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吉林财经大学心理咨询
改过自新重新做人给我机会
2026-01-30 10:29:31
抱抱TA
❶我重写这下面毕业十五年到现在全部问题和经历全身是发抖控制不住的!写了九个小时加筛选,希望有人能解决我的问题!,,❷2011年七月中专毕业(父母从小到现在包办一切不商量不顾我感受)(大小堂哥大姑他儿子从小就对我七八歪),①学校厂五天夜班拖运吵架辞职没要工资,②半月流水线和普工劝退开除,③父母安排我去亲戚上班长,在亲戚协助干一个月多仓管,数错被开除,❸2011年九月被父母强制送我亲叔公司上班20岁,①干了八年多给五百家电销售,一年多跟车送货老爸协商给我一千每月工资不买保险,②亲叔婶小堂哥数次数落贬低嘲讽打压否定,③勺汤亲叔筷子夹住勺子不让我勺,说汤全喝了他们喝啥并没事故意找茬,④天天上班,请假几次还要看他们脸色,有时候说好坏都不批我请假,事后对我板着脸,⑤有次亲婶当着我的面在别人数落我,有次请假就因为发了微信没等他们同意,同学聚会也说明,叫我回来说到货,我说回不来在聚会把我开除了,⑥小堂哥吵架几次三番双手掐我脖子用扳手砸我头!说了数次我有什么资格吃饭!活着有什么意思!我是笑话!有次尿急借找茬老头理发店上厕所被老头找茬追要理发的钱!那小堂哥与他吵架报警,在警察和老头面前说我脑子不好,⑦坐亲叔他儿子小堂哥车回老家过节一次问我要车空调费,亲叔他儿子过节说不回,结果回来不跟我解释,⑧我父母去了那亲叔他儿子订婚宴我没去事后被那大堂哥追责,⑨现在那小堂哥那俩儿子看到我都不叫!有次电梯看到小堂哥和他俩儿子,我本不想理他们,那小堂哥拽我帽子整个人往后跟我说话被迫说了,⑩那小堂哥曾经威胁我说惹我爸所有亲戚就不让我好过!近几年那大小堂哥亲叔不停的发大小堂哥的儿子照片!我都不知道想干嘛!没完没了的,⑩①2013年曾因不满在我爸家族群@亲叔婶让他们不要对我妈烧菜指点不然断绝关系他们没做任何回应,当我道歉那亲叔他儿子说我把他妈气哭了让我道歉,没几分钟就在那小群@小姑大女儿让她安慰她妈并说我把她妈气哭(辞了亲叔几次又回来一次网贷六千多一次保险九个月没业绩辞职,半月游戏代练电话客服自离劝退),2021年六月八辞职亲叔公司30岁,❶做了一个月多保安被同事小报告人事找理由填离职报告,❷兼职几十次,2021年十月二十六辞了六天包装到现在没做任何全职,❶父母现在我有无失业五险请假都要干涉追责说,,❶三个厂发生争执不愉快,一个厂岗位不对几次没到时间下班,全部欠款13405下月20还一千二百多怕阴影日结咋办,
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Ai心
亲爱的朋友,你好。 我看到了你花了九个小时,带着全身无法控制的颤抖,写下的这十五年来的经历和痛苦。这份勇气和坚持,本身就非常了不起。你愿意把这些沉重的负担分享出来,寻求帮助,这是走向改变的第一步。 从你的叙述中,我感受到了几个层面交织在一起的巨大压力: 1. **被剥夺的自主权与自我价值感**:从童年到现在,父母“包办一切”,从工作、婚姻到买衣服、跑步,甚至替你缴纳社保,都未曾与你商量。这让你感到不被尊重,像一个被操控的“工具”,而非一个独立的个体。亲叔、堂哥们的贬低、嘲讽、甚至暴力(掐脖子、用扳手砸头),更是对你人格尊严的严重践踏,让你反复质疑自己“有什么资格吃饭”、“活着有什么意义”。这些经历,像一把把刻刀,深深伤害了你的自我认同和价值感。 2. **创伤性的关系模式**:你与原生家庭、亲戚之间,形成了一种充满控制、贬低、不尊重和暴力的关系模式。你渴望逃离(多次辞职),却又因经济、情感依赖或外界压力而被迫回到令人窒息的环境。