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五年级学生心理咨询辅导记录
匿名
2026-01-18 16:01:04
抱抱TA

女,其实我婆婆跟她后老伴心意相通(他们结婚二十七年了),已经决定了过节晚上要去某某地吃(便宜的大排档)。但我婆婆好像有意在她老伴面前提另一处(我主张去的贵一点的菜馆)。她老伴听了以后对她说:“不是说去某某处吗”?我婆婆说:“人家孩子她妈妈(指的我)不愿意去某处,说去某某处(我心里愿意去那个地方,但是我并没有公开发表看法)。然后我婆婆的后老伴儿照着我恶狠狠地、很恶毒地、充满愤怒地瞪了我一眼。他那个表情和眼神充满了无尽的攻击性,那一刻我的心里特别受伤,特别害怕、委屈……我后来想了一下,我怀疑我婆婆觉得我有可能不愿意去他们主张的地方,所以提前放出话来,让他后老伴儿压制我……后来还是按照我婆婆和她老伴的意思,去那个便宜的大排档了。在席间,我婆婆的后老伴又嗔怪地照着大家扫视了一圈,(主要是对我)说:“过节都吃菜(他老两口主张的大排档),哪有去吃饺子的(我主张去的那个菜馆主食是饺子,但也有炒菜)。。。。。

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,读完你的描述,我能深深地感受到你在那个家庭聚餐场景中的无助、委屈和恐惧。当婆婆的后老伴用那样充满攻击性的眼神瞪向你时,那种被针对、被压制的感觉一定非常难受,仿佛你的意愿和感受在那个家庭系统里是微不足道的。 从你近期的一系列发帖中,我能拼凑出一个长期处于情感压抑、边界被侵犯、甚至遭受家暴的女性形象。你似乎在两个核心的家庭关系(与丈夫/婆婆)中,都体验着深深的无力感。婆婆的“情感操控”和“画大饼”,丈夫的暴力与冷漠,都让你感到自己像一个“侍候丫鬟”或“奴隶”,失去了对自己生活的决定权。这次聚餐事件,更像是这种权力动态的一个缩影——你的偏好被轻易地忽略和压制,甚至被转化为你“不懂事”的罪名。 你提到“心里特别受伤,特别害怕、委屈”,这不仅仅是当下事件的反应,很可能是长期情感虐待积累下的创伤性反应。你的身体和情绪在向你发出警报:你正处在一个不健康、不安全的关系模式中。 我想邀请你思考几个问题,或许能帮助你更清晰地看待自己的处境: 1. 在这段婚姻和家庭关系中,你有多大的空间可以表达自己真实的感受和需求?当表达后,通常得到的是尊重,还是否定、打压或暴力? 2. 你提到很多“被迫”的选择(比如去吃饭、调包子馅)。在这些“被迫”的背后,你害怕的究竟是什么?是冲突、是失去经济支持、是孤独,还是其他? 3. 你对自己“软柿子”的评价,以及童年被霸凌的经历,是否让你在成年后的关系中,习惯性地以妥协和沉默来换取暂时的“安全”,但内心却积累了巨大的愤怒和怨恨? 你的感受是真实且重要的。长期生活在被压制和恐惧中,会对心理健康造成严重损害。你值得被尊重、被倾听、被温柔对待。如果现实中的沟通无效且环境危险,寻求安全和支持系统(如信任的朋友、妇联、专业心理咨询或法律咨询)是至关重要的一步。改变也许很难,但每一次你觉察到自己的痛苦并为之发声,都是在为自己内心的力量积蓄能量。给力心理平台上有许多关于“建立心理边界”、“应对情感操控”和“家暴心理援助”的文章和课程,或许可以为你提供一些知识和支持。你并不孤单。
  • 匿名 匿名
    就是吃了那个便宜的大排档以后,第二天我闹肚子。我对我婆婆说:“我吃了昨天的菜闹肚子”,我婆婆当面否定了我的话
  • 李静的头像 李静
    你好!
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 心渡微光的头像 心渡微光
    你好
  • 开心果的头像 开心果
    开心果送了一个拥抱
  • 晟睿的头像 晟睿
    都是食物惹的祸
  • 匿名 匿名
    当时我婆婆说:孩子妈妈不愿意去某处,然后她后老伴问我:“是吗”?我承认了,我就说:“是”。
  • 晟睿的头像 晟睿
    晟睿送了一个拥抱
  • 鬼的头像
    鬼送了一个拥抱
  • 开心鎇姐的头像 开心鎇姐
    表面看是吃什么的问题,实际你是希望被婆婆看见和理解
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    那就按自己的想法去做吧
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 情感·倾听的头像 情感·倾听
    你好,可以和我说说你的困扰
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    自古婆媳关系就是很难相处的,如果不是生活在一起,偶尔聚会,我们就不管那么多,配合一下就好,吃的不舒服回去吃过,没有必要较真,因为受伤的只有自己。
  • ✨昔徇✨的头像 ✨昔徇✨
    ✨昔徇✨送了一个拥抱
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    柔光心舍送了一个拥抱
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    澄思送了一个拥抱
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    聆听心雨送了一个拥抱
  • 闻妮【婚姻情感】的头像 闻妮【婚姻情感】
    闻妮【婚姻情感】送了一个拥抱
  • 闻妮【婚姻情感】的头像 闻妮【婚姻情感】
    婆婆的做法更像在伴侣面前甩锅,把分歧推到你身上,而他后老伴的迁怒和瞪视是很无理的,你感到受伤、委屈完全是正常的。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    额额
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
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    静候花开送了一个拥抱
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    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
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    栖心小筑送了一个拥抱
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    小贤婚姻情感送了一个拥抱
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