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武汉心理咨询室名录
匿名
2025-12-17 22:29:37
抱抱TA
我奶奶不喜欢我,总是在别人面前说我坏话。我一犯错误她就到处跟别人说,我妹妹犯错误她就很少跟别人提。我爸爸也不喜欢我,一听我妈提我的事情他就不耐烦,还总是不经过我同意就托人给我对象,我觉得他就是想快点让我离开这个家,这样他就所有的爱都给我妹妹了。我妹妹一出生就能得到我奶奶和我爸爸全部的爱,而我,只有妈妈的爱。早知道人间这么苦的话我就不来了
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AI心
亲爱的朋友,读完你的文字,我能深深地感受到你内心的委屈、孤独和痛苦。在一个家庭中,感受到被区别对待,尤其是来自至亲的忽视和批评,这种伤害是深刻且持久的。 你描述的这种“被比较”和“被排斥”的感觉,在心理学上被称为“同胞竞争”或“家庭系统失衡”。当父母或祖辈将更多的情感资源倾斜向某一个孩子时,另一个孩子很容易产生“我不够好”、“我不值得被爱”的核心信念。你敏锐地察觉到了奶奶的“说坏话”、爸爸的“不耐烦”和“催婚”背后可能隐藏的深层动力——仿佛他们想让你“离开”。这种被家庭系统“推出去”的感觉,一定让你感到非常心寒和孤立无援。 值得肯定的是,你清晰地看到了妈妈对你的爱,这是你情感世界中的一个重要锚点。请一定好好珍惜和守护这份联结。同时,我想邀请你思考几个问题,或许能帮你更好地理解现状并找到出路: 1. **区分“事实”与“感受”**:奶奶和爸爸的行为,是否100%如你所解读的那样,是“不喜欢你”和“想赶你走”?有没有可能存在代沟、沟通方式差异、他们自身成长经历带来的局限性等其他因素?(这并非为他们的行为开脱,而是帮助我们更全面地看问题,避免陷入“全或无”的极端思维。) 2. **建立边界,保护自己**:对于奶奶到处说你的行为,是否可以尝试与妈妈沟通,请她作为中间人进行调解?或者,在你感到被伤害时,是否有机会温和而坚定地向奶奶表达你的感受?(例如:“奶奶,当您把我的事情告诉别人时,我感到很难过和受伤。”) 3. **重新定义自我价值**:你的价值绝不取决于奶奶或爸爸如何对待你。他们的态度反映的是他们的认知和局限,而非你的本质。开始有意识地从其他方面(如你的工作、爱好、朋友关系、妈妈的认可)积累“我是值得被爱的”证据,逐步重建自我认同。 4. **关于“人间很苦”**:你最后的这句话充满了绝望感,我非常心疼。当家庭这个本应提供温暖和支持的港湾变得冰冷时,确实会让人对生活产生怀疑。但请相信,家庭只是你世界的一部分,而非全部。你完全有能力在未来,通过自己的努力,去构建新的、健康的、充满尊重和爱的关系。你的到来本身就有意义,你的感受和痛苦值得被看见、被倾听。 如果你愿意,可以尝试在给力心理APP的“心理微博”或“心理文章”版块阅读一些关于“原生家庭”、“建立心理边界”、“自我价值感”的内容。你也可以考虑预约一位心理咨询师,在安全保密的环境下,更深入地探讨这些情绪和关系模式,学习更有效的应对方式。 你并不孤单,许多人都曾在家庭关系中经历类似的挣扎。看见问题,是改变的第一步。你已经勇敢地迈出了这一步。请多给自己一些关怀和耐心。
岩军
岩军送了一个拥抱
胡维静
胡维静送了一个拥抱
☀️大国心理☀️
你好
心安✨情绪情感
晚上好
风叶心语
你好
匿名
你们好
胡维静
如果心理很苦可以和我来聊一聊
安心倾听
[抱抱][抱抱]家庭的确存在这样的情况
匿名
[流泪]
般若
般若送了一个拥抱
匿名
[大哭][大哭]
端庄的比翼鸟
晚上好,不要太在意别人了,对妈妈好,好好爱自己,照顾好自己和妈妈,人间值得的🌹🌹🌹
匿名
谢谢你[流泪]
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
♥♥在这里相遇,我们必是有缘人! ♥♥相信我们的交流一定很和谐的!
