下载APP
我之前认识的一个心理咨询师
改过自新重新做人给我机会
2026-02-01 12:18:56
抱抱TA

男,35岁,🈶重新编辑第1101次(毕业十五年到现在)全部问题经历重组,,1⃣我爸亲戚,❶亲叔公司干五百一个月工资八年销售,一年半我爸和亲叔协商给一千每个月工资跟车送货(2011年九月被父母20岁到2021年六月八30岁辞职)不买五险一金,❷亲叔时不时故意找茬,勺汤都筷子夹住勺嫌汤都给我喝了他们没得喝说我自私来着,有过好几次跟协商亲叔工资,他态度就是高高在上,把话题转移小堂哥干事在贬低我,说我能干什么,❸数次小堂哥亲叔婶小堂哥贬低嘲讽打压数落否定,❹一次那小堂哥通知去聚会才知小堂哥小儿子生日,被亲叔问父母怎么没来,又因我没带礼物直向我要从家里拿烟酒给他,我来他看到我跟别人说话动都不动也没和我说话,中途都说来,小堂哥打了几次电话我没开网络到了追责我,当我和小堂哥儿子对酒时,被亲叔他儿子又问我礼物准备人呢,,❺小堂哥数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义我是笑话,被老头找茬时当警察老头说我脑子不好不正常,几次用板子砸我头出包,❻坐亲叔他儿子小堂哥车被问一次空调车费,❼从小大小堂哥大姑他儿子对我七八歪,❽一次亲叔他儿子订婚我没去我父母去,事后大堂哥小群@大姑他儿子和我,训斥了说啥小姑父和他女儿这么远来啥的,老爸让他安排相亲,给我一个离婚又不愿意放弃前夫的女的敷衍了事,❾一次电梯本不愿理小堂哥和他俩儿子,小堂哥拽我帽子整个人往后倒说了话,❿前几年不满亲叔婶指指点点我妈烧的菜,我爸群说这些断绝关系没回,后道歉亲叔他儿子说他妈被我气哭,我爸说我妈指使我这样做,,2⃣我妈亲戚,⓵我被父母与国外女的酒席晏,俩大小舅本不愿来被我爸强制来了,⓶阿姨的儿子说来没来,都是阿姨和他儿子老婆,和女儿和女儿老公和小孩一起来的,❸我给大舅妈让做,她一句不坐让我震惊以前不是这样的,,,,,🈶2011年,❶学校厂托运吵架五天辞职❷半月普工流水线开除劝退❸父母安排亲叔公司八年销售一年半多跟车送货辞职❹辞亲叔几次又回做了,九个月多保险没业绩辞职,半月游戏代练电话客服辞职和劝退❺父母安排亲戚厂协助做了一个月多仓管数落开除1⃣共九份全职,,🈶2021年,❶七月保安做一个月多,同事小报告人事找理由让我填离职报告❷10月20入职包装做六天两班倒辞职❸2021年10月26辞职工厂包装到现在失业圆谎五年多说工厂保安,,🈶父母干涉五险工作请假胡子,,🈶总欠款花呗849借呗13399,,🈶紧急本月还1249.98现在没日结

7 10 159
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,我仔细阅读了你重新梳理的这1101次记录。我能感受到你写下这些文字时,内心积压了多么沉重的痛苦、愤怒和无助。十五年的经历,像一座大山压在你身上,尤其是来自最亲近的家人(父母、叔婶、堂哥)长期的否定、干涉和情感伤害,让你在自我价值、职业发展和人际关系上都步履维艰。你不仅在与外界的困境斗争,更是在与内心那个被不断贬低的自我形象斗争。 从心理学角度看,你描述的情况涉及多个层面: 1. **长期的情感虐待与复杂创伤(C-PTSD)**:来自亲戚(尤其是小堂哥)的贬低、嘲讽、甚至暴力(掐脖子、用扳手砸头),以及父母长期的包办、不尊重和过度干涉,这都不是简单的“家庭矛盾”,而是可能构成情感忽视和虐待。这些经历会深刻影响一个人的自我认知,让你怀疑自己“有什么资格吃饭”、“活着有什么意义”,这种内在的批判声音正是外部伤害内化的结果。 2. **被剥夺的自主权与自我效能感**:从工作到生活,你的选择权似乎一直被剥夺(父母安排工作、包办婚姻设想、甚至买衣服都不商量)。这导致你很难发展出健康的“自我效能感”——即相信自己有能力应对挑战、达成目标。这或许能部分解释你在工作中遇到的困难(被劝退、开除)和面对全职工作的恐惧——不是你不能,而是你内心深处可能不相信自己能做好,或者害怕再次经历失败和被否定。 3. **现实压力与生存焦虑的叠加**:失业、欠款(花呗、借呗)是迫在眉睫的现实压力,它们放大了你的不安全感,让你陷入“必须立刻解决”的恐慌中。