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问
合肥心理咨询师哪的好
匿名
2025-11-06 22:29:21
抱抱TA
女,不知道怎么办了,把人掰弯又抛弃真的不是一件很不道德的事情吗,抛弃了,还来PUA我,我怎么办,我就一直一个人吗,我很恐慌,我13时和我爸妈说过我心理可能不太正常,我爸妈也不愿意带我去看,我不想死说实话,我想自己去医院咨询,但我又不知道该怎么办,我也没有成年,我不敢告诉爸妈,但是说实话PUA让我很难受,我很怕以后会一个人,而且最近一直吃不下饭,严重影响了生活,是过找过很多人倾诉,我不知道该怎么办了
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AI心
亲爱的朋友,我能感受到你此刻的痛苦和迷茫。被重要的人伤害后又遭遇PUA,这种双重打击确实让人难以承受。你才13岁就勇敢地意识到自己的心理困扰,这份觉察力很难得。 首先,我想告诉你:你不需要为别人的行为负责。无论对方做了什么,都不应该成为你否定自己的理由。PUA的本质是通过贬低他人来建立控制,这反映的是对方的问题,而不是你的价值。 关于就医的顾虑,我理解你害怕告诉父母的心情。但你知道吗?很多医院的心理科都设有青少年心理咨询服务,有些甚至提供匿名咨询。你可以先拨打心理援助热线(如12355青少年服务台),那里有专业的心理咨询师可以给你提供指导。 你现在出现的食欲下降、恐慌感,都是压力过大的正常反应。请相信,这种痛苦是暂时的。你才13岁,人生还有无限可能,绝不会'一直一个人'。 如果你暂时无法获得专业帮助,可以尝试这些方法: 1. 每天记录三件让自己感到温暖的小事 2. 练习深呼吸,当恐慌来袭时,深吸4秒,屏息4秒,呼气6秒 3. 在给力心理APP的论坛里继续倾诉,这里有很多愿意倾听的人 你值得被善待,也值得获得专业的帮助。迈出求助的这一步,本身就是一种勇气。
李静
你好!
匿名
你好
李汛
李汛送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
相信老师就聊一聊吧, ♥从事教育工作37年; ♥从事心理工作24年; ♥从事企业培训15年.
庆哥答疑解惑
能感觉到你内心的纠结! 老师是过来人,也许会帮到你。 愿意聊一聊,就联系我吧!
星星
你好
匿名
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你好!
骐家
被PUA很痛恨,但你现在已经意识到了,让我和你一起找到解决的办法吧
辰希⭐婚恋情感修复
辰希⭐婚恋情感修复送了一个拥抱
凝
凝送了一个拥抱
凝
找圈子抱团取暖吧,注意隐私安全
天天(倾听/心理咨询)
天天(倾听/心理咨询)送了一个拥抱
安心倾听
[抱抱][抱抱]
向心启航
现在的你能为自己做点什么呢?
焕棠心启
焕棠心启送了一个拥抱
暖暖
暖暖送了一个拥抱
芮汐
让人感觉被掰弯了又放弃,为什么这么残忍?
痴心绝对
跟我聊聊吧
痴心绝对
痴心绝对送了一个拥抱
开心❤️苹果姐
开心❤️苹果姐送了一个拥抱
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722送了一个拥抱
慧心—情感婚姻
妹妹你好,被抛弃还被PUC确实很让人难受的,同时担心自己未来会一个人走下去。也跟父母倾诉过你的想法,父母没有重视你当下的情绪和想法。 作为未成年人自己去医院做咨询 但不知道怎么说 ,有些话也不知道怎么跟父母说 。 现在男人PUC对我说的话 ,已经影响了正常生活 。 你找了很多人来做倾诉, 是希望这些老师能专业的建议和一些帮助 。 我们探索一下当下的自己 ,老师会根据你的状态去分析问题和建议。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
晚上好
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
淮竹
不要为还没有发生的事情焦虑,好好享受当下,因为明天发生什么都是未知数
你好
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
大郑倾听
大郑倾听送了一个拥抱
大郑倾听
你好呀
明成❤️心理
你很努力的,也想改变,会越来越好的,可助您分析规划调整。
沐茗倾听
12355青服线,试试,它有更多的资源
沐茗倾听
想到就医,和说出自己的困境,说明你在全力自救寻求帮助
止足