匿名
[流泪][大哭]
欣升疗愈
欣升疗愈送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
有妈妈的也是很幸福的事情,好好活着,会有更多的人来爱你哟
梧桐菲
自己强大一点,就没那么焦虑啦
匿名
😭😭
匿名
『反深代词』送了一个拥抱
高兴倾听
你好,沟通一下,欢迎来连麦
✨昔徇✨
✨昔徇✨送了一个拥抱
✨昔徇✨
怎么说呢,六亲缘浅并不是坏事,人善人欺天不欺
悠悠❤️心理
亲爱的,爸爸和奶奶更偏爱妹妹,让你感到非常委屈和受伤,他们的行为你非常不理解是吗?好在妈妈是爱你的,但好像还是快乐不起来,是吗?
凝
凝送了一个拥抱
匿名
我已经没有外公外婆和爷爷了[流泪]
宁静转经
宁静转经送了一个拥抱
静听心理【情感亲子】
静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
静听心理【情感亲子】
家人这样对待你,让你有些委屈、失落和愤怒,是吗?
昱见[问心]
昱见[问心]送了一个拥抱
白色记忆
白色记忆送了一个拥抱
匿名
[大哭][流泪][大哭][流泪]
匿名
我去紫薇一会
痴心绝对
私聊吧
暖暖
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安
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语润❤️
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馨悦
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馨悦
您好
梦返他方
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梦返他方
你好
顾小茹
你从小是不是不在爸爸和奶奶身边长大?
叶子情感分析
那我们就要学会爱自己,其他人不重要
淮竹
很多事情我们没有办法选择,大家都比较疼爱小的这好像成为了一个非常常见的事情,我们好好爱自己,只有自己的爱才属于自己,别人给的爱会随时都会拿走
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因为碗用完了,我还没有洗碗,但我真的不想洗碗,我宁可洗衣服,整理家务,我都不想洗碗,说我懒惰也行,嗯啥也行吧,反正我家里就这样说的,说我懒惰,好吃,就知道玩手机什么的,然后妈妈就洗碗我过清,洗碗的时候我一直在和他谈话,不知怎么的他就不耐烦了,说要不是你不洗碗爷爷奶奶会说我吗,搞得我在家一点面子都没有,讲话都讲不响,听到他说话,我陷入了沉思,其实之前有好几次,我听到了我奶奶在和她的老闺蜜,说我妈妈的坏话,说他什么什么的,反正就是爱挑毛病,但是我觉得我妈妈都做到了,但是她始终觉得我妈妈不如我爸爸做的多,就是他很心疼我爸爸,对我妈妈可能是媳妇吧,就没他女儿那么心疼,就是有一次我姑姑受伤了,她非常心疼,连夜就去照顾了,相对去我妈妈她倒没怎么在意,这一点我妈妈也是知道的,但是他说坏话那件事,我也没有和我妈妈说,我怕影响他们的关系,我爷爷嘛,嗯,倒没说什么坏话,他和我妈妈煮菜都很好吃,但是我爷爷现在只喜欢做清淡的,特别难吃了,但他每次做完都喜欢拿我妈妈比,说他做的是不是特别好吃,给我妈妈做的,其实说实话,我觉得吧我妈妈做的好吃一些,他做的现在感觉越来越难吃了,但是我也不好这么说嘛,我就违心的说,嗯,蛮好吃的,所以嘛我觉得不全是因为我而导致他说话不响,我是因为他们本身就对我妈妈有偏见啊,这种情况还是在我弟弟出生后才好转一点,他们对于我的评价总是只是自己好吃懒做什么的。