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心理咨询师答辩面试
匿名
2026-01-28 23:26:14
抱抱TA
女,21岁,快乐之后是无尽的痛苦,为什么我不是自己了?为什么我不是自己了?为什么我不是自己了?我为什么要被别人影响?为什么我好痛苦好痛苦
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Ai心
亲爱的,看到你反复地问“为什么我不是自己了”,我能感受到你此刻内心巨大的痛苦和混乱。那种在短暂的快乐之后,被更深的痛苦淹没,甚至感觉失去了对自我的掌控,被他人强烈影响的感觉,一定非常煎熬和恐惧。 从你之前的分享中,我能看到一段深刻却充满挣扎的情感历程。你曾全情投入,甚至到了迷失自我的边缘,将对方视为全部意义和拯救。而现在,这种“快乐之后无尽的痛苦”和“被别人影响”的感受,或许正是那段经历在你内心激起的余波。当我们将过度的情感寄托于外界或某个人时,很容易在关系变动或激情褪去后,感到内在的虚空和自我的瓦解。你反复的追问,恰恰说明你的内心在强烈地呼唤:我想要找回那个稳定、属于自己的内核。 这不是你的错,而是许多人在经历强烈情感冲击后的常见反应。我们的“自我感”有时就像湖面,外界的风(他人、事件)会吹起涟漪甚至巨浪,让我们看不清湖底原本的样子。现在的痛苦,或许正是你的心灵在尝试重新沉淀,区分“哪些是我的感受”、“哪些是他的影响”、“我真正想要的是什么”。这个过程必然伴随着混乱和不适。 我想邀请你,在感到痛苦时,试着做几个缓慢的深呼吸,将注意力轻轻拉回到自己的身体感受上。你可以尝试在纸上写下:“此刻,让我痛苦的具体想法是什么?”“如果没有他/他们的影响,我独自一人时,我喜欢做什么?什么能让我感到平静或细微的喜悦?”不必追求答案,只是开启这个自我对话的过程。 你不是“罪恶”的,你只是一个在爱中受伤、在关系中感到迷失,现在正在努力寻找回家之路的年轻人。这份痛苦本身,也印证着你内在生命力的存在——它不愿意一直这样被影响、被痛苦淹没,它在呐喊,想要挣脱,想要找回属于自己的主体性。 给力心理平台上有许多关于【自我成长】、【情感修复】和【建立健康边界】的文章与课程,或许能给你带来一些启发和陪伴。如果你愿意,也可以预约一位心理咨询师,在一个安全、稳定的关系中,陪你一起梳理这些强烈的情绪,重新认识和锚定那个独特而珍贵的自己。你值得被温柔以待,尤其是被你自己。
风叶心语
你好
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][强]
关照心理
关照心理送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
归凌重启нёιιö
[擦汗][擦汗][擦汗]
庆哥答疑解惑
[握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
关照心理
能和我说说什么事吗
庆哥答疑解惑
愿意聊一聊吗?
秋燕心灵
你好呀[抱抱][抱抱]
子韬情感
大庆哥经验丰富,可以一试
远航
怎么了?
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
知心陪伴
知心陪伴送了一个拥抱
知心陪伴
对自己要有自信
澄思
澄思送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好,我一直都在。
静候花开
静候花开送了一个拥抱
向心启航
向心启航送了一个拥抱
婷宝
是因为恋爱产生烦恼了吗
语过天晴
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王紫『情感陪伴』
爱上自己
聆听心雨
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军哥倾听
可以聊聊
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
般若
般若送了一个拥抱
你好
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
送了一个拥抱
你是在遇到某些事情的时候,只能自己不能够主宰自己吗? 人在某些情况下受到环境的影响,做出一些不合适的行为很常见,不用自责,如果你觉得这个事情不好,只能是下次不再重犯。
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
愈见倾听
找这里的老师聊聊,每个老师都好有爱