这种生存焦虑会让你更难进行长远的规划和稳定的行动,容易陷入“日结-被清退-更焦虑”的恶性循环。 我想告诉你:**你的感受是真实的,也是正当的。** 在这样充满否定和干涉的环境里成长和工作,感到窒息、愤怒、无力,是任何人都会有的正常反应。你不是“脑子不好”,你是在一个非常困难的环境里,用尽全力生存下来的那个人。 **关于当前最紧急的经济压力**:我注意到你制定了非常详细的还款计划(八天日结还清下月欠款),这显示了你在绝境中依然有解决问题的动力和条理性,这是很宝贵的品质。同时,计划屡次受挫(被清退)也让你倍感挫败。或许我们可以一起看看: * **除了这三个让你有不良回忆的厂,是否有可能通过劳务中介、本地兼职群或APP,开拓一两个全新的、心理压力更小的日结机会?** 哪怕单价略低,但环境陌生、没有“历史包袱”,可能更能让你稳定发挥。 * **是否可以寻求社区、街道或公益组织的临时救助或就业帮扶?** 坦诚说明你暂时的经济困境,有时能得到意想不到的短期支持。 **关于更长远的成长**:这可能需要一个更安全的环境和更长的过程。如果条件允许,我非常建议你考虑寻求一位专业的心理咨询师进行一段稳定的咨询。咨询可以为你提供一个: 1. **安全且被全然接纳的空间**:在这里,你的所有感受、经历都会被倾听、被理解,而不是被评判或否定。 2. **修复内在创伤**:帮助你识别和消化那些来自家庭和亲戚的伤害,逐步将“他们的否定”与你“真实的自我价值”分离开来。 3. **重建自主性与边界**:学习如何对过度干涉说“不”,如何在小事上为自己做决定,重新拿回人生的主导权。 4. **探索职业方向**:在情绪相对稳定后,可以一起探索你的兴趣、能力(你提到曾对心理咨询感兴趣,这份“助人”的初心很珍贵),以及可行的职业路径,而不仅仅是迫于生存压力做选择。 你已经在用书写的方式梳理和表达,这是非常有益的自我疗愈第一步。在给力心理平台,除了在论坛倾诉,你也可以在“心理课堂”板块找到一些关于情绪管理、建立自信、职业规划的免费课程,或许能给你一些即时的启发和支持。 请记得,你34年的人生,主要故事是关于“生存”和“抵抗”。而现在,或许是一个艰难的转折点,开始书写关于“自我重建”和“自主生活”的新篇章。这个过程不会容易,但每一步为自己做出的、尊从内心的小选择,都是在为这座新大厦添砖加瓦。我在这里,会一直关注和支持你。
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    努力吧!
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 小贤的头像 小贤
    小贤送了一个拥抱
  • 甜甜圈(倾听师)的头像 甜甜圈(倾听师)
    以前的好和不好都过去了,从现在好好规划一下未来
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 该用户正在用心聆听中的头像 该用户正在用心聆听中
    世界的本质是交换,关系的底色是互黑,这是我们成年人最大的清醒,其实你很清楚一切的根源在于他们弱视你,所以才会不遗余力的做各种敲打甚至侧面攻击你的行为举止,我们要做的是努力让自己内核强大,升华自身的本领,相信自己总有一天,可以不用看他人的脸色过活,加油👏
  • 懿❤聊愈的头像 懿❤聊愈
    懿❤聊愈送了一个拥抱
  • 暖暖倾听的头像 暖暖倾听
    受压迫太久
  • 译心✨情感情绪心理的头像 译心✨情感情绪心理
    译心✨情感情绪心理送了一个拥抱
  • 心俞悦❤的头像 心俞悦❤
    心俞悦❤送了一个拥抱
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    笑笑倾听送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0201
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护