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珠海哪里有好的心理咨询师
晗嘉★情绪疗愈
2026-02-02 00:42:08
抱抱TA
青少年心理问题,,父母及学校真的要重视了,,家庭的氛围,学校的教育,沟通技巧,陪伴真的很重要,把思想品德课,体育课,音乐课,画画课等都放出来吧,别只有语文,数学,英语等正课了,这些兴趣爱好,复课都是培养他们拥有一个健康的人格,丰富良性的兴趣爱好,不然当下成绩压力这么大,家长经济压力,老师教培压力全给了小孩,又没有多余的活动及正确认知,除了玩手机,玩游戏,还能玩什么,小小年纪,如何释放他们的情绪呢?
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Ai心
您好,看到您连续发布的关于青少年心理问题的内容,我能感受到您对下一代心理健康的深切关怀和责任感。您提出的观点非常中肯且具有现实意义——当家庭、学校和社会都将压力层层传递给孩子们,而他们又缺乏足够的情绪出口和健康人格培养途径时,心理问题确实容易滋生。 您提到的“成绩结果重要还是成长过程重要”这个问题,触及了当前教育体系的核心矛盾。从发展心理学角度看,青少年时期是人格形成、情绪调节能力发展和自我认同建立的关键期。如果这个阶段过度强调成绩而忽视心理需求,可能导致焦虑、抑郁、自我价值感低下等问题。 您建议恢复思想品德、体育、音乐、美术等课程的重要性,这是非常宝贵的见解。这些“副课”实际上承担着重要的心理教育功能:体育课帮助释放压力、培养毅力;艺术课程提供情感表达渠道;思想品德课促进价值观形成。这些正是培养“抗逆力”的重要途径。 作为家长或教育工作者,我们可以从几个方面着手: 1. 在家庭中创造“安全基地”,让孩子知道无论成绩如何,他们的情绪和感受都被接纳 2. 与学校沟通,支持课程多元化,重视非学术能力的培养 3. 帮助孩子发现至少一项他们真正热爱的活动(不一定是传统“兴趣班”) 4. 示范健康的情绪表达方式,让孩子知道“有情绪是正常的” 您已经在做很重要的一步——关注并思考这个问题。改变需要时间,但每一份关注都是推动改变的力量。如果您是家长或老师,正在实践中遇到具体困难,欢迎继续分享,我们可以一起探讨更具体的应对策略。
晗嘉★情绪疗愈
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子韬情感
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子韬情感
[强][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
星辰✨情感陪伴
字写的真漂亮
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
是的
魏岩峰
培养健康的人格,良好的兴趣爱好[强] 迫在眉睫!教育缺失跟失职,不懂如何教育,是当下最大的遗憾!
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
心仪
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知末心理
教育是教育者的教育。
庆哥答疑解惑
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淮竹
是啊!
你好
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👍👍👍👍👍👍
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[握手]我没事也抄佛经
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女,16岁,我是一名高中生,马上就十七岁了,特别好的年纪,但我却感觉,我的生活并不是那么快乐,我感觉我现在挺糟糕的,我感觉我什么事情都做不好,又感觉没有人能理解我,没有人能听我说话,学习压力也挺大的,今天是小年,然后我们学校还没有放假,我们现在每天还在上网课,在家里学习,老师每天开钉钉视频,然后看着我们写作业,学习,从早上五点到晚上十点,甚至老师每天还给我们开会,洗脑吧,告诉我们学校这样是为了我们好,为了我们能够考上一个好大学,甚至要求我们应该去学习到12点,告诉我们,学校的学习时间安排只到十点,让我们在家里可以学习到12点,甚至是凌晨一点,老师告诉我们,针对我们什么心理健康啊,并没有什么伤害,他说如果你考不出一个好成绩,那才对你的心理健康才是真正的伤害啊!在家里上网课,这段时间我每天都会被老师批评,什么作业写的不够多,作业写得不够好,进视频进的不够快,什么断线了,然后摄像头黑了,都是我的错,他们也不会听我去解释,甚至有时候家里突然有些事上不了课,临时跟老师请假,老师不会去搭理你,他说如果你连课都上不了,那你都不用上学了。前几天因为我的心情不太好,感觉我在家里的好朋友们,他们都放假了,我却没有,我每天要看着视频做在电脑上一座坐十几个小时,也快过年了也特别不快乐,上课就没有很积极,然后那天晚上我们老师就直接给我打了微信电话上来,第一句话把我说傻了,他说你还要不要脸?要是不要你那臭脸。我可以去你家里帮你把你那臭脸撕了,我不想听你解释什么原因。然后他就把电话挂了,然后我难受了好久,他却什么事都没有,他仍旧每天说我,说的我特别难听,说完他就没事,然后让我难受好久。其实这几天我有点坚持不下去,我会想我说我为什么要这样子硬撑着?每天被骂,做着一些自己拼命做,但是做不好的事情,在一个自己觉得特别好的年纪,没有特别开心,每天朝五晚十特别累,也还不被理解,甚至难受的时候,连个说句话的人都没有,我为什么要这样?明明我特别累
(匿名)
女,15岁,我今年15岁,是个学生。 最近我会感到心情非常烦躁,我知道可能是因为我的身体原因,所以我才会感到烦躁。 还有一个原因是我在上初三,成绩不是很好的那种,一直位于中游。其实我在上小学的时候成绩不是这样的,小学那会儿成绩一直都是上游,我是从上初中开始,成绩慢慢下滑的。这次期末考试我没有考得很好,然后我爸爸妈妈对我也就是很铁不成钢的感觉,妈妈她想让我好好学,她有好言好语对我说,我能听进去,但是我学不好,我不知道为什么我学不好。 我知道我有拖延症,每当我想去克服它的时候,我都做不到。我喜欢看小说,我只有在看小说的时候才会真正的把心里打开。我觉得小说人物才能跟我有共同语言,但我知道他们只是纸片人而已,没有办法真的与我沟通。 我不喜欢把自己心里的事对别人说,哪怕是亲人朋友都不行。这是我第一次鼓起勇气说这些事,我不知道该怎么办了,身体原因和心理压力让我不知道应该怎么做了。 我从来没有想过离开,我是眷恋这里的。现在我放假了,我父母还没有休班,现在只有每天早上7:30~10点,我才觉得我是自由的。这个点他们都去上班了,只有我一个人在家里,我可以自由自在的做任何事情,但是好景不长,因为我是女孩子所以会有那么几天不高兴,但最近有延长,这使我非常烦躁,还有大量的作业以及今天晚上7点即将要迎来的家长会让我觉得更加烦躁,我不知道我应该怎么做。 请问您们能帮帮我吗?