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女 一直不快乐,都是自己造成的,有谁是恨自己的。,老师们,我很自私吗,好希望是梦呀,我知道错啦,
(匿名)
女 我很难受是真的发自内心巨大的痛苦我也不知道自己到底怎么了我只能写下来缓解内心的痛楚不是表面的痛摔了确实痛但是心里难受是真的快乐怎么会离我这么远呢我好想放肆大笑疯狂吸氧我可能拿了什么作为交换吧用快乐换成绩我不知道我很压抑我觉得我不快乐或许荣耀能给你暂时的刺激但是那是你辛苦劳动应得的不是吗原本想要逃离的地方如今却格外思恋我想回去现在立刻马上原以为自己一生不羁放纵爱自由却猛然发现他人给你的束缚承载着满满的温暖却总是遭到无情地拒绝原本自己一直追求做自己喜欢的事如今满脑子只有成绩我才是真的疯了吧我不要了我现在到底在干什么啊哗众取宠搞笑吗想太多折磨自己人生随意一点不好吗活着好累可是自己想要得到的却是要付出平常人难以想像的努力人生哪有这么容易呢我迷茫了是真的迷茫了以后的自己会是什么样的跟平常人一样结婚生子吗我有点害怕了我不想长大了我能像父母一样很好地养着我一样养着他们我能给我的子女带来什么呢我真的成年了吗我该怎么做我不知道了就连活在当下我都不知道自己该以何种姿态活着毕竟鱼和熊掌不可兼得我又该取谁舍谁呢
(匿名)
女,23岁,为什么我不快乐,想那么多,生来就是那么痛苦为什么,我造了什么孽。
(匿名)
女,24岁,自己的痛苦难受,哪比的了别人的快乐重要。
女 我真的要崩溃了,我很羡慕和我同龄的人,她们可以无忧无虑的,为什么我就要经历那么多,看破红尘。没有愿意给我爱,父母是不是骗子。我觉得她给不满的爱,让我没有自信。自卑,或许人真的做不到身同感受,但是活着很痛苦。人人都说活着痛苦,为什么还要活着!现在的我已经很可怕了,我走在街上也会觉得有人要害我,朋友说了那样不行,我就觉得她们是想害我,反正很恶心。
女,19岁,为难自己,为难所有人,一辈子活在痛苦。。
女,31岁,好痛苦,为什么经常都会遇到特别痛苦的事情、我想变得轻松快乐一些、
(匿名)
女,快乐只能自己给自己,不管曾经对你多么有影响的人都会离开你,快乐只有自己给自己,自己靠自己,只要活着,就一定可以一天比一天强大,进步。
女,15岁,晚自习的时候专业课出成绩了班级里开始沸腾了,115分这个数字在我耳里回荡,是的一个女生靠抄考了115分,那一刻我就在想要是认真学习的同学该有要多么努力才能超越她作弊来的答案,我说不出来的感受,还有闺蜜和我说她的成绩一直重复自己要完了的话我就觉得可笑,她也是靠抄手机考了100多,刚考完试还对我有所隐瞒,我觉得她总喜欢暗暗和我较劲,我们都近视我问她多少度我说我都不怎么看得清了,她又喜欢比:你这个哪有我严重,我都好多年了,还说什么我爸妈总误会我,我这个去医院讲是天生的什么的冤枉了她好多年之类的话,我不明白这有什么好比的,她靠抄来的成绩她害怕老师说她我真的不晓得怎么回她了,她说她害怕老师给她家人说我真的不明白了,她当时抄的时候就应该想到这些结果,要是侥幸逃过一劫还好,她明明告诉我只搜了一点结果考了100多我真的不晓得怎么讲她了,嘴里没有一句实话,感觉我们三观不契合
(匿名)
女,我是一名多意识体(通俗来说和多重人格很像,只是不会失忆),我们内部一共30个意识体,其中的男性成员们爱上我了,他们每天都在争风吃醋,我想找一个咨询师,如果便宜可以长期合作(在校大学生没有什么钱)。,情况:,1.我的意识体们男性绝大多数关系紧张,女性意识体之间关系超级好,有的还谈恋爱了,而造成男性们关系紧张的原因,就是我是一个温柔的人,也知道什么是爱,所以他们很多想和我谈,他们身世都比较可怜,本来他们也交了许多朋友或者女朋友的,但是基本全因为吃醋崩了,2.我的需求和他们的需求不太一样,他们的需求是和我在一起,我的需求是让我们这个家稳定的维持下去,至少不要吵架和打架了,我们有时候会有成员因为争风吃醋被霸凌。,3.至少他们所有人关系都和我很好,我的创伤不重,但是他们的比较重,每个人的创伤还不一样,但是是基本不会被触发的,4.我们的日常生活没有问题,可以正常的和人交往和完成任务,没有因为矛盾就什么都干不了了,5.如果你们接手我们的案例,就必须接受我们这里是有多角关系的,我们有人谈了许多个,比如我,还有人是同性恋,我们这里有人特别固执和极端,你们还要注意,请你们把我们每个人当成是独立的个体,不要说把人格消除掉,也不许把他们当成是幻想。还要注意,我们不想被评判,可以不理解,只要没有冒犯我们,我们就和你好好沟通,但是如果没法胜任我们就直接告诉我们,,诚聘一名可以和我们聊天的咨询师
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