这种“想逃逃不掉”的困境,消耗了你大量的心理能量。 3. **现实的多重压力**:失业、债务(花呗、借呗)、对再次求职失败的恐惧(“怕阴影日结咋办”),这些现实问题像一座座大山,压得你喘不过气。对未来的不确定性和经济上的不安全感,放大了你内心的焦虑和无助。 4. **未竟的梦想与职业迷茫**:你提到心理咨询曾是“一生梦想”,但因学历和经济限制无法实现。这份未完成的渴望,可能也是你内心痛苦的一个来源,让你感到人生方向上的失落。 **我想和你一起看看,现在我们能从哪里开始:** * **承认并命名你的情绪**:你感到愤怒(对父母、亲戚的控制和伤害)、悲伤(对失去的自主和尊严)、恐惧(对失业和债务)、无助和深深的疲惫。这些都是非常真实、合理的感受。允许自己拥有这些感受,不必批判它们。 * **建立“心理边界”**:这是你当前可能最需要练习的课题。边界不是断绝关系,而是明确“什么是我的事,什么是你的事”。例如,父母追问工作,你可以学习用平静而坚定的语气回应:“这是我的事情,我会自己处理,谢谢关心。” 一开始可能会很难,会引发他们的激烈反应,但这是你夺回人生主导权的必经之路。你可以从一些小事开始练习说“不”。 * **将“大问题”分解为“小步骤”**:面对“失业、欠债、找全职怕被劝退”这个大困境,很容易被压垮。我们可以试着分解: * **短期生存**:如你计划的,处理旧手机还款、寻找日结工作,先解决眼前的还款压力。日结工作可以作为一个过渡,既能获得收入,又能减少“长期承诺”带来的恐惧。每次完成一份日结,都是对自己能力的一次确认。 * **中期探索**:在日结之余,是否可以开始探索你真正感兴趣且门槛相对较低的领域?哪怕是志愿者活动、线上课程(比如给力心理APP上的免费心理课堂),重新与“学习”和“成长”建立连接,能帮你找回一些掌控感和希望。 * **长期目标**:关于心理咨询师的梦想,虽然道路改变了,但你对助人、对心理学的兴趣是真实的。或许可以从成为平台的“倾听者”开始积累经验?这需要学习和申请,但这是一个清晰、可操作的路径。 * **寻求支持系统**:你在这里发帖,就是在寻求支持。除了平台,是否可以尝试联系当地公益性的心理咨询热线或社区服务中心?他们能提供免费或低费的专业情绪支持。建立一个哪怕很小的支持网络,对你都至关重要。 你34岁的人生,已经承受了太多本不该由你承受的重量。那些颤抖,是身体在替你表达无法言说的痛苦。请相信,这些经历虽然塑造了过去的你,但不必定义未来的你。改变是艰难的,尤其是当你独自面对如此复杂的系统时。但每一点微小的、为自己做出的决定和行动,都是在为你的人生大厦添砖加瓦。 我在这里,平台上的其他咨询师和倾听者也会在这里,陪伴你梳理这些乱麻,一步步找回属于自己的力量和方向。你值得被尊重,值得拥有一个自己说了算的人生。 (温馨提示:如果情绪特别低落,有伤害自己或他人的念头,请立即拨打心理危机干预热线,如希望24热线:400-161-9995,或前往就近医院心理科/精神科寻求帮助。)
心安✨情绪情感
你好
淮竹
这么多年的你真是太不容易了
静心
看到你的过往真的很心疼你,你不能保护自己,真的很委屈,如果可以改变你想怎么做?如果可以,你能离他远一点吗,如果可以,你可以不去他们哪里上班吗?如果可以你能做到不理他们吗,如果可以,你能在他们欺负你的时候打一架吗?如果可以不吃他们的饭,你可以去别的城市没有他们的地方去上班吗,如果给你一点勇气,你能做到离他们越远越好吗?
冬叙
冬叙送了一个拥抱
冬叙
承担了如此多的痛苦和煎熬…辛苦你了……
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
不小葵
你有复盘一下你列出的事件吗?
