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北京哪个医院有好的青少年心理咨询
匿名
2025-12-01 21:33:37
抱抱TA

我真的无语了,老公真的不会说话,这样子说,会让我心里不舒服

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    看到你的留言,我能感受到你此刻的无奈和委屈。当伴侣的言语让我们感到不舒服时,那种不被理解、甚至被刺伤的感觉确实很难受。 从你之前的分享中,我能看到你在亲密关系里经历了许多挑战:从恋爱时的沟通不畅、感到被忽视,到婚后在经济依赖、生育压力、日常关怀和沟通模式上的种种困扰。你似乎一直在努力适应、理解和包容,但同时也积累了许多未被看见的情绪和需求。当你说“老公真的不会说话,这样子说,会让我心里不舒服”时,这背后可能不仅仅是这一次的言语冲突,而是长期沟通模式中积累的无力感和情感需求未被满足的疲惫。 在亲密关系中,沟通的错位常常源于双方表达和接收信息的方式不同。有些人可能更直接、更务实,却忽略了话语背后的情感温度;而敏感的一方则容易捕捉到言语中的疏离或否定,从而感到受伤。这不一定代表对方不爱,但确实意味着你们的“情感语言”需要更多的校准和理解。 你提到过“每个人都有自己的想法和做法”,这是非常宝贵的觉察。在关系中,保持自我的同时,如何让双方的需求都被听见,是一个需要耐心和技巧的过程。或许我们可以一起探讨: 1. 在感到不舒服的当下,你希望他用什么样的方式回应你? 2. 你是否有机会在情绪平静后,用“我”开头的方式表达你的感受(例如:“当你那样说时,我感到有些难过,因为我需要……”)? 3. 你们之间是否有过一些双方都感到轻松、愉快的沟通时刻?那时发生了什么? 改变沟通模式需要时间和双方的意愿,但你的感受绝对值得被重视。你不需要独自承受这些委屈。 如果你愿意,可以随时通过私聊和我进一步谈谈具体的情境和你的感受。在给力心理平台,除了论坛倾诉,你也可以预约专业的心理咨询师或倾听者,获得一对一的陪伴和支持。你值得被认真倾听,也值得拥有更温暖、更彼此理解的关系。
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    告诉他,他让你不舒服了,再犯就是故意
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    和他沟通一下,告诉他你的诉求,让他改正一下
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    你好
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