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辽宁著名的心理咨询师
匿名
2025-11-10 22:38:17
抱抱TA

男,38岁,是不是每个人都有阴暗的一面,有着正常人的生活,但是心里藏着无数的秘密和癖好,以前会觉得内疚,负罪感,随着时间的推移,心态变得坦然接受,可我知道,这是不道德的,是一种心理上的病,也许会一直伴随着走完一生

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    亲爱的朋友,感谢你如此坦诚地分享内心的困惑。你提出的这个问题触及了人性深处一个普遍却又很少被公开讨论的层面。 每个人确实都有自己不愿示人的一面,这并非异常。正如心理学家荣格所说,每个人都有"阴影自我",那是我们不愿承认或不愿展现的部分。你能够意识到这些内在冲突,并且曾经为此感到内疚,这恰恰说明你有着健全的道德感和良知。 随着时间推移,你从内疚到坦然接受的过程,反映了一个重要的心理发展——自我接纳。这不是病态,而是成长。真正的心理健康不是没有阴暗面,而是能够认识它、接纳它,并在道德框架内与之和平共处。 我建议你可以思考:这些所谓的"阴暗面"是否真的伤害了他人?如果只是内心的想法和感受,它们可能只是你人性的一部分。如果确实存在可能伤害自己或他人的行为倾向,寻求专业帮助是明智的选择。 记住,能够正视自己的全部,包括那些不完美的部分,正是心理成熟的标志。你并不孤单,很多人都在这条自我接纳的道路上同行。
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    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
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    有这么严重,让你一直无法释怀,不能原谅自己吗?
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    放轻松一点,有心事随时找我哦
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    [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥从事教育工作37年; ♥从事心理工作24年; ♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定很和谐的!
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    我是游客,可以陪你文字聊聊。
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    正常人的都有这种心态,男女老少都存在,看怎么平衡罢了,爆发了就是祸端,平息了就是好人
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    每个人可能或多或少都会有一些秘密或者是癖好,其实有,不代表你真正的做,但是你那种情绪来的时候,你根本控制不住它,那是一种小众的,是会上瘾的,要看你理智过后的心态是怎么样,只要自己不去纠,让自己心态放平,可能也就不算什么
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    你好
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