女,16岁,才上高一 去了美国，离开了家里，从小父母离婚，跟着妈妈，但也会去时不时见到爸爸，爸爸妈妈都很忙，从幼儿园就住学校，从来不和他们谈心，从小也很敏感，但都不会告诉他们憋在心里，羡慕别的家庭，初中毕业选择去美国是想逃避中考，因为成绩不好，国内压力太大。去年九月份去的，刚去一个月很开心，很自由，然后慢慢就想家了，想妈妈了，想回国了，后悔出国了，以前住读至少周末能见到他们，现在不在一个国家，有这时差，一个人在那边很没有安全感，后悔了，但不敢告诉妈妈，因为当时是我给妈妈说我要出国 妈妈报名新东方给我补习英语，找学校也很累。那段时间很压抑，想回国，不敢说。天天哭。一个月暴瘦十几斤，还在自责，学校老师也给我找过心理医生，现在当圣诞节假回国了，我告诉妈妈了，妈妈也答应回国了，这次第一次和妈妈谈心，然后回来就很容易哭 以前从来不会让妈妈看见我哭的样子 现在回来特别爱哭，憋不住当着妈妈的面就哭，每天睡不着，回国依然没食欲。

男,因为原本学习就不好属于玩儿心比较重的人所以高中大概有半年呆在家里 高中毕业之后家里人突然跟我说不如去国外发展一下 我就答应了 现在在国外也两年半左右了吧 但是我真的感觉自己呆不下去了 本来自己性格是很开朗的类型 在这边呆久了以后真的就感觉自己变了一个人一样 不愿意社交 每天都把自己关在家里 也不愿意跟朋友玩儿 就只想自己一个人 有时候想想挺难受的 家里人供我出来读书 可我却想着半途而废感觉自己挺废物的，可是我自己真的感觉特别不舒服压力巨大 却又不敢跟父母坦白，每次跟家里人打电话都说自己过的挺好的 挂了电话以后就会变得特烦躁 真的好想回去[大哭]所以我现在该怎么办？

女,我在国外留学，今年是第二年了。但不像别人很早就出来，我是在国内高考失利，去了很烂的大学，然后倒大三觉得这样不行，于是转学出来。 可是出来以后就变得不常与人交流，以前的交流圈子比较固定，朋友介绍朋友，大家总有共同爱好，但我出来以后，身边的中国同学都比我小，爱好也不同没办法聊。和外国同学的话，我能听懂他们说什么，但是我总怕自己说错，所以就也不敢和他们聊天成为朋友。第一年必须住在宿舍，我还是单人间，就每天关在宿舍里不愿意出门，不太常与人交流，严重到如果楼道里有别的人，我都不会出去上厕所。现在是第二年了，对于环境熟悉多了，可是最近就觉得人生非常的无助，感觉自己浪费了好多钱，好多时间，还什么都做不好。选修课选的第三语言，我真的很有兴趣，而且数学我也很喜欢，但是近两周就根本不能集中心思学习，看不下去书。放一周的假期，我竟然就没出门儿在家躺了一周，真正的躺，一点儿书没看，由此我就对自己产生极大的罪恶感。我后来有尝试融入，我压抑着自己的害怕去上街舞课和去参加舞会，但我从来没觉得自己这么糟糕过，我发现自己跳的特别烂，而且跟同班的外国人在舞会坐一桌根本没法聊天，他们之间都互相认识，我谁都不认识，而且我这门语言课学的也不好，就特别没自信，都不敢说话，一片空白。结果这个课的老师还特意帮我找了个中国的学长，让他帮我，我压力特别大，因为就这样我还是学不好。这次教授又跟我说让我去参加舞会，会帮我加分，她是想让我多参与，但是我真的没办法跟别人聊天，她就问我是不是有什么顾虑，还说可以跟她一起坐，甚至问我能不能找到地方她可以接我，我就不好意思又答应了。更严重的，最近都是凌晨3点多睡觉，因为我不想第二天到来，根本不想出门，我觉得自己特没用，甚至做了几个抑郁症测试，都是中度。以前我一难受就哭，哭完了后一天就没事儿了，但是最近我就算哭，我也知道只不能改变什么，我还是会难受，会胸闷，失眠……大概就这样ˊ_"gt;ˋ 现在我这里凌晨3点，估计要强迫自己睡觉才行了，再过8小时还有个考试ˊ_"gt;ˋ…… 先谢谢将会过来回答的人。 (匿名)

女,15年高中毕业，16年留学德国，原计划上大学由于种种原因被拒签。后决定在德申请职业培（带薪边上课边上班）19年开始牙医助理培训。几年在得呆得很不开心，在入职之前心情一直处于低落状态，直至今日越来越差，顾及了太多人的感受唯独没有顾及自己。想为自己活一次放弃一切回国。做想做的事，过去一年了，，还差两年就结束合同了，我却越来越坚持不下去了，每天上课上班如同行尸走肉，无法跟亲人朋友诉说，每天强撑着做不喜欢的事见不愿见的人，越走越累。不想有一天走不下去了，留下一条朋友圈几句话就消失了。可是很多无奈又如何与家里沟通…什么才是解脱

女,16岁,来美国快两年了 在得克萨斯到了快一年半 一直也有室友陪着 在学校朋友也挺多 每天过的都很开心 今年转到了纽约 因为妈妈在这 但是妈妈忙很少能陪我 我每次都是自己在家觉得很孤单 什么都是自己 就和德克萨斯成了对比 而且qq上好朋友们也总是一起出去玩 特别羡慕 所以最近特别动摇 特别想回国 但是又不知道回国之后可以干点什么 也不想成一个废人 毕竟在美国发展比较多 但是在这目前放暑假就没有朋友也没机会交朋友 觉得很孤独 每天又很累 真不知道是该回去开始继续留在这

女,一个人在国外上学，语言不行，没什么朋友，上课也听不懂，待在学校里特难受，已经一个月没好好上课了，今天又逃课了，每次家里给我打电话，都是让我好好学习，毕业留那里工作，特别难受，可是我做不到！家里也不是有钱的，一年光学费就10万，每次一想就压力特大，现在晚上睡不着，一直打游戏，可以打到凌晨45点，只喜欢和网上的朋友说话，特别不想出门，在外面就是听不懂的外语，别人都挺羡慕我的能出国，可就我知道特别累，什么事都要自己做没有人能帮我，总之就是在这里呆的压力特别大，特压抑，都有点不想活了 (匿名)

一个纪年的结束人为什么无法忘记过去所有的创伤，为什么说心里装了很多过去的伤，让人失去了行动的能力，无法忘记那些记忆

男,35岁,这是跑步记录，四个小时跑步的，，，，。，