反正我也不管那么多了,爱怎么就说就怎么说吧,说冷血没有感情,白眼狼什么的,其实说实话,我很讨厌他们的,2019年,我这辈子最难忘的一年,他们明明答应我的,不会伤我的狗的,结果我去上学回来在呼唤我的狗,却找不到了, 我爷爷生日那一天,就是他的忌日,我的狗去世了,被我爷爷他们杀掉的,所以我对我爷爷有点耿耿于怀,那为什么我不喜欢我奶奶呢?他在那些亲戚面前总是说我的坏话,俗话说,家丑不外言,他倒好,什么事都和别人说了,就抹黑我,然后使劲的夸我弟,好好,导致过年的时候,亲戚对我的态度并不好,其实我对我爸爸没什么感情,我也不知道为什么,之前小时候他在广东生活,就是工作,然后我每年都特别期待他什么的,我感觉他很好,因为他从来没有打过我们,直到两三年前他回来了,他回来仿佛把我们当成奴隶一样对待,什么事情只要喊他做,他就会叫我和我弟弟,连他的衣服,裤子,内裤,袜子,鞋子都要我们帮他洗,刚开始我念着他的好,觉得这是应该的,可日子久了……
(匿名)
女,29岁,感觉从小最爱我的奶奶不爱我了,是我小时候感觉错误吗?近两年回家奶奶总是说我不好,什么不生孩子是多蠢,要么就经常和我说姐姐多孝顺给爸爸买了什么,今天还说我小气,没有姐姐大气,我就反驳说她买了什么贵重的爸妈也不会要会给她孩子的方式还给他,我又不是没给过年同样的包了同样红包,礼物每次我都是精挑细选全心全意,而且我没有孩子,也不会有什么回馈给我也没说什么不公平呀,怎么我就还成了小气的人?妈妈无条件偏心妹妹,受过多次不公平的对待。原本最信任的奶奶也这样对我了,好难过,原来世上没有一个偏爱我的人。
(匿名)
女,14岁,女,未成年,现在没什么感觉,我的故事我不善言辞我不知道该怎么说起,现在感觉无法在失去我亲人的环境下生活,2022年1月16日非常非常疼爱我的姥爷离开了,四月份陪了我八年的狗狗也离开了在2017年也非常爱我的姥姥走了,我最挚爱的两个亲人都离开了,我想我还有爸爸妈妈,可他们关系特别不好,我小学四五年级的时候有次回家发现我家里有好几个人是来劝架的,我妈妈躺在床上,她的身上都是爸爸踢的脚印子,我妈妈和我说当时他和爸爸吵架了就出去走走了,然后我的爸爸追上我妈把我妈按在地上打。我在屋里陪妈妈,可我爸爸走到我妈妈面前无耻的说让我妈去给他做饭,这是其中一次,小时候他们总是半夜吵架,他们以为我不知道,其实他们吵架的时候我从未睡着过。无数个瞬间我想把我爸杀死。可我不能,当时他是我们家唯一的经济来源,他死了我们都不好过。只有过年爸爸回家,但有时候家里有非常多农活他也会回来,一年只用见他一次我非常开心。恨不得他永远也别回来,他打电话总问我想不想他,他问了无数次,我以前每次都说谎话,现在我说了实话从来不想。他脾气非常差,我恨他。现在唯一爱我的只有我妈。可她有时也会不理解我,经历了很多事情之后我经常扇自己用手指甲扣自己手背咬自己的手,有一次我和妈妈吵架了,我当着她的面扇了自己几百个巴掌,她当时在吃饭,连看一眼都没看,只说了一句继续打啊。又有一次我也是当着她的面扇了一百多个,可她说使劲儿点。错的都是我,我罪该万死。我开始无数次怀疑她对我的爱,我看电视剧的时候孩子自己打自己家长都会上前抱住她,说不要打自己。为什么我的妈妈不会,是她比我更不善言辞吗。