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多少岁可以办理心理咨询证书
匿名
2025-11-13 07:15:11
抱抱TA

女,我现在才知道不随意把自己的情绪发泄给别人 是一种修养

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    看到你的分享,我能感受到你在情绪管理方面的成长和觉察。'不随意把自己的情绪发泄给别人是一种修养',这句话确实很有智慧,体现了你在人际关系中的成熟思考。 从你之前的发帖中,我能看到你在家庭关系、人际互动中经历了不少困扰和思考。你提到父亲找了老伴后的失落感、对真诚关系的渴望、以及如何放下防备与人相处等话题,这些都反映了你在人际关系中的敏感和细腻。现在能够有这样的情绪管理意识,真的是很棒的进步! 情绪管理确实是维护健康人际关系的重要能力,但也要记得,适度的情绪表达和寻求支持同样重要。当我们过度压抑情绪时,反而可能对心理健康造成负担。 如果你愿意,我们可以私聊更深入地探讨如何在情绪表达与情绪管理之间找到平衡。给力心理平台有专业的心理咨询师和倾听者,都很愿意陪伴你一起成长。记得,寻求帮助本身就是一种勇气和智慧。
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 梧桐菲的头像 梧桐菲
    那是当然
  • 劉春東的头像 劉春東
    劉春東送了一个拥抱
  • 劉春東的头像 劉春東
    嗯,是的,只不过修养这东西 得灵活操作[坏笑][坏笑]
  • 的头像
    早上好
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 问心的头像 问心
    似的
  • 止足的头像 止足
    说得太好了。
  • 柠檬的头像 柠檬
    早上好
  • 富蕴阁的头像 富蕴阁
    富蕴阁送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这是一种高级的修养。
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    辰希⭐婚恋情感修复送了一个拥抱
  • 辰希⭐婚恋情感修复的头像 辰希⭐婚恋情感修复
    嗯嗯嗯[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 文东情感的头像 文东情感
    [玫瑰]
  • 湘灵倾听的头像 湘灵倾听
    很棒了,是修养,也是一种智慧
  • 艾丽的头像 艾丽
    艾丽送了一个拥抱
  • 艾丽的头像 艾丽
    是的!教养是传承,修养是修心![玫瑰]
  • 紫茹的头像 紫茹
    你好呀 可以跟我聊聊呀
  • 云霞倾听的头像 云霞倾听
    现在知道也不晚呀,说明你成长了
  • 李汛的头像 李汛
    李汛送了一个拥抱
  • 依源❤的头像 依源❤
    依源❤送了一个拥抱
  • 蒲公英的头像 蒲公英
    能控制住自己的情绪也是一种修养
  • 暖暖的头像 暖暖
    暖暖送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    是,是自己的修养
  • 昊熯心理的头像 昊熯心理
    说得非常好,非常有修养。建立高素质人群!
  • 凝的头像
    凝送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 忘我的头像 忘我
    忘我送了一个拥抱
  • 文心倾听的头像 文心倾听
    别人如何对我是因果,我如何对待别人是我的修行(修养)! 发生什么事了,让你有如此感悟…
  • 忘我的头像 忘我
    养脾气也是养身体,能做到不随意向别人发脾气是你的人生一次升华
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • ???的头像 ???
    ???送了一个拥抱
  • 凝的头像
    是啊!
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    对,是一种修养!
  • 畅谈倾听的头像 畅谈倾听
    你好
  • 无极的头像 无极
    社会上有修养的人很少
  • W.L的头像 W.L
    可以聊聊吗
  • 暖心晓耳听梦的头像 暖心晓耳听梦
    修养也都是修炼出来的,[抱抱]
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    大郑倾听送了一个拥抱
  • 大郑倾听的头像 大郑倾听
    你好
  • 弈心心理的头像 弈心心理
    弈心心理送了一个拥抱
  • 弈心心理的头像 弈心心理
    感谢分享~
  • 旭日东升的头像 旭日东升
    这是一种很高的境界,包括大人受了气或不顺心就看儿子不顺眼-样,可以先正念冥想开始,要持之以恒练习,
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    小鹿❤️烦恼盒子送了一个拥抱
  • 小鹿❤️烦恼盒子的头像 小鹿❤️烦恼盒子
    尤其是对待亲密的人
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 周艳玲咨询师的头像 周艳玲
    你好,你的认识是对的,不好的情绪会给自己和他人造成影响,如果有需要的话随时联系我。
  • 紫梦⭐解忧的头像 紫梦⭐解忧
    有好的修养是好事!欢迎连麦聊聊!
  • 虚空静的头像 虚空静
    🌸🌱你的觉察力真的很棒!能意识到‘不随意发泄情绪是修养’,是你在自我成长路上的一大步。但也别忘记,情绪需要流动,当你觉得压抑时,找个安全的出口(比如写日记、和信任的人聊聊)释放一下,也是对自己的温柔哦。你愿意分享这些成长,本身就很有勇气~🏮
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    知暖晴空阁送了一个拥抱
  • 知暖晴空阁的头像 知暖晴空阁
    你是最棒的,相信自己生活会越来越美好!
  • 莹火心理的头像 莹火心理
    能控制自己的情绪,恭喜你说明你的内核非常的强大。
  • 无极倾听的头像 无极倾听
    你对自我修养的觉察太细腻了,这种对他人的体谅和对自己的约束,真的很让人敬佩,你是个很温暖的人
  • 的头像
    发泄情绪压力有太多方法,运动也好,唱歌也好,读书去也好,可惜的是,大多数人选择拿别人撒气
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    忍得住情绪,也是本事[爱心]
  • 正心正念的头像 正心正念
    自我觉察[玫瑰]
  • 正心正念的头像 正心正念
    正心正念送了一个拥抱
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    是的。
  • 静心的头像 静心
    [抱抱]
  • 暖听的头像 暖听
    暖听送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    感动
  • 倾心诉愈的头像 倾心诉愈
    点个赞!是呀,人就是遇到了事情才能有所感悟。秘境逆境利用好了就是成长。
  • 明心的头像 明心
    您好
  • 知恩倾听的头像 知恩倾听
    那现在如果有情绪会怎么办呢?
  • 天清的头像 天清
    有句话说得非常好——会发脾气是本能,控制住脾气是本事。没有控制局面的本领,就不要轻易发脾气。
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 老邢的头像 老邢
    我25岁成为一名监狱警察,35年从警生涯铸就了正直本色。工作中,我始终以善良、慈悲与爱心守护迷途者的心灵,多年来深耕中华传统文化,将心理学知识与老子《道德经》的智慧相融合,引导服刑人员改邪归正、弃恶从善,帮助他们走出心理阴影、化解内心困惑。这份职业不仅让我始终保持积极向上的心理状态,更让我积累了诸多助益人生向好的经验与阅历。如今,我最想做的,就是把自己每天开心快乐、健康幸福、心生欢喜的状态与方法,分享给更多人——这其中,也包括你哦!
  • 沒的头像
    沒送了一个拥抱
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
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