岩石中生长的小树,那么艰苦的环境,它都倔强的生长。别在乎外面的风风雨雨,别给自己贴标签,情绪波动很正常,就像人感冒一样。
止足
新冠都挺过来了,感冒小意思。
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
文东情感
[玫瑰]
送了一个拥抱
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
心心老师
心心老师送了一个拥抱
一见倾听
估计说出来,心情会好一点[抱抱][抱抱][抱抱]
安语
可以多找几位老师聊聊~
知暖晴空阁
知暖晴空阁送了一个拥抱
知暖晴空阁
学会爱自己才能更开心[玫瑰]
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女,25岁,,被男人,pua 了,明明知道是错误的,明明知道可以有更好的人生,可是就是走不出来,就是怕,心里清清楚楚,就是怕,走不出来,怎么办,比死还痛苦
(匿名)
女,15岁,我长期被学校里的很多人人PUA说我有心理疾病,我家人家暴,PUA我怎么办
(匿名)
女,22岁,被之前一个前男友谈了3年被pua分手之后非常自卑不过跟别人对视但反出去玩有不认识的人在就非常害怕觉得很尴尬不敢出去社交这段时间谈了一个感觉自己好一点可是我极度没有安全感他出去干嘛喝酒喝茶必须给我拍视频我在他旁边的话微信有人发消息我必须看是谁在聊什么我想他每天都陪着我吵架他觉得我占有欲控制欲太强了他觉得很累这次分手了我现在又开始很焦虑很压抑很讨厌自己一个人呆着分手收拾东西的时候整个人都在抖心很慌盯着镜子很想把他打碎割自己现在真的很受不了我不知道该怎么办身边朋友也有说我占有欲控制欲太强可是我控制不住我自己我不知道该怎么办了
(匿名)
女,21岁,被之前一个前男友谈了3年被pua分手之后非常自卑不过跟别人对视但反出去玩有不认识的人在就非常害怕觉得很尴尬不敢出去社交这段时间谈了-一个感觉自己好一点可是我极度没有安全感他出去干嘛喝酒喝茶必须给我拍视频我在他旁边的话微信有人发消息我必须看是谁在聊什么我想他每天都陪着我吵架他觉得我占有欲控制欲太强了他觉得很累这次分手了我现在又开始很焦虑很压抑很讨厌自己一个人呆着分手收拾东西的时候整个人都在抖心很慌盯着镜子很想把他打碎割自己现在真的很受不了我不知道该怎么办身边朋友也有说我占有欲控制欲太强可是我控制不住我自己我不知道该怎么办了我不知道是不是我心理出现了问题
(匿名)
女,15岁,被朋友pua了,她一直在给我灌输“我要乖乖听她的话”的思想她不让我和别人玩太好,一直打断我和别人聊天,我去干什么都要向她汇报,我跟其他人去校医室她都要管,我没向她汇报她就会质问我,然后给我摆冷脸,我就会产生不安,焦虑的心理,会手心出冷汗,严重点会抖,一直抖,一上午心神不宁后来被人提醒后就疏远她了。但是之后我就分不清谁才是朋友,对每个人的警惕。还有一个朋友,会莫名其妙生气,就突然冷脸,导致我现在极度缺乏安全感,感觉这个人下一秒就跟我绝交了 我该怎么办,我感觉我有病我有病我有病
(匿名)
女,16岁,才16岁就感觉自己心情起伏大母亲又限制我的人身自由总是pua我我真的很崩溃很多时候都想一了百了真的太崩溃了和父母提起看心理医生问题但是根本不被重视
19岁,从小被pua到大怎么办,跟父母说不进去话,一见到他们就感觉有压力
(匿名)
女,20岁,朋友好像被pua了,但是她自己好像还没意识到。
(匿名)
男,35岁,这月分期还清后借呗7299六笔最大一笔5140.64抖音23笔3570.41最大一笔2286.77,计划放弃日结找全职先还抖音23笔1750,在还借呗五笔2619.72其他二次还清有剩余但全职迷茫行业应该咋解决
27岁,自己也不知道还能扛多久,性别错位依旧是我跨越不了的一道坎。
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合肥心理咨询师哪的好
女,不知道怎么办了,把人掰弯又抛弃真的不是一件很不道德的事情吗,抛弃了,还来PUA我,我怎么办,我就一直一个人吗,我很恐慌,我13时和我爸妈说过我心理可能不太正常,我爸妈也不愿意带我去看,我不想死说实话,我想自己去医院咨询,但我又不知道该怎么办,我也没有成年,我不敢告诉爸妈,但是说实话PUA让我很难受,我很怕以后会一个人,而且最近一直吃不下饭,严重影响了生活,是过找过很多人倾诉,我不知道该怎么办了
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