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心理咨询师都学哪些课
匿名
2025-11-25 20:14:51
抱抱TA
女,今天看到了我以前那个领导,他给那些参加比赛的人颁奖。反正他现在当着大领导了。我就觉得我对以前我去傻乎乎的参加竞聘,表现不好,感觉想起来心里就疼。主要是觉得在这个领导面前挺丢脸。以前干了很多傻不拉几的事。这个领导是我特别喜欢,在意的,所以我想起来就觉得心里一阵的就疼。唉。其实我也知道,原谅自己的懵懂无知,原谅以前的傻气。其实人家领导也不会在意无关紧要的人和事。是我自己心里老过不去。
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获得公益心:
AI心
亲爱的用户,我能感受到你对过去职场经历的遗憾和自责。看到曾经在意的前领导,触发了你对过去表现的反思,这种心理上的疼痛感很真实。从你的历史发贴中,我能看到你一直在成长和反思,从与家人的关系处理,到与伴侣的相处模式,再到现在的自我接纳,你展现出了很强的自我觉察能力。 这种对过去行为的懊悔其实是一种成长的表现,说明你现在已经具备了更成熟的视角。正如你所说,原谅自己的懵懂无知很重要——每个人在成长过程中都会经历一些现在看来'傻气'的阶段,但这恰恰证明了你的进步。 我建议你可以尝试认知重构:把那次竞聘经历看作是你勇敢尝试的证据,而不是失败。那位领导如果真的优秀,他更能理解每个人都需要成长的过程。如果你愿意,我们可以私聊深入探讨如何更好地接纳过去的自己,让这些经历成为你成长的养分而不是心理负担。给力心理平台有专业的心理咨询师可以为你提供更个性化的支持。
明心
您好
大郑倾听
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大郑倾听
你好
淮竹
谁都做过傻事,过去的事情就过去了,至少以后我们不会做同样的事了,也是一种好事不是嘛!
心安✨情绪情感
你对自己有期待,没有达到自己的期待,让你感受有些不好。
安心倾听
你不够自信罢了,领导早就忘记了
富蕴阁
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依源❤
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忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722
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忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722
祝你勇往直前,无畏风雨,梦想成真,前程似锦。
忧伤的小馋猫~绿泡泡Foresee722
愿你像星辰一样闪耀,永远被温柔以待,前路繁花似锦,幸福常伴左右。
端庄的比翼鸟
年轻的时候谁都做过傻事,过去了,成长了,不必纠结了
聆听心雨
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弈心
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高兴倾听
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高兴倾听
你好
凝
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知暖晴空阁
你愿意朝着“更好”迈出第一步,就已经很了不起了! 我会守在这儿听你说、陪你走,咱们一起把日子过暖……
知暖晴空阁
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女,40岁,每次想起来我去竞聘的场景,总有一股揪心的感觉。我去竞聘过两次,当然都落选了。让我揪心的不是竞聘这事,而是人。里面面试我的领导。那个领导原先还是我的领导,后来他晋升走了。面试了我两次,都是这个领导。他很照顾我了,我知道,给我打的分都高,其实也算竞聘成功了,已经是备选人员的第一名了,女的里面。但是我觉得我在这个领导面前表现的不够好,所以我想起来我就觉得我揪心,我觉得我晕乎乎的并不专业,除了胆子大而已,我觉得我领导肯定知道吧。我喜欢这个领导,我刚来公司就是这个领导是我的老大,他身上一种又文又武的气质,他对女人很友好,对年龄大的女人他虽然是领导见到都是叫什么姐,他还很会说话,夸我的直属领导,我直属领导很开心,他还很知人善用,对下属很维护,反正我觉得他是个很厉害的管理者。我刚到公司他见到我还关心了我几句,知道我和他是老乡呢,还鼓励了我几句,激动的我我忘记他说的具体是什么但我知道是什么意思。我几十年的人生里,第一次遇到一个男的,还是男领导,男领导对我关心和鼓励,温暖的感觉。我很喜欢这个领导,就怕他,想躲远远的,可能我觉得我不够好,自卑吧。后来我去竞聘,竟然是他,他已经升官到很高的位置了,他晋升走的时候还带走了一个其他部门女的,是他欣赏的那种泼辣能干精明的一个女的。不过其实我没什么要揪心的,估计他也没觉得什么,底层的员工本来就是晕乎乎的,我那时候晕乎乎的,现在的话我已经专业很多了。现在清晰的分析之后,我觉得我是温暖的,这个领导是给我很多温暖的。
(匿名)
