女,28岁,我最近总是想或者看到不好的事情电影文章 总是不自觉的联想起自己或者家人 然后就会变得很怕 然后总是不自觉的去想 越想越怕 我不想去想 可又总是控制不住 弄的我情绪最近也比较低落 什么事情都可以往不好的方面想 我知道这是不好的不对的 可是又没办法不想 不知道怎么办才好 我以前不是这样的 我一直觉得自己是个很豁达想得很开的人 这个样子让我很难受

女,14岁,我总是乱想，往不好的方面想，我不想这样，我又控制不住自己乱想 (匿名)

女,自己总想一些不好的事情，想一些可怕的事情会发生，还总是想起以前想忘记的一些事。控制不住的去想。 (匿名)

男 总是不由自主想一些不好的事情 总觉得那些不好的事情会发生 知道想这些事情不好但总是控制不住自己不去想 而且越想越担心 注意力不能集中自己所干的事情 经常做噩梦 (匿名)

女 我感觉我的心里不正常，总是胡思乱想，例如走在马路上想 过来车撞死我，如果今天发生一件好事，我就在想一定有一件坏事，还有的时候，我好久好久没和老公吵架了，心里又在想千万别打架，然后这么想着想着我们就打起来了，还有就是我怀孕的时候在那想 孩子不会畸形 不会有胎记 总而言之总是想不好的事

女,我心里总是控制不住的去想一些不好的或者联想一些不好的事情越是不想越是控制不住该怎么办呢？有时候甚至内容有关身边的人，其实内心是希望所有人好的，但总是控制不住自己往坏的地方想，感觉像在诅咒别人一样，想后又十分自责，总是为他们担心，我该怎么办？最近脑袋里总是乱乱的？感觉要得强迫症了。一般就是闲下来的时候就会瞎想很多，一旦专注学习和某些事情就不会想了。其实我总是不想想，真的希望大家都能好好的，所以每次一想就特别不好受，怕别人会因为我这样想遇到不好的事情。所以每次往坏的方面想时，就不断反复在心里默念保佑他人的话。就是担心别人会不好，我现在该如何缓解这种状况？ (匿名)

女 为什么总是控制不住去想一些，发生过了，或者还未发生，总觉得会是坏的事情。什么都往不好的地方想

女,15岁,总是往不好的方面想怎么办？？？反反复复和发小绝交好几回了，都是因为我乱想(而且都是我提出的，我控制不住 (匿名)

女,21岁,父母知道我和一个网友在聊天，就开始和我发火，要断我的生活费之类的，我爸更是一直在愁眉苦脸，我真的无语了，我和那个网友只是在单纯的聊天，他们就好像性缘脑一样，说我这两天这么开心都是因为和网友聊天，我真无语了，我该怎么办，而且我也没有无时无刻都在聊天啊，一天只说一两句话，我真的无语了，这个家待的好窒息 (匿名)

男,31岁,怎样做一个倾听者。我愿意做一个免费的倾听者。我向我倾诉的吗？有的话请联系我