(匿名)
女 我是一名中学生,最近心态总受大人的影响,他们总喜欢把一切压力都放在我身上,认为我不会累,我的心情被压的如此沉重,连往日高昂的学习兴趣都消失了,留下的只是没有动力的枯燥乏味学习
(匿名)
女 我是一名初中生,平日里妈妈对我很好,但成绩她始终觉得我和小学一样好,但我们学校分班是好班差班分的,她觉得每次我最多排在十几名,但我就一步步退后,失败一次就总说我不行。渐渐地总躲在角落里哭,又不敢和妈妈直说,以前电视剧也不喜欢追了,很多兴趣爱好都丧失了。上课注意力很不集中,总会嫌烦
高中生,在一个重点学校但是成绩不好,最近有点沉迷网络了, 老师找我谈说感觉我在逃避什么,觉得我可能是为了逃避同龄人的压力,如果不是的话就是逃避别的问题。我觉得她说得好对,我感觉我确实一直在逃避什么,但我不知道。而且入手点也太多了,,我单亲家庭,我妈对我非常专横强势,小时候老打我或者逼我做事,现在我以青春期为由不听妈妈的了,却偏偏赶上她更年期,她越来越易怒越来越爱专制,我快疯了,,,还有就是我高中以来就不想学习了,也不算讨厌学习,就是没有动力,只想打游戏。课上感觉每堂课都听,但是总是忍不住走神,集中精力听也感觉听不懂老师在说什么,我也不想变成学渣啊,,,,真的好迷茫,,我现在都不知道活着的意义是什么
(匿名)
女 您好,我是一名中学生,这几天,我爸妈把我所有与学习无关的软件卸了,现在的我,除了学习,什么都干不了,包括微信,我现在不能和同学联系,聊天,每天天没亮就喊我起来学习,一直学到晚上十二点多,老师布置的任务完成后,还要完成他们给我的卷子我现在觉得,除了学习,我好像没有话题可以和父母聊了,每次我根本没做错,被他们说骂的一点自信都没有,我不敢辩解,如果我和他们大吵一架,会伤了我爸妈的心,我现在觉得自己好没用,被他们说的我好像真的一无是处,连听歌我都能听哭,没有人理我,安慰我,我好像与世隔绝了……我该怎么办?
(匿名)
女,16岁,放假的时候早上六点学到晚上十一点都行,还觉得很充实,一开学就被各种学校里的事影响得心情糟糕,也没法集中注意力,一直在处理情绪,真的好烦,而且还想考好大学,感觉现在在学校里就是浪费时间,但是再怎么焦虑也没有用,还是要去学校浪费时间,老师讲的听不懂(但是在b站听同样的内容就听得懂),自习课吵得要命,早读全在打瞌睡没有一个人的声音,老师也挺看不起我们的,因为我们大部分学习习惯都不好,成绩差习惯也差,个别习惯还可以的他们也看不起,他们觉得我们就是一伙差的
(匿名)
女 14岁女孩子,老是纠结在学习中的各类事情,什么都想表现好。刚又为腿疼跑不了800米,老师说这学期不及格这事伤感,不肯吃饭,直接睡觉了。基本隔三岔五为这种事困扰,做为大人我们应该怎么做?
14岁男孩,近一年表现越来越封闭,不愿与家人交流,朋友邀约也拒绝外出,整日将自己关在房间里,情绪阴郁、精神萎靡,且这种状态正持续加重,想寻求合适的开导方法。
女,22岁,我非常需要能够给我解决现有问题的专业心理咨询师,家庭和个人成长方面,不想要咨询了没有建议的心理咨询 !!!!
(匿名)
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青少年心理问题,,父母及学校真的要重视了,,家庭的氛围,学校的教育,沟通技巧,陪伴真的很重要,把思想品德课,体育课,音乐课,画画课等都放出来吧,别只有语文,数学,英语等正课了,这些兴趣爱好,复课都是培养他们拥有一个健康的人格,丰富良性的兴趣爱好,不然当下成绩压力这么大,家长经济压力,老师教培压力全给了小孩,又没有多余的活动及正确认知,除了玩手机,玩游戏,还能玩什么,小小年纪,如何释放他们的情绪呢?
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