女 说好的明天一个重要会议我们主任去不了,让我参加(我是副主任),再三协商后我都答应了,领导最后却安派了别人。这种感觉就像是别人给了我一个糖,我正准备吃呢被人从嘴边抢走一样。。。我觉得我工作已经很努力了,一个办公室五个人,我一个人干了90%的工作,还要我怎样啊?难道就因为我平时跟领导汇报沟通太少?大家都觉得他是一个公道正派的好领导,从他给我们当领导的第一天起我也这么认为,难道是我认为错了?还是我真的没有别人优秀?但是我认为我比别人努力啊,领导为什么要这么伤害我,轻视我?感觉以后都没有继续拼搏下去的动力了
(匿名)
女,30岁,找以前领导财务总监(董事长公司财务总监董事长资产40亿)给姨弟安排工作,没想到领导在自己公司安排了姨弟,2000万注册资本,姨弟去了给领导开车,清闲自在。卫生都有人打扫。县城工资2500有点少,交五险。也不知道这个领导咋想的啊!搞不好对我有意思!哈哈因为有一次公司会议交谈,同事们一致对外说我的发言逻辑性强有思想。她们看我浏览东西一下子快速浏览完了。这个领导听说我的事了!就找我谈话,说我是个很聪明有能力的人。问我多少岁了!打听我。我根本不认识他,突然有一天找我谈话,我爸打他电话不接,我的他就接了,真是很惊讶。他说我是一个很聪明的人。说我有能力。我说谢谢,他又问我多少岁,把他逗乐了!我觉得这个领导有点意思,仅此而已吧我!找姨弟还提起我的事,后来就短暂问了问姨弟家情况。找我第一句话就是问我老公是谁,嫁哪了,孩子多大啊,男孩女孩。后来我告诉他我患有心里疾病,他短暂跟姨弟交谈提起我简单问了姨弟情况就忙去了!这里面有几层意思?说了和老公同事被单位离开,心理疾病一些事。颜值现在生了孩子并没有以前那么漂亮了啊!如果是这样,那他看到现在的我只会失望 意思当初看上我漂亮了啊!哈哈!被单位辞退了呗,患了精神分裂症,谁还敢用你啊!还有,他看上外貌了吗?停留在过去印象了吗? 还想起一次找他帮忙夫妻房,被他又问我老公是谁,我老公做什么工作。哎呀,感觉这领导有点意思
(匿名)
38岁,我真是服了这个领导。要不是想着她下个月退休了忍忍她,真是讨厌的很。真的不明白她脑袋里想的啥。今天下午部门长通知明天有检查需要各个领导签名签好。她就艾特我,让我代签,问题是我们俩同事值班,她就让我做,不去找另一个同事。晚上还有一个接她班的升上去的领导也可以签啊,她非让我做。气死我了。昨天也是,部门长发了一堆统计表,她走艾特我,让我做,我说我一下子也做不了那么多,她就说那你让别人做啊,我说你怎么不给别人说啊,她说你自己看着安排吧,后来我就简单做了一下,等晚上那个接班领导来了自己去做详细吧。我真是不知道她脑袋里想的啥,明明有接班人了还什么事都找我,让别人怎么想,而且明明俩人都在上班也永远只找我,让同事怎么想。搞的大家都摆烂。昨天她还骂我们现在都散漫了,我怼她说既然大家都散漫接班的那个领导有没空你就别休假了呀,她不吭声赶紧下班走了。
(匿名)
女,总觉得领导不喜欢自己,可是又总觉得明明自己是单位做的最好的。举个例子,我之前的a科室领导很喜欢一个同事,把她推荐给了另一个b科室,可是,同事不想去,去了别的c科室,然后后来他们才发现对b科室的业务,我才是最擅长的,只是因为之前a科室的领导没有推荐我!然后他们让我过去b,可我总觉着自己是退而求其次的选择,十分不想去,所以很想跟最大的领导申请去下一级单位,但自己又很不甘心。怎么选择都很难过,我知道自己心理有问题了,好几次晚上都委屈的哭!明明我做的那么好,那么认真?为什么他们总看不到我?我真的好难过!
(匿名)
女,37岁,真是烦人,同事做个有问题的事和我有毛关系,领导就说是跟我学的,我说我又不是他妈什么叫跟我学,什么事都和我扯。有什么问题你直接去说他呀。我以前有问题的事都直接说我,现在别人的问题干嘛又给我扯一块。领导就嘿嘿直笑,真是有毛病。
(匿名)
女,37岁,今个一大早就被领导冤枉。我到公司就找出来证据他冤枉我了。他还是在群里给所有同事说的是我的错,其实是他的错。当然他肯定也不会在群里在给我洗白了,这也就算了,反正当面我已经让他知道他错了。不过他马上就说我工作的疏忽啥啥啥的,还有俩同事也在,就说我,真是烦人。无聊。然后就是杀鸡儆猴呗,让其他俩同事看着。唉,做个工作真是烦心事省不了。好吧,这些做领导的可能就是做挑毛病的活,还爱面子。
(匿名)
女,37岁,我真是服了。我这个领导弄个什么事就找我说。之前也是这样,大家都在的时候他还不说,等人家不在的时候就说我,什么事做的不好或者哪里有漏洞。有一次他还说谁谁跟我学的做事有漏洞。我去他大爷,主要是这些事大家都有份,他不说那几个男同事,就说我。今早也是,他等那个男同事离开了就说我,哪里有漏洞,我直接当没听到。这件事大家都有份好吧,他不说那男同事就说我,而且还说哪一个同事就做得好,还来个对比似的。俺们这部门就我一个女的,他就对我不客气得很。我严重怀疑是不是他小时候被他妈欺压的太厉害,现在报复女的。他娶的老婆就是一个比他小十岁的,他还说小的才会听话。切。
(匿名)
可得,可失,可聚,可散。能牵绊我的,都是我付出的真情。我若释然了,谁能困我!可有,可无,可去,可留。能折磨我的,都是我在意的东西。我若不在意了,天奈我何!
(匿名)
女,父亲一直给女儿脸色看 正常吗
(匿名)
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心理咨询师都学哪些课
女,今天看到了我以前那个领导,他给那些参加比赛的人颁奖。反正他现在当着大领导了。我就觉得我对以前我去傻乎乎的参加竞聘,表现不好,感觉想起来心里就疼。主要是觉得在这个领导面前挺丢脸。以前干了很多傻不拉几的事。这个领导是我特别喜欢,在意的,所以我想起来就觉得心里一阵的就疼。唉。其实我也知道,原谅自己的懵懂无知,原谅以前的傻气。其实人家领导也不会在意无关紧要的人和事。是我自己心里老过不去。
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