苦中坚持下来，而不是用恋爱去逃避，是不是现在会更好，最近这种情绪总是折磨着我。让我很难受。我也总觉得别人关注着我，想起我高考失利，会嘲笑我可怜我。自己最近总是跟别人比较，觉得自己为什么这么痛苦。 (匿名)

女 女中度抑郁症，焦虑症18岁已经在吃药， 经常失眠，头晕，情趣波动，心情不好就控制不住自己情绪。莫名其妙的难过到哭出声来，觉得自己委屈，不知道为什么会哭出来，但是心情低落是经常性，晚上失眠，白天上课的时候就开始困了，我不喜欢这样的我自己做什么都做不好。高三了，结果换了班主任，还换了三个老师，我真的很不喜欢这样，感觉好陌生。老师从我身边走过我就会发抖，紧张，总是想着怎样迎合别人，让别人开心。注意力不集中。今天我们开学第一天，我和新来的班主任没有聊到一块去，我不想理他。感觉高三压力太大了，有时候真想估计勇气从楼上跳下去了，我该不该先暂时停一学期休息啊。还有我和我们班上一个男孩子谈恋爱，谈了很久了，还和他一起去德育处受到教育，我的圈子里几乎只剩下他一个了，每天围着他转，我也感觉他忽冷忽热，让我更加不确定，我们以前是冲着相互学习去的，现在全变味了，我很爱他，是他让我找到了希望，也找到了绝望。我爸爸妈妈求我要坚强一点点他们说，你这个样子，天天让我们也过不好，让我休学一学期，我到底要不要纽约，他们说对我够好了，还要我咋个整他们。我我现在彻底崩溃了，我到底是休学一年，先读驾校，还是留在班上啊，我很着急，我又想留在这儿，因为这儿有我爱的人，我和他分不开，可又怕他因为我的情绪影响了自己

女 嗯，我说一下，我是一位刚高考完的学生，高考前三个月爆发了自己忍受了很久的情绪，之后有一个月舒缓啦，但一两个月借书后自己又回归到哪个时候的状态，自己很难受，觉的自己活着真的没意思，但又要在父母面前不能过多的表现，自己苦闷死啦……

女 高二，我感觉我好像抑郁了 原来有过一段 轻生 极度悲观 对这个世界非常绝望 感觉活着没什么意思 父母不理解 朋友不在意 自己什么都做不好 讨厌自己 害怕考试 逃避考试的经历，情绪特别不稳定，有时非常开心，有时极度伤心，但是后来就没事了，然后开学换了个班，现在吧同桌好像有点抑郁了，几乎和我当初几乎一模一样，我被影响的特别难受，就想去医院做心理咨询，本来想上午去，中午回校的，但睡过头了，我和我妈说我还是想去医院，她抱怨了一顿，说你爱怎么着怎么着，你自己给老师请假。然后我就情绪崩溃了，完全控制不住，吼了一句我不去学校了就回卧室哭了半天，现在的心理状态好像又回到了当初，但是还没那么严重，心里依旧难受，笑不出来 (匿名)

女,17岁,高三自从有次考试没考好，打电话回家想让父母给我请假回家调节状态，却被说了一顿之后感觉心态有点崩了，一天到晚就待在自己房间里听不了父母说的一句不好的话，一听就容易哭。而且之前就感觉自己不对劲比以前更健忘，记忆经常产生混乱。现在父母不说什么不好的话我还能正常帮忙，一旦说了一句我就会躲回自己房间，甚至自己经常感到颤抖不知道为什么，怀疑自己有点抑郁 (匿名)

女 就是感觉平时一直很压抑，记忆力下降，有时会连自己在做什么都不知道，反应过来时会觉得，啊，我之前为什么那么做啊，在干什么。我很努力让自己开心，可是办不到，就是难过难过，难过。我想过会不会是因为要高考或者正处于青春期什么的，但是我身边的孩子并没有这样啊，我也想和别人一样。可能我只是神经敏感吧。 (匿名)

男,33岁,和女朋友分手半个月了 联系方式都给我拉黑了，今天晚上想去她家楼下等她，和她见一面 我好想她，可是我现在又害怕她看见我又不见我，我该怎么办 (匿名)

女,31岁,平台，能不能跟拼多多一样设置追评啊！多少天后追评那种，真正有质量的咨询师，不怕时间推敲的。让大家看到每个咨询师公正评价，而不是咨询完被咨询师要价值好评。给好评。时间久了坑太多人了。 (匿名)