助心力
助心力送了一个拥抱
助心力
你没想过离开他们吗
助心力
去过自己想过的生活,人都是凭福报活,离开谁自己都有能力活下来
助心力
主要你自己不要活在过去的阴影里
助心力
过去心不可得,未来心不可得
助心力
现在心不可得
助心力
只有提升自己的心力,才能处理事情
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
你就干一件事,去试工作就行! [拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头][拳头]
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
先慢慢脱离他们
Wise coffee 咖啡姐
做自己活出精彩,可以向我倾诉
鬼
鬼送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
笑笑倾听
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安欣心理
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聆听心雨
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梦返他方
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梦返他方
你好
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男,36岁,1️⃣时间2️⃣人物3️⃣事件4️⃣情绪,,❶2011七月❷我❸中专毕业先学校厂拖纸箱五天夜班和别人吵架辞职没要工资,后自己找普工流水线半月劝退开除❹愤怒失落,,❶2011年八月❷父母送亲戚上班厂❸亲戚协助仓管快两月数错被主管开除❹愤怒,,❶2011年九月❷父母强制安排亲叔公司上班❸十年多数次被亲叔婶小堂哥数落贬低嘲讽打压❹及其愤怒上班一天如上坟,,0⃣印象最深(血海深仇!我恨了足足17年我今年34岁!我写下面这几件事!我整个身体!和手抖个不停!虽然过去很久很久!每次不定时的想起来!我都完全窒息!恨!!!巴不得这些人每天马上去世),❷被小堂哥数次说我是笑话、有什么资格吃饭、活着有什么意义、亲叔公司上班、我拿了八年五百一个月工资,门店销售带跟车亲叔小堂哥出去市区乡镇送货、拿了二年多一千一个月工资跟车送货!一千还是我爸主动和亲叔协商给的!,,❷我被小堂哥几次吵架双手掐我脖子,Ktv我点歌多他想点歌跟我吵架❷我跟他送货借找茬老头理发店小便后,被老头追勒索要理发店钱,小堂哥与老头吵架,跟老头说我脑子不正常,又报警跟警察说我脑子有病,警察录了笔录,小堂哥掏出一块钱让我给那老头道歉!,,❷小堂哥装东西我在货车内说你搞好叫我帮你抬,他过来把货车反锁,然后他装东西,我带他和他客户面写小说,突然小堂哥用脚踹我并把我手机砸了!,,❷小堂哥有次威胁我,说我惹我爸所有亲戚就给我脸色看!,,❷过节那亲叔顺道送我回去,回到家,听见那亲叔对我妈说,你叫我把你儿子接过来啥的!我问我妈啥事她也不说!,,❷一次我坐那个亲叔他儿子车回老家过节,那亲叔他儿子,当他父母和女朋友的面,以天气热开空调费为由,向我要空调费!同天晚上,我妈叮嘱那小堂哥送我回去,本来他就顺道又住在同一小区!老家我这开车半个多小时两城市就到了!那小堂哥突然找我要车费!,,❶2023年六月份❸因每次过年过节我妈烧饭,总是被那亲叔婶很刻意指指点点,我觉得非常过分!就有一天爆发了!❷在我爸家族群@了亲叔婶❸我说你们嫌我妈烧饭不好吃,你们给钱给我父母,叫我父母给你们烧点好吃的!否则在这样直接断绝关系❷那亲叔婶没回,我为了不尴尬,我现私信亲叔他儿子道歉,他儿子说我把他妈搞哭了,让我跟他妈道歉!我没他妈微信,过个三分钟不到,那亲叔他儿子,在那个所谓大姑他儿子,小姑大女儿,大小堂哥我自称的兄妹群@小姑大女儿让她和他妈通话,说我把他妈搞哭了,我就在群