她总是叫错我的名字总是叫我的时候喊姐姐的名字。我爱我的姐姐,可她最讨厌我,我小姨家的女儿都可以被她抱在怀里,我也有好多次都想抱抱她,她总是把我推开,不是因为爸爸妈妈偏心小的她才讨厌我,爸爸妈妈喊我的时候叫的都是她的名字。我小时候戴个发卡穿个裙子不管我穿什么她都会说难看,现在我不敢在别人面前戴发卡穿裙子,我就是怕他们说我丑。她还总说我黑,同学也说我黑,可我也不想这么黑啊。姐姐有时候对我说话语气好一点点我都感觉她特别特别特别特别好,她在外地上班我会很想很想她,她很好看,眼睛大大的,如果没有我这个妹妹她会更好。我希望她更好,她对我的容貌攻击太大了,我不敢出门。我嗓子因为一些原因总是哑,她说我活该,可我也不想,我在学校读书的时候声音都发不出来嗓子疼,喊口号喊不出
(匿名)
女,我的爸爸妈妈自私自利,从小就跟他们关系不太好,长大后我只对奶奶好。然后我爸妈就恨我奶奶!嫁的老公又是个对我不好的人
(匿名)
女,17岁,一直很疼我的祖母,如今已经对我没有任何感情了,因为我总是不和她交流,也不常常去看望她,因为我不喜欢她总是照顾我,。我的爷爷虽然疼我,但是我总能看到他那双看我像个累赘的眼睛,他可能讨厌我,只是遵守着对家里人要付出的常规。我爸他见不得我好,从来不会看我的画任何一眼,对重要的事情根本不管不顾,对我日常里有哪些坏习惯,就会家暴我,所以从小就很怕他,不会跟他有任何沟通而我妈是个利己主义,除了教训我,不会给我提供帮助,总是我求着她。而我奶奶因为我是个女的,从小就没有照顾过我,而且内心很坏,觉得所以人都是坏人,在我是婴儿的时候,还试图想将我的姐姐抱到别人家里。我生活在一个压抑的家庭里,我才明白这个世上没有真实的情感,都是伪装,都是谎言。
(匿名)
女,我的家庭是三个姐妹,有一个姐姐和弟弟,我排老二。母亲特别重男轻女。她对弟弟特别特别好。我小时是爷爷奶奶带,姐姐弟弟是外婆带。在爷爷奶奶那里,他们特别疼我,因为只有我一个小孩,什么好吃好喝都是留给我。2013年毕业了,出来工作跟父母住在一起,母亲让我感到厌烦,她总是在我面前各种说弟弟这样好那样好,每天都是听到她在电话里给弟弟嘘寒问暖。我读书时,每月拿生活费她总是在我爸面前说我的坏话,让他少给我拿钱,女孩子用不了多少,不够去找你奶奶要。而弟弟,他要500,妈巴不得给1000。每天都要在我面前各种炫耀她的乖儿子。我不恨我弟弟,但是她经常这样讲话让我感到好别扭!她总是向我索取东西,比如在商场看到个包包,家里这个没有了,我都明白她的暗示。爸爸还好,我知道他也喜欢弟弟,但心里话他对我还不错,至少不像妈那样。因为妈这样,现在我变得越来越恨她。我讨厌她,想这个家没有她多好,我喜欢我爸爸,他对我很好,要吃肯德基他可以给我去排半个小时队,但现在我每次看到父母在一起我心里就莫名的烦躁,我不想他们在一起,我只想那个疼我的爸爸属于我一个人,特别是看到她俩一起出去玩,有什么亲密的接触,甚至连他们睡在一起我都会狂躁。冷静下来我明白自己不能这样的情绪,但是我就是恨她,好恨她。不知怎样克服这个心理。让我好累。
(匿名)
女 我的爸爸和我的奶奶非常喜欢摧残我的尊严。我每次决心要好好努力读书可我的奶奶总是说“就你这样高中都考不起”真的,这对我的打击很重。我甚至都想放弃我的活在世上的欲望。奶奶说我不爱笑,我就学着开朗。爸爸说我太疯。我心真的很累。我的爸爸从来都不想了解我只要我好好的学习。他们从来都不考虑我的感受和我的想法。坚持打,骂才是对孩子最好的一种教育。我的奶奶总会挑我一大堆毛病,我开始慢慢的改。我的爸爸妈妈爷爷奶奶总爱拿我向世界名人,学习好的比较。其实原本,给我奶奶聊我的人并没有那么说那些话,都是我奶奶借助别人的嘴巴来对我说更难听的话 。每次我都会对自己的自作自受,受人摧残哭晕过去
