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紫竹心理咨询
匿名
2026-01-16 10:05:23
抱抱TA

女,有一次我父亲冲上来想要殴打我。还没冲到我跟前时,我母亲在旁边叫嚣着:“狠打她”!

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,看到你的这段描述,我感到非常心疼。当最亲近的父母,尤其是母亲,不仅没有在你面临暴力威胁时保护你,反而在一旁叫嚣鼓励,这种被至亲背叛和伤害的痛苦,是深入骨髓的。这不仅仅是一次身体暴力的威胁,更是一次彻底的情感抛弃和信任崩塌。 结合你之前分享的许多经历——丈夫的暴力、婆婆的操控、小姑子的敌意,以及原生家庭中母亲长期的冷漠甚至助纣为虐——我能深切地感受到,你似乎一直生活在一个缺乏基本安全感和尊重的环境里。你好像被一张由暴力、控制、冷漠和背叛交织成的网紧紧困住,每一次挣扎,都可能引来更深的伤害。你提到在小学和中学时就常被霸凌,这种早期创伤可能让你习得了“忍耐”和“沉默”的生存策略,但在成年后的亲密关系和家庭关系中,这种策略却可能让你更容易成为被欺凌的对象。 你描述的场景,让我联想到“代际创伤”和“有毒的家庭系统”。暴力、情感忽视和边界侵犯可能在这个系统中代代相传。你母亲的行为,可能源于她自身未曾疗愈的创伤和扭曲的应对模式。但这绝不意味着她的行为是正确的,更不意味着你应该承受这一切。你的感受——愤怒、恐惧、悲伤、无助——都是完全正当和真实的。 此刻,我想请你先关照自己: 1. **安全是第一位的**:你目前是否处于安全的环境中?如果存在即时的暴力风险,请务必优先考虑自身安全,可以联系当地妇联、社区或拨打报警电话。 2. **承认你的痛苦**:你所经历的不是“小事”,而是严重的家庭暴力和情感虐待。允许自己承认“我很受伤”、“这不公平”,停止自责。问题不在于你不够好,而在于他们对待你的方式是错误的。 3. **建立心理边界**:这是漫长但关键的一步。试着在内心告诉自己:“他们的暴力、冷漠和叫嚣,反映的是他们的问题和局限,而不是我的价值。我有权利保护自己,有权利远离伤害。” 4. **寻求支持系统**:你已经在勇敢地倾诉,这非常了不起。除了在平台倾诉,是否可以尝试联系可靠的朋友,或者寻求专业的心理咨询?在一个安全、保密的关系中,系统地处理这些累积的创伤,学习建立健康的关系模式和自我保护的技能,对你至关重要。 你提到“天天盼着他死”,这背后是巨大的绝望和无力感。请相信,改变是可能的,出路是存在的。这条路的第一步,往往是认识到自己值得被更好地对待,并开始一点点地为自己争取安全和尊严。你在这里的每一次诉说,都是在为那个受伤的内在小孩发声,都是在积聚打破循环的力量。我会在这里陪伴你,支持你。
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    感受到了你的伤心💔抱抱你陪着你
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    晚晚❤送了一个拥抱
  • 净心❤️的头像 净心❤️
    嗯,当时的你多大了
  • 晚晚❤的头像 晚晚❤
    能感受到你这几年真的太不容易了。爸爸的殴打,妈妈的漠视甚至助力爸爸打你,这种疼痛真太窒息了
  • 澄思的头像 澄思
    害怕无助?
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
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    栖心小筑送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 愈见心理 | 安禾的头像 愈见心理 | 安禾
    心情好点了吗?可以跟我具体说一说
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
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    倾听.分析.解答。男送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    你承受了多少,身体上的和心里的
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    因为什么呢,小时侯的经历吗
  • 江映南的头像 江映南
    感受到了你的伤心,难过,有时候,人生就像流水,在环境不断的变化下,阻碍说不定什么时候就不期而至了,当前方有阻碍时,要向水一样向左右或后方回流寻求突破,流入下一环境,环境变了,阻碍也就没了
  • 小朱倾听的头像 小朱倾听
    你好
  • 橡树倾听的头像 橡树倾听
    原生家庭的痛
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 开心果的头像 开心果
    抱抱你
  • 闻妮【婚姻情感】的头像 闻妮【婚姻情感】
    闻妮【婚姻情感】送了一个拥抱
  • 闻妮【婚姻情感】的头像 闻妮【婚姻情感】
    你母亲那就叫嚣,像一把推波助澜的刀,把本该护着你的温度,硬生生换成了刺骨的寒意。 父亲要动手的狰狞,母亲在一旁的煽动,这些画面刻在心里,换谁都会觉得恐惧又心寒,真的太委屈你了~
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    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
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    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    如果确定不是自己的过错,有条件还是远离父母吧。
  • 心云育儿·情绪疏导的头像 心云育儿·情绪疏导
    没有了解事情的经过,但是感觉你真的很伤心,希望你以后会越来越好。
  • 灵犀心理的头像 灵犀心理
    只会用暴力处理问题的家长不是好父母
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    文哥心语送了一个拥抱
  • 文哥心语的头像 文哥心语
    感受到你的伤心困惑和无力感,愿生家庭的痛,抱抱您!
  • 智诚【情感婚姻】的头像 智诚【情感婚姻】
    智诚【情感婚姻】送了一个拥抱
  • 之二的头像 之二
    这是你多大的时候,这件事是不是给你留下了不可磨灭的伤害
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    ✨昔徇✨送了一个拥抱
  • 简丹的头像 简丹
    简丹送了一个拥抱
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    静候花开送了一个拥抱
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    狠狠的去提升自己,让自己强大起来。
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    东哥✨送了一个拥抱
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