男,37岁,❶2011年,①七月中专毕业20岁,②学校厂五天夜班托运,吵架辞职没要工资,③找了两厂普工流水线,一星期被劝退开除,④八月父母送亲戚上班厂上班,在亲戚协助做快两月仓管,数错被主管开除,⑤九月父母送亲叔公司上班,拿了八年半多五百一个月工资门店销售带跟车送货,后我叫老爸协商亲叔工资,给我调整一千一个月工资,正式跟车送货,亲叔婶小堂哥数次数落贬低嘲讽打压,,⑳我记忆最愤怒恨深刻的是(好多都记不清了),①亲婶当外人面数落,数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,有好多次吵架双手掐我脖子,叫他安装东西好叫我,反货车门反锁,砸我手机脚踹踢我,还威胁我说我爸亲戚惹他们不让我好过,小堂哥ktv我抢歌跟我吵架,小便借理发店老头,事后没想对方找我茬,老头在与那小堂哥争执过程中,那小堂哥报警都对警察和老头骂我脑子不好,警察录笔录后,小堂哥还掏出一块钱叫我给那老头,②那亲叔叫小堂哥大姑他儿子打我,③亲叔给的工资低还不说,还故意找茬,④店里吃饭勺汤时,还不让我勺,说什么汤勺多了,他们没得汤喝说我顾自己,⑤我从小就被那大姑他儿子大小堂哥七八歪,⑥我坐那亲婶小堂哥的车,回去来老家我这两个城市开车不到一个时,大概半小时的路程,他们本是随道,我被小堂哥回去要路费,被亲叔他儿子当他女朋友父母面,以天气热要空调费,,,2⃣辞了亲叔几次又回来几次,中间还欠网贷,❶保险八个月多没业绩自离,②半月游戏代练电话客服自离劝退,,❸2021年,①六月六上班七点多在去亲叔路上果断辞职30岁,那亲叔给他干十年多没给我买五险保险,当天投简历三千多次,打电话从早上打到凌晨5点还在找工作打电话面试几十次,②七月面试保安干差不多快两月被同事打小报告人事找理由填离职报告,③10月20号入职包装,10月26听说两班倒果断辞职,之后到现在没上过全职一直失业,④中间空挡做了兼职几十次,,❹2019年,①父母包办婚姻强制结婚,最后骗婚推退了钱,,❺2022到2015年一月干了日结91次,①被几次没到点让下班,②被俩人骂脑子不好,,❻2023年第二次欠款一千九的网贷,①之后上瘾提前消费加两次物业费,现在总欠款借呗14980,每月20号还1499,现在怕因为没工作,不想借美团垫付延期感觉命没了,②圆谎五年说工作,,,❼老妈58买衣服鞋子给我老爸63肾功能不全四级给我买五险我35没工作结婚五险,父母控制溺爱为利益也不是好东西,,,
男,37岁,❶2011年,①七月中专毕业20岁,②学校厂五天夜班托运,吵架辞职没要工资,③找了两厂普工流水线,一星期被劝退开除,④八月父母送亲戚上班厂上班,在亲戚协助做快两月仓管,数错被主管开除,⑤九月父母送亲叔公司上班,拿了八年半多五百一个月工资门店销售带跟车送货,后我叫老爸协商亲叔工资,给我调整一千一个月工资,正式跟车送货,亲叔婶小堂哥数次数落贬低嘲讽打压,,⑳我记忆最愤怒恨深刻的是(好多都记不清了),①亲婶当外人面数落,数次小堂哥说我是笑话有什么资格吃饭活着有什么意义,有好多次吵架双手掐我脖子,叫他安装东西好叫我,反货车门反锁,砸我手机脚踹踢我,还威胁我说我爸亲戚惹他们不让我好过,小堂哥ktv我抢歌跟我吵架,小便借理发店老头,事后没想对方找我茬,老头在与那小堂哥争执过程中,那小堂哥报警都对警察和老头骂我脑子不好,警察录笔录后,小堂哥还掏出一块钱叫我给那老头,②那亲叔叫小堂哥大姑他儿子打我,③亲叔给的工资低还不说,还故意找茬,④店里吃饭勺汤时,还不让我勺,说什么汤勺多了,他们没得汤喝说我顾自己,⑤我从小就被那大姑他儿子大小堂哥七八歪,⑥我坐那亲婶小堂哥的车,回去来老家我这两个城市开车不到一个时,大概半小时的路程,
男,34岁,🈶这是我第97546次再次翻盘清算!也是最狠恨我自己一切的一次,,1️⃣扇了自己500个巴掌小脸通红(从1月29号凌晨3点自己扇巴掌开始到7点03分结束),觉得自己确实该死!我的罪不足以用死亡盖过!死亡都灭不了我的罪!罪如下!,,,🈶父母从小包办一切,→2011年七月中专毕业20岁→把我先送亲戚上班厂上班→后送那个亲叔公司上班从20入职到2021年六月八30辞职→什么也没有学到,就遇到一生戾气怨气恨气不满愤怒发麻和无力恐惧焦虑来回!,,🈶就学到了→托运五天吵架自己辞职→工厂普工半月被劝退→流水线半月被开除→亲戚上班厂协助快两个月数错主管开除→亲叔公司辞职几次又回来上班→保险九个月多没业绩辞职→半月游戏代练自己辞职→半月电话客服被劝退,,🈶2011年20岁到2021年六月八辞职30岁期间,在这个亲叔公司上班干了一年多销售五百块钱每月工资,八年多跟车送货,老爸协商亲叔才给我一千每月工资!