女,18岁,有时候我会生我妈妈的气,觉得她太烦人,太啰嗦。她总是拐弯抹角地说话,不直说,好像在装可怜一样,在这种时刻我觉得她很讨人厌。我总觉得她特别不喜欢我爷爷奶奶,我甚至有过那种想法:“我不该表现出喜欢或者关心爷爷奶奶的样子,要不然这样就是对妈妈的一种…不忠心(这个词可能不恰当)”她有一次去奶奶家的院子里,微笑着转了一圈,等我们回家后,我听她和我姨说打算在奶奶家的院子里在哪安间小房,(大概就是等我奶奶爷爷死了然后安置新的房屋)我一下就愣住了,我心想,人怎么会这么恶毒。我还记得我妈妈去她娘家的时候,我在旁边听着,她一直不停地在和她的姨,小姨子各种亲戚吐槽“我爷爷和我奶奶的事情”说我奶奶年轻的时候被我爷爷追着满院子打,说我爷爷怎么怎样了,然后亲戚们符合着说“天哪怎么他们一家子这样啊”我当时就觉得“我们到底是不是一家人啊。”说到这个,我想起有一次一大家的人坐在一起吃饭的时候,我爸爸跟我爷爷说“你赶紧把这家里的几间院子给安排下给了我还是我弟弟,写在纸上”(意思不就是写遗嘱吗)我爷爷说“你这是说的什么话啊”说着他就出门去了。我也放下筷子,我真的永生难忘,那个场面,我爷爷脸红红的,当时还喝了酒,所有的人围在一个桌子上,我爸爸说了那样的话。我真的觉得很恶心。我的爸爸和妈妈怎么会那么的歹毒。可是,我妈却会给我奶奶买件衣服,我爸会给我奶奶家添置新家具,费时费力修新阳台。他们的所作所为和内心真正所想的根本不一致。人性真的好可怕,好扭曲。前几天我做了个梦,梦到了我妈,她在梦里让我太生气了,气的不行了,我就醒过来了,我实在是太生气我直接扇了自己一巴掌。我不知道为什么总是有给自己耳光的冲动,在难受的时候。
女,16岁,太敏感了 以至于别人的一句话一个表情一个语气就能使我多想 如果一直不回我消息我会内耗我会觉得我做错了什么说错了什么话 如果已读不回在线不回我会想他为什么不理我 我认为我完全没有被爱的理由 我只会觉得如果我完美那么就会有人欣赏我 别人就会信任我 也会尊重我 我也会受别人的欢迎 一件小事会在我内心不断放大 会一而再再而三想会发生什么后果 我会去考虑最糟糕的结果 然后想如果发生了要怎么解决 我可以沉浸在自己的精神世界里很久很久 我可以就躺在床上想一想事情打发时间 我完全不会觉得无聊 因为提供给我的素材实在太多了 我也在想我到底是哪里做错了到底出现了什么问题 我所追寻的究竟是什么 如果我不受任何人的重视那仿佛只有把那些哲学问题都想明白了我的人生才会有那么一丝意义
(匿名)
单身狗咋了?咋了嘛?惹谁了?。。。。。。。
(匿名)
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我奶奶不喜欢我,总是在别人面前说我坏话。我一犯错误她就到处跟别人说,我妹妹犯错误她就很少跟别人提。我爸爸也不喜欢我,一听我妈提我的事情他就不耐烦,还总是不经过我同意就托人给我对象,我觉得他就是想快点让我离开这个家,这样他就所有的爱都给我妹妹了。我妹妹一出生就能得到我奶奶和我爸爸全部的爱,而我,只有妈妈的爱。早知道人间这么苦的话我就不来了
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