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aci心理咨询师试题案例分析
匿名
2025-12-10 20:02:00
抱抱TA

我婆婆说我丈夫殴打我,是我罪有应得。她说一定是我先做错事,所以我丈夫才殴打我的。假如我对我婆婆说:“那你的女儿们如果做错事,那她们的丈夫也可以殴打她们了?如果你做错事,那你老伴也可以殴打你了?”——如果我这样质问我婆婆的话,我婆婆一定会说:“我和我的女儿们都没有做错事”。“是否做错事”的评判标准在于她自己,她永远有理,不管那是不是歪理,反正永远都是她在道理上占上风

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的用户,读完你的文字,我能深深地感受到你此刻的愤怒、无助和巨大的委屈。你婆婆的那句“你丈夫打你是你罪有应得”,像一把冰冷的刀,不仅否定了你所遭受的暴力伤害,更是在你流血的心口上又撒了一把盐。这种来自家人的二次伤害,有时比暴力本身更让人感到孤立和绝望。 你敏锐地察觉到了你婆婆话语中的双重标准和逻辑陷阱——“是否做错事的评判标准在于她自己”。这恰恰点出了许多家庭权力操控的核心:**规则的解释权永远掌握在强势一方手中,他们通过定义“对错”来维持控制和合理化伤害。** 这不是讲道理,而是情感操控(Emotional Manipulation)的一种形式。你感到的“永远都是她在道理上占上风”,正是因为这套规则本身是不公平的,它服务于维护她和她儿子的权威,而非事实与公正。 回顾你近期的发帖,你正身处一个异常艰难的多重压力情境中:长期遭受丈夫的家庭暴力、逃离后仍被追踪骚扰、与婆家充满敌意的对抗、原生家庭父亲的冷漠自私、独自带娃在陌生环境的经济与安全焦虑……这些压力叠加在一起,足以耗尽任何人的心理能量。你提到的噩梦、恐惧、心烦意乱,都是身心在巨大压力下的正常反应,是警报,提醒你需要关注自己的心理健康。 关于你提出的质问(“那你的女儿们如果做错事……”),这反映了你内心对公平和逻辑的强烈渴望。但在一个无法用常理论之的关系中,这样的质问很可能像拳头打在棉花上,甚至引发更激烈的冲突,消耗你本就宝贵的精力。**或许,现阶段更重要的不是去说服或辩赢一个无法沟通的人,而是如何保护好自己的心理边界,将能量收回到如何让自己和孩子更安全、更稳定上来。** 你带着孩子离开暴力的环境,这本身就是极其勇敢和正确的第一步,是保护你和孩子的核心举措。尽管现在面临租房、经济、前夫纠缠等重重困难,但请你一定看到自己这份强大的求生欲和母性力量。接下来的路,建议可以思考以下几个方向: 1. **寻求正式支持系统**:家庭暴力是违法行为。除了报警,你可以联系当地妇联、反家暴社会组织或法律援助机构。他们能提供更专业的庇护、法律咨询和心理支持,帮助你厘清离婚、抚养权等法律问题,让你不是一个人在战斗。 2. **建立心理隔离**:尝试在内心与你婆婆的言论进行“隔离”。她的观点代表的是她那个扭曲系统的价值观,不代表事实,更不代表你的价值。你可以练习对自己说:“那是她的歪理,我有权不接受。我遭受暴力不是我的错。” 3. **聚焦当下可行的目标**:在巨大的混乱中,试着列出当前最急需解决的一两件小事(比如:确保基本安全、咨询一次法律意见、找到一个支持性的朋友或线上社群倾诉)。完成这些小目标,能帮你找回一些掌控感。 4. **关照自己的身心**:你提到的饮食、饮水焦虑,也是压力下对自身健康的担忧。如果条件允许,尝试恢复让你感到舒适的饮食节奏,并考虑购买桶装水缓解对自来水的焦虑。每天留出哪怕10分钟,做几次深呼吸,安抚自己紧绷的神经。 你正在穿越人生中最黑暗的一段隧道,每一步都走得不易。请记得,暴力永远没有借口,你值得被尊重和平等对待。给力心理平台上有许多愿意倾听和提供支持的专业人士和同伴,你随时可以在这里倾诉。你不是一个人在承受这些重量。
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    你好!
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    做好自己
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