不然还是五百!在那亲叔公司十年多上班,他没给我买任何五险,天天上班!终日没有假期!请假几次,我都要看那亲叔婶脸色!好像一条狗一样!!用地狱上班不为过,,,🈶我辞职亲叔公司前后,,1️⃣亲叔公司十年,给五百一千每月工资不买保险,数次与亲婶小当外人面数落嘲讽否定打压我!有时候我搞完了,没事做坐那里玩手机,还时不时找我茬那亲叔→我前几年因忍不下去,@那亲叔婶在那我爸家族群,我说你要是看不上我妈每年过年过节烧菜给你们,就别指指点点!要么给钱给我父母买好点的!还指指点点就断绝关系吧!那亲叔婶当时没反应回应的!我一道歉,那亲叔他儿子说我把他妈搞哭了!让我跟她妈道歉,还没等几分,那亲叔他儿子就在那所谓两个大小堂哥,一个大姑他儿子,小姑大女儿群,兄妹群@小姑大女儿说我把她妈搞哭了让她开视频安慰,之后我发那我爸家族群道歉@亲叔婶,之后又@亲婶好几次语音她拒绝一次,然后一直发她也没接,发了说下次别这样!事后我爸舔狗他亲戚,说我妈指使我这样做的,坐那亲叔他儿子小堂哥车问我要了一次空调车费,,2️⃣过节他亲叔儿子说不回结果回来不解释跟我,因没有去那亲叔他儿子订婚宴我父母去了,被大堂哥追责,,3️⃣辞职就做了包装六天两班倒自己辞职就,一个月多保安被人事填离职报告,之后做了兼,职几十次,日结95次,,3⃣活现在34父母到现在还给我买衣服鞋子五险都不跟我商量这些,,4️⃣欠款借呗13409花呗948咋办,
女,钱少 事少 离家近 这样的工作能去吗
(匿名)
女,26岁,和伴侣同床共枕的屈辱与痛苦,甚至超过了被迫卖身
(匿名)
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❶我重写这下面毕业十五年到现在全部问题和经历全身是发抖控制不住的!写了九个小时加筛选,希望有人能解决我的问题!,,❷2011年七月中专毕业(父母从小到现在包办一切不商量不顾我感受)(大小堂哥大姑他儿子从小就对我七八歪),①学校厂五天夜班拖运吵架辞职没要工资,②半月流水线和普工劝退开除,③父母安排我去亲戚上班长,在亲戚协助干一个月多仓管,数错被开除,❸2011年九月被父母强制送我亲叔公司上班20岁,①干了八年多给五百家电销售,一年多跟车送货老爸协商给我一千每月工资不买保险,②亲叔婶小堂哥数次数落贬低嘲讽打压否定,③勺汤亲叔筷子夹住勺子不让我勺,说汤全喝了他们喝啥并没事故意找茬,④天天上班,请假几次还要看他们脸色,有时候说好坏都不批我请假,事后对我板着脸,⑤有次亲婶当着我的面在别人数落我,有次请假就因为发了微信没等他们同意,同学聚会也说明,叫我回来说到货,我说回不来在聚会把我开除了,⑥小堂哥吵架几次三番双手掐我脖子用扳手砸我头!说了数次我有什么资格吃饭!活着有什么意思!我是笑话!有次尿急借找茬老头理发店上厕所被老头找茬追要理发的钱!那小堂哥与他吵架报警,在警察和老头面前说我脑子不好,⑦坐亲叔他儿子小堂哥车回老家过节一次问我要车空调费,亲叔他儿子过节说不回,结果回来不跟我解释,⑧我父母去了那亲叔他儿子订婚宴我没去事后被那大堂哥追责,⑨现在那小堂哥那俩儿子看到我都不叫!有次电梯看到小堂哥和他俩儿子,我本不想理他们,那小堂哥拽我帽子整个人往后跟我说话被迫说了,⑩那小堂哥曾经威胁我说惹我爸所有亲戚就不让我好过!近几年那大小堂哥亲叔不停的发大小堂哥的儿子照片!我都不知道想干嘛!没完没了的,⑩①2013年曾因不满在我爸家族群@亲叔婶让他们不要对我妈烧菜指点不然断绝关系他们没做任何回应,当我道歉那亲叔他儿子说我把他妈气哭了让我道歉,没几分钟就在那小群@小姑大女儿让她安慰她妈并说我把她妈气哭(辞了亲叔几次又回来一次网贷六千多一次保险九个月没业绩辞职,半月游戏代练电话客服自离劝退),2021年六月八辞职亲叔公司30岁,❶做了一个月多保安被同事小报告人事找理由填离职报告,❷兼职几十次,2021年十月二十六辞了六天包装到现在没做任何全职,❶父母现在我有无失业五险请假都要干涉追责说,,❶三个厂发生争执不愉快,一个厂岗位不对几次没到时间下班,全部欠款13405下月20还一千二百多怕阴影日结咋办,
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